एब्डोमिनोप्लास्टी (टमी टक): यह क्या है और इसे कब किया जाता है
एब्डोमिनोप्लास्टी (टमी टक) एक बड़ी सर्जरी है जो पेट से अतिरिक्त त्वचा और वसा को हटाती है। सर्जरी से मांसपेशियां भी मजबूत होती हैं। यह उन महिलाओं के लिए उपयुक्त हो सकता है, जिन्हें कई बार गर्भधारण हुआ हो या जिनका वजन बहुत कम हो गया हो
एब्डोमिनोप्लास्टी एक ऐसी प्रक्रिया है जो आपके पेट की अतिरिक्त चर्बी और त्वचा को हटाकर और आपके पेट की दीवार में मांसपेशियों को कस कर आपके पेट को समतल करती है।
इस सर्जिकल प्रक्रिया को टमी टक के नाम से भी जाना जाता है।
त्वचा और वसा की मात्रा के आधार पर टमी टक को "मिनी" या अधिक शामिल प्रक्रियाओं के रूप में माना जा सकता है।
अपने आप को शिक्षित करना, अपनी स्थिति का पूरी तरह से विश्लेषण करना और अंतिम निर्णय पर पहुंचने में अपना समय लेना महत्वपूर्ण है।
वजन घटाने के विकल्प के रूप में प्रक्रिया का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
एब्डोमिनोप्लास्टी (टमी टक) के लिए सर्वश्रेष्ठ उम्मीदवार कौन हैं?
एक टमी टक उन पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयुक्त है जिनका समग्र स्वास्थ्य अच्छा है और जिनका वजन स्थिर है।
धूम्रपान न करने वाला होना सबसे अच्छा है।
एक टमी टक को लिपोसक्शन (वसा जमा को हटाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कॉस्मेटिक सर्जरी) के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, हालांकि आपका सर्जन लिपोसक्शन को टमी टक के हिस्से के रूप में करना चुन सकता है।
जिन महिलाओं की मांसपेशियां और त्वचा कई गर्भधारण के बाद खिंची हुई होती है, उन्हें यह प्रक्रिया उन मांसपेशियों को कसने और उस त्वचा को कम करने के लिए उपयोगी लग सकती है।
टमी टक उन लोगों के लिए भी एक विकल्प है जिनका पहले मोटापे का इतिहास रहा हो और जिनका वजन काफी कम हो चुका हो, लेकिन फिर भी पेट के क्षेत्र में अत्यधिक चर्बी जमा हो या ढीली त्वचा हो।
आपको एब्डोमिनोप्लास्टी (टमी टक) से कब बचना चाहिए?
यदि आप ऐसी महिला हैं जो अभी भी बच्चे पैदा करने की योजना बना रही हैं, तो आप बच्चे को जन्म देने तक टमी टक स्थगित करना चाहेंगी।
सर्जरी के दौरान, आपकी लंबवत मांसपेशियां कड़ी हो जाती हैं।
भविष्य की गर्भावस्था इन मांसपेशियों को एक बार फिर से अलग कर सकती है।
यदि आप अभी भी महत्वपूर्ण मात्रा में वजन कम करने की योजना बना रहे हैं, तो तुरंत पेट को टक न कराएं।
तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आपका वजन स्थिर न हो जाए।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि टमी टक पेट पर निशान का कारण बनता है।
निशान की लंबाई, जो बिकनी रेखा के साथ होती है, अतिरिक्त त्वचा की मात्रा पर निर्भर करती है।
न्यूनतम अतिरिक्त त्वचा के साथ, मिनी एब्डोमिनोप्लास्टी का परिणाम एक छोटा निशान होता है।
जब आप परामर्श के लिए जाएंगे तो आपके प्लास्टिक सर्जन आपके साथ इन सभी विकल्पों पर चर्चा करेंगे।
आप और आपका सर्जन आपके इच्छित परिणामों पर चर्चा करेंगे, और सर्जन आपके परामर्श के दौरान उचित प्रक्रिया का निर्धारण करेगा।
एब्डोमिनोप्लास्टी (टमी टक) कैसे की जाती है?
