डिस्टीमिया: लक्षण और उपचार

By क्रिस्टियानो एंटिनो On फ़रवरी 24, 2023

Dysthymia मूड विकारों में से एक है, क्योंकि इसमें अवसाद का एक हल्का लेकिन पुराना रूप शामिल है

इसका तात्पर्य सामाजिक संबंधों और अक्सर कार्य गतिविधि की हानि से है।

डिस्टीमिया क्या है

डिस्टीमिया, या डिस्टीमिक डिसऑर्डर शब्द का अर्थ किसी भी प्रकार के बदले हुए मूड से है, चाहे वह अवसादग्रस्तता या उन्मत्त अर्थ में हो।

दूसरी ओर, आजकल प्योर डिस्टीमिक सिंड्रोम की परिभाषा उन सभी स्थितियों पर लागू होती है जिनमें अवसाद के लक्षण लगातार होते रहते हैं।

भले ही प्रमुख अवसाद की तुलना में एक क्षीण तरीके और सीमा में।

डायस्टीमिक विकार का विकास और पाठ्यक्रम

डिस्टीमिया की शुरुआत अक्सर जल्दी (21 साल की उम्र से पहले) होती है और इसका कोर्स क्रोनिक होता है।

शुरुआती शुरुआत व्यक्तित्व और मादक द्रव्यों के सेवन विकारों की उपस्थिति से अधिक जुड़ी हुई है।

ऐसा हो सकता है कि, लक्षणों की हल्की गंभीरता के कारण भी, डिस्टीमिया का देर से निदान किया जाता है; यानी जब एक या दो साल से इसका नकारात्मक प्रभाव चल रहा हो।

वास्तव में, यह संभव है कि इस विकार से पीड़ित व्यक्ति को इसके बारे में पूरी जानकारी न हो।

वह कठिनाइयों और असुविधाओं को अपने चरित्र और होने के तरीके की विशिष्ट विशेषताओं के रूप में मान सकता है, कम से कम जब तक कि उन्हें किसी विशेषज्ञ द्वारा पहचाना और सही ढंग से निदान नहीं किया जाता है।

डिस्टीमिया के लक्षण

डिस्टीमिया की मुख्य विशेषता एक मनोदशा है जो कम से कम दो वर्षों के लिए अधिकांश समय (लगभग हर दिन, संबंधित व्यक्ति द्वारा रिपोर्ट की गई और दूसरों द्वारा रिपोर्ट की गई) के अनुसार उदास रहती है।

डायस्टीमिक डिसऑर्डर पीड़ित अक्सर अपने मूड को 'उदास' या 'नीचे डंप' के रूप में वर्णित करते हैं, जैसा कि कुछ ऐसा होता है जो हमेशा उनकी विशेषता होती है (उदाहरण के लिए 'मैं हमेशा से ऐसा ही रहा हूं')।

डिस्टीमिया के लक्षण

निदान तब किया जा सकता है जब अवसाद के कम से कम दो क्लासिक लक्षण मौजूद हों:

खराब भूख या हाइपरफैगिया
अनिद्रा या हाइपरसोमनिया
कम ऊर्जा या शक्तिहीनता
कम आत्म सम्मान
निर्णय लेने या ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई
निराशा की भावनाएँ और अनुभव

यह महत्वपूर्ण है, डिस्टीमिया का वास्तव में निदान करने योग्य होने के लिए, संबंधित दो वर्षों के दौरान, व्यक्ति कभी भी दो महीने (प्रत्येक बार) की अवधि के लिए संकेतित लक्षणों के बिना नहीं रहा है।

नैदानिक इतिहास में, कोई प्रमुख अवसादग्रस्तता एपिसोड, साइक्लोथिमिक डिसऑर्डर, मैनिक या हाइपोमनिक एपिसोड भी नहीं होना चाहिए।

शुद्ध डिस्टीमिक सिंड्रोम में एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण के मानदंड पिछले 2 वर्षों में पूरी तरह से नहीं मिले होंगे।

comorbidity

डिस्टीमिया अन्य मनोरोगों से जुड़ा हो सकता है जैसे प्रमुख अवसाद, चिंता विकार, मादक द्रव्यों के सेवन और खाने के विकार।

अंत में, डिस्टीमिया अक्सर व्यक्तित्व विकार की उपस्थिति के साथ सह-अस्तित्व में रहता है, विशेष रूप से समूह बी या सी में।

डिस्टीमिया की विशिष्ट मनोदशा अस्थिरता अक्सर बाद वाले के कारण हो सकती है।

इसलिए विभेदक निदान में बहुत सावधानी बरतनी चाहिए।

डिस्टीमिया का उपचार

किसी भी मामले में, डिस्टीमिया एक विकार है जो बहुत अधिक व्यक्तिपरक असुविधा पैदा करता है, जिसे अक्सर कम करके आंका जाता है, लेकिन अब इसका प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है।

इसका इलाज एंटीडिप्रेसेंट दवाओं की नवीनतम पीढ़ी की कम खुराक के साथ किया जा सकता है, लेकिन सबसे बढ़कर लक्षित संज्ञानात्मक-व्यवहार मनोचिकित्सा के साथ।

यह विकार के रखरखाव कारकों पर प्रभावी ढंग से हस्तक्षेप कर सकता है और रोगी को इस पर व्यावहारिक सलाह प्रदान कर सकता है कि इसके द्वारा अभिभूत न होने के लिए कैसे प्रतिक्रिया करें।