पेट का फूलना (पेट का फूलना): यह क्या है और इसके कारण क्या होता है
उदर फैलावट: एक विकृत पेट असामान्य रूप से बाहर की ओर सूजा हुआ होता है। आप अंतर देख और माप सकते हैं, और कभी-कभी आप इसे महसूस कर सकते हैं
एक विकृत पेट गैस से सूजन के कारण हो सकता है, या यह संचित द्रव, ऊतक या पाचन सामग्री के कारण हो सकता है।
यह जीर्ण या तीव्र हो सकता है।
पेट का फैलाव क्या है?
एक फैला हुआ पेट अपने सामान्य आकार से काफी हद तक सूजा हुआ होता है।
यह अक्सर फंसी हुई गैस या पाचन सामग्री के साथ फूला हुआ होने की भावना के साथ होता है।
हालाँकि, पेट का फैलाव हमेशा पाचन प्रक्रियाओं से नहीं होता है।
हेल्थकेयर प्रदाता "पांच 'एफ" के संदर्भ में एक विकृत पेट का निदान करते हैं: फ्लैटस (गैस), भ्रूण (गर्भावस्था), मल (फंसा हुआ शौच), द्रव (कई कारणों से) या वसा।
एक बढ़ा हुआ पेट बहुत असहज हो सकता है, या यह केवल एक लक्षण हो सकता है जिसे आप और आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता दृष्टि से देखते हैं।
यह तीव्र हो सकता है - एक अचानक, असामान्य घटना - या पुरानी - कुछ ऐसा होता है और एक पूर्वानुमानित तरीके से बार-बार खुद को हल करता है।
एक असहज फूला हुआ एहसास के साथ पुरानी पेट की गड़बड़ी अक्सर पाचन समस्या से संबंधित होती है।
पेट फूलना क्या दर्शाता है?
एक विकृत पेट या तो एक जैविक या कार्यात्मक समस्या है।
एक जैविक समस्या को रोग की तरह भौतिक साक्ष्य द्वारा समझाया जा सकता है।
कार्यात्मक समस्याएं देखने योग्य हैं लेकिन अस्पष्टीकृत हैं।
पेट की गड़बड़ी के जैविक कारणों में शामिल हो सकते हैं:
- गर्भावस्था.
- मासिक धर्म, जो जल प्रतिधारण का कारण बनता है।
- महत्वपूर्ण हाल ही में वजन बढ़ना, जो अंतर-पेट की चर्बी के रूप में जमा हो जाता है और पाचन को प्रतिबंधित कर सकता है।
- छोटी या बड़ी आंत में रुकावट, जिससे गैस और अपशिष्ट पदार्थों का निर्माण होता है।
- पेट का आंशिक पक्षाघात (गैस्ट्रोपैरिसिस) जिससे पाचन सामग्री का निर्माण होता है।
- कुछ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग गैस और सूजन का कारण बनते हैं, जिनमें छोटी आंतों के जीवाणु अतिवृद्धि (SIBO), सीलिएक रोग, एक्सोक्राइन अग्नाशयी अपर्याप्तता (EPI) और सूजन आंत्र रोग (IBD) शामिल हैं।
- पेट की परत (पेरिटोनिटिस) की सूजन।
- जिगर की बीमारी (जलोदर) के कारण पेट में द्रव का निर्माण।
- सूजन या वृद्धि से अंग का बढ़ना।
- आंतरिक रक्तस्राव (इंट्रा-पेट रक्तस्राव)।
कार्यात्मक कारण
एक विकृत पेट के कार्यात्मक कारणों में पाचन संबंधी समस्याएं शामिल होती हैं जो गैस और/या पाचन सामग्री को जमा करने का कारण बनती हैं।
कारणों में शामिल हो सकते हैं:
- कार्यात्मक अपच, भोजन असहिष्णुता या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) से गैस।
- कब्ज मल के निर्माण और पाचन सामग्री के बैक-अप का कारण बनता है।
- मूत्र प्रतिधारण मूत्र के निर्माण का कारण बनता है।
- पाचन में शामिल मांसपेशियों के संकुचन का एक विकार (आंतों की छद्म बाधा), जिससे पाचन सामग्री वापस आ जाती है।
- पेट की मांसपेशियों की कमजोरी, जिसके कारण पेट की सामग्री बाहर और नीचे की ओर शिथिल हो जाती है (एंटरोप्टोसिस)।
स्वास्थ्य सेवा प्रदाता पेट के फैलाव का इलाज कैसे करते हैं?
