Súlyos vészhelyzetek és pánikkezelés: mit tegyünk és mit NE tegyünk földrengés alatt és után

Egy hétköznapi polgár számára a szeizmikus esemény mindig nagy stressz pillanata. Bizonyos határokon belül ez a stressz megfelelően kezelhető néhány egyszerű szabály betartásával

Ezek a szabályok nyilvánvalóan nem helyettesíthetik a más szintű tudással rendelkező mentő munkáját, de növelhetik a családok túlélésének lehetőségét, megkönnyíthetik a kutatás-mentő tevékenységet.

A szeizmikus tevékenységek aktív együttműködést igényelnek mindenkitől.

A sorban természetesen megfelelő betekintést talál a témához kapcsolódó különféle témákba.

A MAXIMÁLIS POLGÁRI VÉDELMI VÉSZHELYZETEK KEZELÉSE: LÁTOGASSA MEG A SERAMAN BÓDJÁT A VÉSZHELYZETI EXPO-n

Hogyan viselkedjünk földrengés alatt és az azt követő pillanatokban?

1) Ha bent tartózkodik, keressen menedéket egy teherhordó falba (a vastagabbaknál) behelyezett ajtónyílásban vagy egy gerenda alatt. Megvédhet minden összeomlástól

2) Takarodj egy asztal alá. Veszélyes bútorok, nehéz tárgyak és üvegek közelében tartózkodni, amelyek rád eshetnek

3) Ne rohanjon a lépcsőhöz, és ne használja a liftet. Néha a lépcső az épület leggyengébb része, és a lift elakadhat, és megakadályozhatja a kiszállást

4) Ha vezet, ne parkoljon hidak, földcsuszamlások vagy strandok közelében. Megsérülhetnek vagy összeomolhatnak, vagy szökőárhullámok érhetik őket

5) Ha a szabadban tartózkodik, távolodjon el az épületektől és elektromos vezetékektől. Összeomolhatnak

6) Tartsa távol az ipari üzemeket és az elektromos vezetékeket. Balesetek történhetnek

7) Maradjon távol a tó szélétől és a tengeri strandoktól. Szökőárhullámok fordulhatnak elő

8) Ha az iskolában tartózkodik, gondosan kövesse tanára utasításait.

9) Ha lehetséges, először mindig a gyerekeket, fogyatékkal élőket, időseket mentsük.

10) Kerülje a leskelődést, és érje el az önkormányzati veszélyhelyzeti tervben meghatározott várakozóhelyeket. Kerülni kell a veszélyek közeledését

11) Kerülje a telefon és az autó használatát. A telefonvonalakat és az utakat szabadon kell hagyni, hogy ne akadályozzák a mentési munkálatokat.

12) Ismertesse meg gyermekeivel, hogy a sokk idején SOHA semmilyen okból nem szabad elválasztani őket anyától és apától, még otthon sem.

LÁTOGATSON EL AZ ADVANTEC STANDÁRA AZ EMMERGENCY EXPO-N, ÉS FEDEZZE FEL A RÁDIÓADÁSOK VILÁGÁT

Mit tegyünk és mit ne tegyünk földrengés UTÁN?

1) Hasznos lehet eltávolítani a jelszót a wi-fi-ről, hogy megkönnyítse a használatát a mentők és a romok alatt rekedt emberek megsegítésére.

2) Ha a Facebook aktiválta a Biztonsági ellenőrzést, azt a szolgáltatást, amely lehetővé teszi a rengések által sújtott területeken tartózkodók számára, hogy jelentsék a tartózkodási helyüket ismerőseiknek, és ha Ön a Facebookon tartózkodik, tudassa velük, hogy jól vagy. Ez egy közvetett módja annak, hogy a segélyezési erőfeszítéseket oda irányítsák, ahol valóban szükség van rájuk.

3) Adjon vért, ha a Polgári Védelmi bejelenti, hogy szükség van rá.

4) Ha kisgyermekei vannak, ne menjen haza játékokért vagy bújós játékokért. Magyarázd el a gyereknek, hogy később átveheted őket.

5) Ha távol lakik az általa érintett területektől földrengésSOHA ne menjen a földrengés által sújtott helyekre, sem böngészés céljából, sem segítség szándékával (hacsak nem szakértő mentők vagy egészségügyi személyzet). Először is, mert az egészségre veszélyes földcsuszamlások lehetnek. Másodszor, mert a mentők útjába kerülhet.

6) Hagyja szabadon az #earthquake csatornát a Twitteren: hasznos lehet a segélyakciókban.

7) Ha Ön testközelből szenvedte el a földrengést, fizikai sérüléseket szenvedett vagy családtagját veszítette el, a földrengést követő napokban és hónapokban poszttraumás stressz zavarban szenvedhet: ne becsülje alá ezt a patológiát.

SZERETNÉD MEGISMERNI A RÁDIÓKAT? LÁTOGASSA MEG A RÁDIÓBÓLJÁT, HOGY VÉSZHELYZETI EXPO MENTÉSE

Ne feledje, hogy a mentőrendszer tetején magasan képzett emberek állnak ezen maxi vészhelyzetek kezelésében, ezért ne habozzon az ő jelzéseikre hagyatkozni: a különböző intézmények hivatalos profiljait fogják használni, hogy eljussanak Önhöz.

Kövesd őket.

Olvassa el még

Emergency Live Még több…Élő: Töltse le újságja új ingyenes alkalmazását IOS és Android rendszerre

Katasztrófa pszichológia: Jelentés, területek, alkalmazások, képzés

Földrengések és természeti katasztrófák: mire gondolunk, amikor az „élet háromszögéről” beszélünk?

Földrengés táska, alapvető katasztrófakészlet katasztrófák esetén: VIDEO

Katasztrófahelyzet-segélykészlet: hogyan valósítható meg

Földrengéstáska: mit tartalmazzon a Grab & Go sürgősségi készlet

Mennyire nincs felkészülve egy földrengésre?

Sürgősségi hátizsákok: Hogyan lehet megfelelő karbantartást biztosítani? Videó és tippek

Mi történik az agyban, ha földrengés van? A pszichológus tanácsa a félelem kezeléséhez és a traumákra való reagáláshoz

Földrengés és hogyan kezelik a jordániai szállodák a biztonságot

PTSD: Az első válaszadók Daniel műalkotásokba kerülnek

Sürgősségi felkészülés házi kedvenceink számára

Földrengés és az irányítás elvesztése: A pszichológus elmagyarázza a földrengés pszichológiai kockázatait

Polgári védelmi mobiloszlop Olaszországban: mi ez és mikor aktiválódik

Földrengések és romok: Hogyan működik az USAR-mentő? – Rövid interjú Nicola Bortolival

Különbség a hullám és a rázó földrengés között. Melyik okoz nagyobb kárt?

forrás

Medicina Online

Akár ez is tetszhet