आप जो परिणाम चाहते हैं उसके आधार पर, यह सर्जरी कहीं भी एक से पांच घंटे तक ले सकती है।
सर्जरी आमतौर पर एक आउट पेशेंट प्रक्रिया के रूप में की जाती है।
यदि आप प्रक्रिया करवाने के लिए शहर से बाहर जा रहे हैं, तो आपको एक होटल में रात भर रहने के लिए कहा जाएगा।
लिपोसक्शन की सिफारिश एक ही समय में की जा सकती है या नहीं भी की जा सकती है।
आपको सामान्य एनेस्थीसिया दिया जाएगा, जो ऑपरेशन के दौरान आपको सुला देगा।
आपके साथ किसी का होना ज़रूरी है जो आपको घर तक पहुँचा सके।
यदि आप अकेले रहते हैं और प्रक्रिया के बाद आपको घर भेज दिया जाता है, तो आपको सर्जरी के बाद कम से कम पहली रात किसी के साथ रहने की भी आवश्यकता होगी।
पूर्ण एब्डोमिनोप्लास्टी: यह विकल्प उन मरीजों के लिए है जिन्हें सबसे ज्यादा करेक्शन की जरूरत है।
चीरा (कट) बिकनी लाइन पर, आपके जघन बाल के समान स्तर पर बनाया जाता है।
निशान की लंबाई अतिरिक्त त्वचा की मात्रा पर निर्भर करती है।
आपका सर्जन तब आवश्यकतानुसार त्वचा और मांसपेशियों में हेरफेर और आकार देगा।
इस प्रक्रिया से आपकी नाभि (बेली बटन) के आसपास भी चीरा लगाया जाएगा, क्योंकि आपकी नाभि को आसपास के ऊतकों से मुक्त करना आवश्यक है।
ड्रेनेज ट्यूब को आपकी त्वचा के नीचे रखा भी जा सकता है और नहीं भी।
जैसे ही आपका सर्जन फिट होगा, इन्हें कुछ दिनों में हटा दिया जाएगा।
आंशिक या मिनी-एब्डोमिनोप्लास्टी: मिनी-एब्डोमिनोप्लास्टी छोटे चीरों के साथ की जाती हैं और अक्सर उन लोगों पर की जाती हैं जिनकी त्वचा कम होती है।
इस प्रकार की प्रक्रिया के दौरान आपके पेट बटन को सबसे अधिक स्थानांतरित नहीं किया जाएगा।
आपकी त्वचा चीरे की रेखा और आपकी नाभि के बीच अलग हो जाएगी।
इस प्रक्रिया में आम तौर पर एक से दो घंटे लगते हैं।
संपूर्ण एब्डोमिनोप्लास्टी की तरह, सर्जरी के बाद आपके पास ड्रेनेज ट्यूब हो भी सकती है और नहीं भी।
परिधीय एब्डोमिनोप्लास्टी: इस सर्जरी में पिछला क्षेत्र शामिल है।
जब पीठ के साथ-साथ पेट में बहुत अधिक चर्बी होती है, तो आपको या तो पीठ का लिपोसक्शन या परिधीय एब्डोमिनोप्लास्टी हो सकती है।
बाद की प्रक्रिया कूल्हे और पीठ के क्षेत्रों से त्वचा और वसा दोनों को हटाने की अनुमति देती है, जो आपके शरीर के आकार को सभी तरफ से सुधारती है।
आपके आंशिक या पूर्ण पेट टक के बाद, आपके चीरे वाली जगह पर टांका लगाया जाएगा और उस पर पट्टी बांध दी जाएगी।
आपका सर्जन आपको सर्जरी के बाद एक इलास्टिक बैंडेज या कम्प्रेशन गारमेंट पहनने को कह सकता है।
यदि ऐसा है, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप इस परिधान को पहनने और पट्टी की देखभाल करने के बारे में अपने सर्जन के सभी निर्देशों का पालन करें।
आपका सर्जन आपको बैठने या लेटने के सबसे अच्छे तरीके के बारे में भी बताएगा ताकि आपको कम से कम दर्द हो।
यदि आप विशेष रूप से शारीरिक रूप से सक्रिय हैं, तो आपको चार से छह सप्ताह तक कठिन व्यायाम को गंभीर रूप से सीमित करना होगा।
जब आप ठीक होने की प्रक्रिया से गुजरेंगे तो आपका डॉक्टर आपको इस बारे में सलाह देगा।
आम तौर पर, अधिकांश लोगों के ठीक से ठीक होने के लिए सर्जरी के बाद काम से एक सप्ताह की छुट्टी पर्याप्त होती है। दोबारा, आपका डॉक्टर आपको यह निर्धारित करने में मदद करेगा।
मुझे एब्डोमिनोप्लास्टी (टमी टक) की तैयारी कैसे करनी चाहिए?
