चिंता विकार: वे क्या हैं और क्या करें

By क्रिस्टियानो एंटिनो On नवम्बर 17, 2022

चिंता विकार प्रभावोत्पादकता विकारों की श्रेणी से संबंधित हैं। प्रभावोत्पादकता को व्यक्ति की क्षमता या बाहरी और आंतरिक वास्तविकता (शरीर सहित) के विचारों या घटनाओं के व्यक्तिपरक भावात्मक-भावनात्मक संशोधनों के साथ प्रतिक्रिया करने की इच्छा के रूप में परिभाषित किया जा सकता है: अर्थात, यह अत्यधिक परिवर्तनशील अर्थ, अवधि, की भावनाओं का अनुभव करने की क्षमता है। तीव्रता और स्वर (भय, दर्द, सहानुभूति, प्रेम, क्रोध, आदि)

भावनात्मक प्रतिक्रिया स्पष्ट रूप से उत्पन्न उत्तेजना के संबंध में विषय से भिन्न होती है और इससे भी अधिक 'मूल', या अभ्यस्त, भावात्मक उपलब्धता के संबंध में होती है, जिसे मूड या स्वभाव के रूप में भी परिभाषित किया जा सकता है, जो सचेत परिणाम है व्यक्ति के संविधान के लिए आंतरिक गुणों और विशेषताओं का एक सेट और ड्राइव विरासत के अनुकूली विनियमन में प्राप्त अनुभवों, सीखने, आदतों का योग।

प्रभावोत्पादकता के मुख्य मनोविकृति संबंधी परिवर्तन और दुश्चिंता विकारों की परिभाषा

प्रभावोत्पादकता के मुख्य मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों में चिंता विकार हैं।

चिंता विकार की परिभाषा: वे अत्यधिक चिंता से संबंधित और परिणामी विकार हैं, जो - शारीरिक होने से, यानी भावनाओं के लिए एक सामान्य प्रतिक्रिया - बेकाबू हो जाते हैं।

अपने आप में, चिंता खतरे की सूरत में सतर्कता की एक प्राकृतिक प्रजाति-विशिष्ट रक्षा है; वास्तव में, जब भी परिधीय तंत्रिका तंत्र केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को खतरे के संकेत (= 'सूचना पारगमन') भेजता है, तो मानव शरीर 'हमला करने और बचने' के लिए 'पूर्वनिर्धारित' होता है, जो - बदले में - मांसपेशियों को तैयार करके संकेत का जवाब देगा। सिस्टम (मोटर न्यूरॉन्स की सक्रियता के लिए) और एंडोक्राइन सिस्टम (विशिष्ट न्यूरोट्रांसमीटर (कैटेकोलामाइन जैसे नोरेपीनेफिन और एसिटाइलकोलाइन) की रिहाई के लिए)।

यह प्रतिक्रिया व्यक्ति के विशिष्ट संज्ञानात्मक और भावनात्मक पहलुओं पर विचार के आधार पर व्यक्तिपरक रूप से तीव्रता में भिन्न होगी।

चिंता विकार के निदान के लिए इतिहास (जोखिम कारक):

जीवन शैली की गुणवत्ता और सामान्य रूप से रहने की स्थिति, तनावों का हिस्सा
बिगड़ा हुआ मानसिक स्वच्छता (खराब आहार, नींद विकार, हानिकारक या विषाक्त पदार्थों का उपयोग, नशीली दवाओं का दुरुपयोग आदि)।
बचपन में चिंता
किसी की भावनाओं को बे पर रखने में असमर्थता या कठिनाई
अवसादग्रस्तता की स्थिति
शक्तिहीनता

चिंता विकार के लक्षण

परिवर्तित श्वसन दर (तथाकथित 'डॉगी' श्वास, मुंह से और नाक से नहीं, अधिक ऑक्सीजन लाने के लिए)
तचीकार्डिया (अंग या मांसपेशी को 'भेजने' के लिए अधिक रक्त पंप करने के लिए दिल की धड़कन का त्वरण)
पेरिहाइड्रोसिस (भावनात्मक गर्मी को भंग करने के लिए असामान्य पसीना)
हाइपोसायलिया या ज़ेरोस्टेमिया (शुष्क मुँह)
बेकाबू हिलना और कांपना
घुटन महसूस होना

चिंता विकारों का वर्गीकरण (डीएसएम 5 सहित)

सामान्यीकृत चिंता विकार
आकस्मिक भय विकार
अभिघातज के बाद का तनाव विकार
जुनूनी बाध्यकारी विकार
सामाजिक भय
विशिष्ट फोबिया

डीएसएम 5 में चिंता विकार श्रेणियां (मानसिक विकारों के निदान और सांख्यिकीय मैनुअल)

वे चिंता विकारों से अलग हैं, क्योंकि वे अपने आप में श्रेणियां बन जाएंगे:

प्रेरक-बाध्यकारी विकार (ओसीडी)
अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD)

चिंता विकारों के भीतर वे अलग हो जाते हैं:

आकस्मिक भय विकार
आतंकी हमले
भीड़ से डर लगना

चिंता विकारों में शामिल हैं:

जुदाई की चिंता
चयनात्मक गूंगापन

ओसीडी के भीतर शामिल हैं:

जमाखोरी विकार (जमाखोरी: जमाखोरी, जमाखोरी, जमाखोरी)
त्वचा का उखड़ना विकार
ट्रिकोटिलोमेनिया (बालों को खींचने और फाड़ने की इच्छा)

चिंता विकारों का निदान

चिंता कम से कम छह महीने की शुरुआत के साथ हमला करती है
कम से कम तीन लक्षणों की उपस्थिति
अवसाद के साथ सहरुग्णता
जैविक कारण की अनुपस्थिति
भावनात्मक नियंत्रण में कठिनाई
रोगसूचकता का वर्णन करने में कठिनाई ("जैसे कि ...")
जीवन शैली में संशोधन/निषेध

एटिऑलॉजी

सांस्कृतिक कारक: पर्यावरण, शिक्षा। व्यक्तित्व संरचना
अनुवांशिक कारक: वैज्ञानिक रूप से पुष्टि नहीं की गई पूर्वाग्रह

महामारी विज्ञान

दुनिया की आबादी का लगभग 5-6%, युवावस्था (20 वर्ष की आयु के आसपास) में शुरुआत के साथ।

2010 में इटली में विकारों का वितरण (स्रोत ESEMeD):

सामान्यीकृत चिंता विकार, अभिघातज के बाद का तनाव विकार, सामाजिक भय: वर्तमान> 2% जीवनकाल
पैनिक अटैक डिसऑर्डर, एगोराफोबिया: एक हद तक मौजूद
लिंग: महिलाओं को अधिक जोखिम होता है। कारण: महिला हार्मोन विशेषताएँ; तनावपूर्ण जीवन की घटनाओं के लिए अधिक संवेदनशीलता।