Izvor: Stres, spoznaja i ljudski učinak: Pregled književnosti i konceptualni okvir

Što je Stres?

To je pitanje koje je mazalo mnoge istaknute istraživače ove ere. Sam pojam je amorfan i održava poteškoće u razlučivanju njegovog značenja. Definicije stresnog raspona od metalurškog sojka do emocionalnog kraja. Iako je konvergencija na zajedničkoj definiciji stresa vrlo poželjna, znanstvena zajednica to nije mogla učiniti. Umjesto toga, istraživačka literatura odražava široka i divergentna mišljenja o stresu.

Stokes i Kite (2001.) sugeriraju da je svestranost pojma (njegov opseg primjene) poništavanje kao koristan znanstveni pojam ili koncept i u toj tvrdnji nisu sami (Tepas & Price, 2001.). U skladu s tim, stres se može promatrati kao, „... agent, okolnost, situacija ili varijabla koja remeti 'normalno' funkcioniranje pojedinca ... stres [se također] vidi kao učinak - to je samo poremećeno stanje ... ova bifurkacija značenje je vjerojatno najtemeljniji izvor zbrke oko koncepta stresa. " (str. 109). Stokes i Kite tvrde da ne postoje psihološki stresori u bilo kojem apsolutnom, objektivnom smislu.

U svom pregledu konstrukta i njegovoj evoluciji, oni to tvrde postoje dva tradicionalna modela psihološkog stresa, poticanja i odgovora, Stresni pristup utemeljen na poticajima pretpostavlja da su određeni uvjeti stresni i dubliziraju te stresore (tj. Opterećenje, toplinu i hladnoću, tlak vremena itd.). Povijesno je to rezultiralo istraživačima koji su odabrali takve egzogene varijable, primjenjujući ih eksperimentalno i zaključivši da je ishod koji je svjedočio vjerojatno rezultat manipulacije "stresom". Pristup se temelji na inženjerskoj analogiji (mehanički stres i emocionalni napor) koji Stokes i Kite tvrde neadekvatni. Oni tvrde da ovaj model zanemaruje individualne razlike, ne procjenjuje okolnosti i ne ostavlja emocije - nismo samo strojevi koji reagiraju na podražaje okoline. 2

Stresni pristup temeljen na odgovoru smatra da je stres definiran uzorkom odgovora (tj. Ponašanja, kognitivnosti i afektivnosti) koji proizlaze iz izloženosti danom stresoru. Za razliku od pristupa na temelju poticaja, te se varijable mogu smatrati endogenim ili dolaze iz pojedinca. Ovaj model se snažno oslanjao na rad Yerkesa i Dodsona (1908), a kasnije i Selye (1956) i našao je naglasak na fiziološkim dimenzijama (ova evolucija je detaljnije opisana u sljedećem odjeljku).

Stokes and Kite (2001) sugerirao je da fiziološke mjere nisu uspjele pružiti potpunu razumijevanje ljudskog stresnog odgovora i ne moraju se izjednačiti s psihološkim stresom pa je tako nastao treći pristup razumijevanju reakcije na ljudski stres - transakcijski model. Transakcijski modeli gledaju na stres kao na interakciju između okoliša i pojedinca, naglašavajući ulogu individualne procjene situacija u oblikovanju svojih odgovora. Od transakcijskog pristupa, stres se definira kao: "... rezultat neusklađenosti između percepcije pojedinaca o zahtjevima zadatka ili situacije i njihove percepcije resursa za suočavanje s njima" (str. 116). Temeljne pretpostavke koje se temelje na ovom pristupu detaljnije se raspravljaju tijekom pregleda literature o kognitivnoj procjeni.

Čini se da ima toliko definicija stresa kao što postoje stresori. Dodavanje poteškoća u pronalaženju adekvatne definicije za stres je činjenica da se pojam koristi u vezi s toliko različitih konstrukata. Primjerice, Tepas i Price (2001) sugeriraju da je stres obično povezan sa sljedećim pojmovima: prilagodba, anksioznost, uzbuđenje, izgaranje, suočavanje, napor, iscrpljenost, izlaganje, umor, hrabrost, mentalno opterećenje, repetitivnost, soj, stresor napetost. S obzirom na veličanstvenu širinu domene, nije teško vidjeti zašto je stres kao konstrukt postao nezgrapan za većinu istraživača.

Zbog jednostavnosti i koherentnosti odabrao sam definiciju koju je predložio McGrath (1976), koji izgleda dovoljno široko da uključi većinu postojećih pretpostavki o tome što je stres i nije, ali dovoljno fokusiran da bude smislen. McGrath konceptualizira stres kao interakciju između tri elementa: percipirane potražnje, percipirane sposobnosti suočavanja i percepcije važnosti sposobnosti suočavanja s potražnjom. Za razliku od mnogih prethodnih definicija stresa, ova formulacija jasno ukljucuje transakcijski proces za koji se vjeruje da je centralno za tekuće teorije kognitivne procjene. Više se ne vidi stres kao neusklađenost između potražnje i sposobnosti; naprotiv, nečija percepcija tih dvaju elemenata, a što je još važnije, želja ili motivacija koja se susreće s potražnjom, ključna je za konstrukt.

Dok McGrathova (1976) definicija stresa pruža visoki stupanj koncepta stresa, malo govori o tome kako stres utječe na ljudske performanse. Da bi to učinili, potrebna je teorija temeljnih mehanizama. Nažalost, jedinstveni okvir nije dobio konsenzus od strane znanstvene zajednice. Umjesto toga, predložene su i raspravljene nekoliko teorija.