धूम्रपान जटिलताओं के जोखिम को बढ़ा सकता है और उपचार में देरी कर सकता है।
यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित एक निश्चित अवधि के लिए रोकना होगा।
सिर्फ धूम्रपान कम कर देना ही काफी नहीं है।
सर्जरी से कम से कम एक महीने पहले और दो सप्ताह बाद तक आपको सभी प्रकार के निकोटीन - गोंद, पैच और ई-सिगरेट - का उपयोग पूरी तरह से बंद कर देना चाहिए।
जब आप धूम्रपान बंद करते हैं और जब आपकी सर्जरी होती है, तब के बीच के समय के संदर्भ में जितना लंबा, बेहतर होगा।
सुनिश्चित करें कि आप अच्छी तरह से संतुलित, पूर्ण भोजन करें।
सर्जरी से पहले अत्यधिक आहार लेने की कोशिश न करें।
उचित उपचार के लिए उचित पोषण महत्वपूर्ण है।
आपके पूर्व-संचालन परामर्श के भाग के रूप में, आपका सर्जन आपको सर्जरी से पहले और बाद में एक निश्चित अवधि के लिए आपकी कुछ दवाओं को लेने से रोकने के लिए निर्देश दे सकता है जो आपके रक्त और आहार की खुराक को पतला करते हैं।
इसमें एस्पिरिन और नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी (एनएसएआईडी) शामिल हैं।
यदि आप कोई रक्त पतला करने वाली दवाई ले रहे हैं तो आपको अपने सर्जन को बताना चाहिए।
सुनिश्चित करें कि आपने सर्जरी से गुजरने से पहले अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए सबसे सुरक्षित, सबसे आरामदायक रिकवरी क्षेत्र स्थापित किया है।
आपके गृह पुनर्प्राप्ति क्षेत्र में शामिल होना चाहिए:
- ढीले, आरामदायक कपड़ों की आपूर्ति जिसे बहुत आसानी से पहना और उतारा जा सकता है।
- आसान पहुंच के भीतर एक टेलीफोन।
- एक हाथ से आयोजित शॉवर हेड और बाथरूम कुर्सी.
टमी टक की जटिलताएं और दुष्प्रभाव क्या हैं?
उम्मीद के मुताबिक, सर्जरी के बाद आपको दर्द और सूजन होगी।
आपका डॉक्टर आवश्यकतानुसार दर्द निवारक दवाएँ लिखेगा।
व्यथा कई हफ्तों तक रह सकती है।
आपको उसी समय अवधि के लिए सुन्नता, खरोंच और समग्र थकान भी हो सकती है।
जैसा कि किसी भी सर्जरी के साथ होता है, जोखिम होते हैं।
यदि आपको खराब परिसंचरण, मधुमेह, हृदय, फेफड़े, या यकृत की बीमारी है, या यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आपको जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है।
जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:
- Scarring।
- हेमेटोमा (रक्तस्राव)।
- संक्रमण।
- सेरोमा (द्रव का संचय)।
- ख़राब घाव भरना।
- खून के थक्के।
- संवेदना में सुन्नता या अन्य परिवर्तन
अन्य जटिलताओं में शामिल हैं:
- फैट नेक्रोसिस (त्वचा में गहरी स्थित वसायुक्त ऊतक की मृत्यु)।
- घाव का अलग होना।
- विषमता (असमानता या एकतरफापन)।
किसी ऐसे व्यक्ति के लिए दृष्टिकोण क्या है जिसका पेट टक गया है?
आम तौर पर, ज्यादातर लोग इस प्रक्रिया से गुजरने के बाद नए रूप को पसंद करते हैं।
हालाँकि, आप सर्जरी के बाद महीनों तक अपने आप को सामान्य महसूस नहीं कर सकते हैं।
ऐसा करने के लिए आपने बहुत बड़ी राशि खर्च की है।
यह एक बड़ी प्रतिबद्धता है - भावनात्मक, शारीरिक और आर्थिक रूप से।
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने नए रूप को बनाए रखने के लिए उचित आहार और व्यायाम का पालन करें।
क्या बीमा पेट के मरोड़ को कवर करता है?
बीमा वाहक आमतौर पर वैकल्पिक कॉस्मेटिक सर्जरी को कवर नहीं करते हैं।
लेकिन यदि आपके पास एक हर्निया है जिसे प्रक्रिया के माध्यम से ठीक किया जाएगा, या यदि आपने वजन घटाने के लिए सर्जरी की है, तो आपका वाहक एक निश्चित प्रतिशत को कवर कर सकता है।
यह अत्यंत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी बीमा कंपनी के साथ जल्दी संवाद करना शुरू करें और यह कि आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपनी बीमा चिंताओं पर चर्चा करें।
ज्यादातर मामलों में, आपका प्रदाता आपके बीमा वाहक को एक पत्र लिखेगा, जिससे यह मामला बनेगा कि सर्जरी चिकित्सकीय रूप से आवश्यक है (यदि वह आप पर लागू होती है)।
बीमा सर्जरी के केवल कुछ हिस्सों को ही कवर कर सकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपको विवरण मिल गया है।
किसी भी कॉस्मेटिक सर्जरी की तरह, यह आपके लिए भविष्य के बीमा कवरेज को प्रभावित कर सकता है, और आपका प्रीमियम बढ़ सकता है।
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