Hipertenzivna kriza je nagli porast krvnog tlaka, kada se sistolički krvni tlak povećava za 20-100 mm Hg, a dijastolički za 10-50 mm Hg. ili do 210/120 mmHg Stres, panika, anksioznost: sve to može uzrokovati hipertenzivnu krizu

Indikacije ukrajinskog Ministarstva zdravstva u slučaju hipertenzivne krize:

Vrlo je važno na vrijeme spriječiti hipertenzivnu krizu i učiniti sve da se ona ne razvije.

Uostalom, može izazvati mnoge ozbiljne komplikacije: moždani udar, srčani udar – angina pektoris, infarkt miokarda, koma, plućni edem, akutno zatajenje srca, encefalopatija, eklampsija u trudnica, krvarenje, poremećaji srčanog ritma.

Bolesnici bi trebali samostalno pratiti svoj krvni tlak kako bi otkrili čak i neznatno povećanje vremena.

Hipertenzivna kriza, Centar za javno zdravstvo Ministarstva zdravlja Ukrajine preporučuje:

• svakodnevno pratiti krvni tlak;
• redovito uzimajte antihipertenzivnu terapiju koju je odredio liječnik;
• nositi se s tjeskobom i stresom;
• prestati pušiti i piti alkohol;
• ograničiti unos soli na 5 g/dan;
• smanjiti potrošnju zasićenih masti i prerađenog mesa;
• provjerite svoj BMI (omjer vaše tjelesne težine u kg i kvadrata vaše visine u metrima);
• regulirati svoju težinu
• visokokaloričnu hranu zamijenite niskokaloričnom hranom,
• ne zaboravite na aerobnu tjelesnu aktivnost (koliko je to moguće u vanrednom stanju i neprijateljskim uvjetima).

Kako pružiti prvu pomoć u hipertenzivnoj krizi

Stručna liječnička pomoć neophodna je ako vam krvni tlak poraste na 180 ili više, a ne možete ga sami stabilizirati.

Sve se mora raditi svjesno i korak po korak.

Što trebamo učiniti:

• Otvorite sve prozore u prostoriji kako biste osigurali dovoljno kisika i svježeg zraka.
• Zauzmite udoban, opušten, polusjedeći položaj. Ovo držanje normalizira procese cirkulacije krvi i smanjuje opterećenje kardiovaskularnog sustava.
• Uzmite antihipertenzivne lijekove koji su dio vašeg režima liječenja hipertenzije. Tablete treba staviti pod jezik i držati dok se potpuno ne otope.
• Ako nakon pola sata nema poboljšanja, možete ponovno uzeti lijek s popisa, ali, općenito, ne više od 2 puta!
• Pokušajte normalizirati disanje udisanjem i izdisanjem polako i duboko.
• Uz česte otkucaje srca, preporučljivo je uzeti sedativ pod jezik.
• Napravite topli oblog na potkoljenicama, nanesite senf flastere na cervikalno-okcipitalno područje ili toplu kupku za stopala. Ovaj postupak će uzrokovati povećanje protoka krvi u donjim udovima, što će smanjiti pritisak u području srca i smanjiti rizik od razvoja srčanog udara.
• Nakon 30 minuta izmjerite krvni tlak i, ako se nije smanjio za 10-20 jedinica, popijte još jednu tabletu antihipertenziva.

Preporučljivo je mjeriti krvni tlak svakih 15 minuta, bilježeći vrijednosti kao i vrijeme uzimanja lijeka.

Ove informacije će biti korisne liječnicima ako trebate potražiti stručnu liječničku pomoć.

Čitajte također:

Hitna pomoć uživo još više…Uživo: preuzmite novu besplatnu aplikaciju svojih novina za iOS i Android

Ukrajina pod napadom, Ministarstvo zdravstva savjetuje građane o prvoj pomoći za termičke opekline

Ukrajina pod napadom, upute spasilaca građanima u slučaju urušavanja zgrade ili kuće

Rat u Ukrajini, montažeri hitne pomoći na prvoj liniji: Validus šalje hitna vozila u Kijev, Čerkasi i Dnjepar

Izvor:

tch