यदि आप अपने बढ़े हुए पेट के लिए चिकित्सा देखभाल चाहते हैं, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता कारण को अलग करने के लिए काम करेगा।
वे आपसे आपके लक्षणों के बारे में प्रश्न पूछकर और आपके पेट की जांच करके देखेंगे कि यह कहाँ फैला हुआ है।
बाहरी वक्र का स्थान, चाहे वह आपके उदर गुहा में समान हो या किसी विशेष क्षेत्र में अधिक स्पष्ट हो, उन्हें यह निर्धारित करने में मदद करता है कि कौन से अंग शामिल हैं और संभावित कारणों की सूची को कम करते हैं।
वे अपने हाथों से क्षेत्र को महसूस कर सकते हैं या इसे टैप कर सकते हैं और तरल पदार्थ, गैस या ठोस पदार्थों की उपस्थिति निर्धारित करने के लिए ध्वनि सुन सकते हैं।
पेट के आंतरिक अंगों को ठोस या खोखले के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। ठोस अंगों में यकृत, प्लीहा, गुर्दे, अधिवृक्क, अग्न्याशय, अंडाशय और गर्भाशय शामिल हैं।
ये ट्यूमर, फोड़ा या पुटी जैसे सूजन या वृद्धि के कारण बढ़ सकते हैं।
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता यह महसूस करने में सक्षम हो सकता है कि वे बढ़े हुए हैं, या उन्हें बताने के लिए आंतरिक अंगों की एक छवि देखने की आवश्यकता हो सकती है।
त्वचा के माध्यम से एक बड़ी वृद्धि स्पष्ट हो सकती है।
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता इमेजिंग परीक्षणों के साथ आपकी स्थिति की पुष्टि करेगा, फिर स्थिति के आधार पर अतिरिक्त परीक्षण और उपचार का पालन करेगा।
पेट के खोखले अंगों में पेट, छोटी आंत, कोलन, पित्ताशय की थैली, पित्त नलिकाएं, फैलोपियन ट्यूब, गर्भाशय और मूत्राशय शामिल हैं।
ये अंग तभी स्पंदनीय होते हैं जब वे विकृत होते हैं।
यदि आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता उनमें से किसी को महसूस कर सकता है, तो उन्हें तुरंत पता चल जाएगा कि समस्या कहाँ है।
ठोस अंगों की तरह, खोखले अंग सूजन या वृद्धि से बढ़ सकते हैं।
लेकिन वे पाचन के उत्पादों - गैस, पाचक रस, मल और मूत्र - या गर्भावस्था के साथ, गर्भाशय के मामले में - या, शायद ही कभी, आंतरिक रक्तस्राव के साथ सूज सकते हैं। इमेजिंग परीक्षण इसे स्पष्ट करेंगे।
उदर फैलावट का एक अन्य कारण उदर गुहा के अस्तर में तरल पदार्थ का निर्माण है, जिसे पेरिटोनियम कहा जाता है।
ये ऊतक संक्रमण (पेरिटोनिटिस) से सूज सकते हैं, या जलोदर नामक स्थिति के परिणामस्वरूप द्रव से भरे जा सकते हैं।
आमतौर पर लिवर स्कारिंग (सिरोसिस) का एक साइड-इफेक्ट होता है, जलोदर तब होता है जब लिवर (पोर्टल हाइपरटेंशन) में रक्त वाहिकाओं पर दबाव पेट की गुहा में द्रव को बल देता है।
हेल्थकेयर प्रदाता अक्सर शारीरिक परीक्षा से पेरिटोनियम में तरल पदार्थ की पहचान कर सकते हैं, लेकिन पेट का अल्ट्रासाउंड अधिक संवेदनशील होता है।
आप एक विकृत पेट को कैसे ठीक करते हैं?
यदि आपके बढ़े हुए पेट का जैविक कारण है, तो उपचार उस कारण के लिए बहुत विशिष्ट होगा।
इसका मतलब किसी बीमारी, संक्रमण, विकास, बाधा या चोट का प्रबंधन करना हो सकता है।
एक तीव्र मामला तब हल होगा जब अंतर्निहित कारण का इलाज किया गया हो।
एक पुराने मामले को पूरक रूप से मूत्रवर्धक (तरल पदार्थ के लिए), जुलाब (कब्ज के लिए) या सक्रिय चारकोल कैप्सूल (गैस के लिए) के साथ इलाज किया जा सकता है।
यदि आपके पास कार्यात्मक पेट का फैलाव है और इसका कारण अज्ञात है, तो इसे प्रबंधित करने में कुछ परीक्षण और त्रुटि हो सकती है।
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता अतिरिक्त आंत्र गैस के कारण को निर्धारित करने में मदद करने के लिए हाइड्रोजन सांस परीक्षण की सिफारिश कर सकता है।
वे आपको पाचन प्रक्रियाओं में सुधार के लिए आहार परिवर्तन, प्रोबायोटिक्स या एंजाइमों की कोशिश करने की सलाह भी दे सकते हैं।
यदि उन्हें संदेह है कि मांसपेशियों की कमजोरी एक कारण है, तो वे पेट या पेल्विक फ्लोर व्यायाम का सुझाव दे सकते हैं।
पेट के फैलाव को रोकने के लिए मैं घर पर क्या कर सकता हूं?
यदि आपको कारण पता है तो रोकथाम आसान है।
यदि आप देखते हैं कि आपके खाने के बाद पेट फूलना होता है, तो आप इसे रोकने के लिए अपने खाने की आदतों को बदलने में सक्षम हो सकते हैं।
उदाहरण के लिए:
- खाद्य संवेदनशीलता की पहचान करें और तदनुसार अपना आहार बदलें।
- कम मात्रा में अधिक धीरे-धीरे खाएं। भोजन के बीच अधिक समय तक प्रतीक्षा करें।
- अपशिष्ट के संचय को रोकने के लिए अधिक पानी पिएं और अधिक फाइबर खाएं।
- भोजन से पहले पाचन एंजाइम और प्रोबायोटिक्स का प्रयास करें।
मुझे एक विकृत पेट के बारे में कब चिंतित होना चाहिए?
यदि आपका पेट फूलता है तो चिकित्सीय देखभाल लें:
- खराब होता रहता है और दूर नहीं होता।
- तेज पेट दर्द के साथ आता है।
- बीमारी के लक्षणों के साथ आता है, जैसे कि बुखार, उल्टी या खून बह रहा है।
एक पुरानी समस्या है और आप इसका कारण नहीं जानते हैं।
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