Sérülések kezelése: mikor van szükségem térdmerevítőre?
A térdsérülések nagyon gyakoriak, különösen a sportolók körében, még akkor is, ha nem feltétlenül versenyszerűek. A térdet alkotó szerkezetek könnyen terhelésnek vannak kitéve, a csontoktól a porcokig és az ínszalagokig
A sérülések egyik szokásos kezelési módja a fogszabályzó használata, amelyet szükség esetén gyakran műtéttel kombinálnak.
Merevítő: ínszalag és meniszkusz műtét után hasznos
A merevítő használata különösen ajánlott a végtag stabilitásának biztosítása érdekében, ha a szalagok sérülést, esetleg valódi törést szenvedtek.
Ha egy vagy több ínszalag megreped, például az elülső kereszt és a hátsó keresztszalag, műtétre lehet szükség a törött szerkezet helyreállításához.
Általában a műtétet követő hónapban fogszabályzót ír fel a szakember, amelyet viselni kell, hogy segítse a rehabilitációs folyamatot, és ne terhelje meg a térdét
A fogszabályzót meniszkusz varratok után is használják, körülbelül két hétig, mivel segít a porckorongokon lévő varratok védelmében a rehabilitáció során.
Funkcionalitási és stabilitási problémák: mik ezek?
Egy másik helyzet, amelyben merevítő használata szükséges, a térd krónikus szalagos instabilitása.
Ez a szalagok funkcionális elégtelenségének állapota, amely különösen problémás azok számára, akik olyan sportokat űznek, amelyek a térdízületet különösen megterhelik, például síelnek vagy teniszeznek.
Ezekben az esetekben, és különösen az életkor előrehaladtával, vagy olyan személyeknél, akiknek különösen gyenge a szalagjai, esetleg egy régi sérülés miatt, a stabilitás növelése érdekében merevítő használata javasolt.
Egy másik állapot, amelyre a szakember fogszabályzót javasol, a patellofemoralis szindróma.
Ebben az esetben az ízületet elasztikus térdmerevítővel állítjuk meg, ami a térdkalács központosítására és a bőr összenyomásával javítja a propriocepciót, figyelembe véve azonban, hogy ez nem változtatja meg a térd biomechanikáját.
Ugyanez a típusú térdmerevítő használható sérülések után is, általában körülbelül tíz napig, a fájdalmas tünetek enyhítésére.
Megelőző intézkedésként használhatatlan a fogszabályzó
Bár nem ritka a fogszabályzó használata, hogy elkerüljük az ízület túlterhelését varus vagy valgus térd esetén, a szakirodalom nem támasztja alá azok tényleges hasznosságát.
Olvassa el még:
Emergency Live Még több…Élő: Töltse le újságja új ingyenes alkalmazását IOS és Android rendszerre
Csuklótörés: hogyan lehet felismerni és kezelni
Carpal tunnel szindróma: diagnózis és kezelés
Térdszalag-szakadás: tünetek és okok
Oldalsó térdfájdalom? Lehet Iliotibialis Band szindróma
Térdficamok és meniszkisérülések: hogyan kezeljük őket?