क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD): परिभाषा, कारण, लक्षण, निदान और उपचार

By क्रिस्टियानो एंटिनो On मार्च 19, 2023

क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, या सीओपीडी, वातस्फीति और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस सहित बीमारियों के एक समूह को संदर्भित करता है, जो वायुमार्ग की रुकावट और सांस संबंधी अन्य समस्याओं का कारण बनता है।

क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज, कारण और जोखिम कारक

पुरानी फेफड़ों की बीमारी एक गंभीर स्थिति है जिसका कोई इलाज नहीं है।

इसे दवा और जीवनशैली में बदलाव के साथ प्रबंधित किया जाना चाहिए जो रोग की प्रगति में देरी करता है और ट्रिगर्स के संपर्क को कम करता है।

धूम्रपान संयुक्त राज्य अमेरिका में सीओपीडी का प्राथमिक कारण है।

अन्य ट्रिगर्स में पुराना धुआं और पर्यावरण प्रदूषक शामिल हैं, जैसे कुछ हीटिंग ईंधन, धूल, गैस और धुएं।

ये प्रदूषक स्थिति को पैदा और बढ़ा सकते हैं।

सीओपीडी, उपचार के विकल्प और लक्षण प्रबंधन

अपने चिकित्सक को देखें यदि आप नियमित रूप से निम्नलिखित लक्षणों में से एक या अधिक का अनुभव करते हैं:

हल्की से मध्यम गतिविधि के दौरान सांस की तकलीफ, जैसे चलना या सीढ़ियां चढ़ना
बार-बार खांसी आना (धूम्रपान करने वाले की खांसी)
गहरी सांस लेने में कठिनाई
घरघराहट
कफ, बलगम या थूक का अधिक उत्पादन

सीओपीडी (क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज) उपचार के लिए चिकित्सक द्वारा गहन मूल्यांकन की आवश्यकता होती है

वह दवा और अन्य दृष्टिकोण लिख सकता है जो लक्षणों को कम कर सकता है, जटिलताओं की आवृत्ति और गंभीरता को कम कर सकता है, और शारीरिक गतिविधि के प्रति आपकी सहनशीलता को बढ़ा सकता है, जो आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करेगा।

आप डॉक्टर निम्नलिखित उपचार विधियों में से कुछ या सभी की सिफारिश कर सकते हैं:

सीओपीडी के प्रबंधन में तंबाकू के धुएं से बचना सबसे महत्वपूर्ण कारक है। यदि आप धूम्रपान न करने वाले हैं और आपको सीओपीडी है, तो बंद करें। यदि आपके वातावरण में अन्य धूम्रपान करते हैं, तो अपने डॉक्टर से धूम्रपान समाप्ति कार्यक्रम की सिफारिश करने के लिए कहें।
ब्रोंकोडायलेटर दवाओं (इनहेलर्स) का उपयोग करने से खांसी या सांस की तकलीफ जैसे लक्षणों से जल्दी राहत मिल सकती है। आपका डॉक्टर एक इनहेलर को एक आहार या आवश्यकतानुसार आधार पर लिख सकता है।
पूरक ऑक्सीजन की सिफारिश की जा सकती है यदि आपका डॉक्टर कम रक्त ऑक्सीजन के स्तर का पता लगाता है जो फेफड़ों के कार्य में गिरावट का संकेत देता है।
फेफड़ों के संक्रमण से बचाव करें। आपका डॉक्टर वार्षिक फ्लू और न्यूमोकोकल टीकाकरण की सिफारिश कर सकता है, जो सीओपीडी वाले लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। यदि आपको बुखार है या आपके थूक की मात्रा या रंग में बदलाव दिखाई देता है, तो अपने डॉक्टर को सचेत करना सुनिश्चित करें, जो एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स की आवश्यकता वाले संक्रमण का संकेत दे सकता है।
पल्मोनरी रिहैबिलिटेशन एक सीओपीडी प्रबंधन कार्यक्रम है जो रणनीति सिखाता है जैसे अधिक कुशलता से सांस लेना सीखना, अपनी शारीरिक ऊर्जा को संरक्षित करने के तरीके, और आहार और व्यायाम पर सलाह।
हर दिन कुछ व्यायाम करें जो आप कर सकते हैं। यह आपकी सहनशक्ति और जीवन के प्रति आपके दृष्टिकोण में सुधार करेगा। कोई भी नया व्यायाम आहार शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से जांच अवश्य कर लें।
वजन कम करना। अधिक वजन वाले सीओपीडी वाले लोगों को सांस लेने में कठिनाई होती है और घूमने फिरने में थकान होती है। आपका डॉक्टर आपके लिए एक स्वस्थ वजन निर्धारित करने में आपकी मदद कर सकता है और समर्थन के लिए आपको आहार विशेषज्ञ या पोषण विशेषज्ञ के पास भेज सकता है।
अपनी ऊर्जा का संरक्षण करें। पर्याप्त आराम और गुणवत्तापूर्ण नींद लें। अपनी ऊर्जा को संरक्षित करने के अन्य तरीके खोजें, जैसे ढीले, आरामदायक कपड़े पहनना, सीढ़ियां चढ़ना कम करना और अपने घर को अधिक आसानी से घूमने में मदद करने के लिए अपनाना। एक व्यावसायिक चिकित्सक मदद कर सकता है, इसलिए अपने चिकित्सक से रेफरल के लिए पूछें।
जबकि इस पुरानी, प्रगतिशील बीमारी का कोई इलाज नहीं है, सीओपीडी के लक्षणों को दवा और जीवनशैली में बदलाव के साथ प्रबंधित किया जा सकता है जो आपको बेहतर महसूस करने और लंबे समय तक जीने में मदद कर सकता है। यह जीवन भर का काम है - शब्द के हर मायने में।

संदर्भ

"क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी)।" रोग के नियंत्रण और रोकथाम के लिए सेंटर। पृष्ठ की अंतिम बार समीक्षा की गई: 19 जुलाई, 2019। https://www.cdc.gov/copd/index.htm

"टेक्सास में वयस्कों के बीच क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD)।" रोग के नियंत्रण और रोकथाम के लिए सेंटर। https://www.cdc.gov/copd/maps/docs/pdf/TX_COPDFactSheet.pdf

"आप अपने सीओपीडी का प्रबंधन करने के लिए क्या कर सकते हैं?" ब्रिटिश लंग फाउंडेशन। पृष्ठ की पिछली बार समीक्षा की गई: सितंबर 2019। https://www.blf.org.uk/support-for-you/copd/managing-my-copd