Mi a pszichoterápia és hogyan működik
Pszichoterápia: a pszichológiai támogatás fő célja, hogy segítsen mindenkinek, aki szükségét érzi, legyen az gyermek, serdülő, felnőtt vagy idős, és lehet egyénileg vagy párban.
A szakemberek által megjelölt és alkalmazott út és megközelítés típusa eltérő, és a kérdés típusától, típusától függ szorongásés a segítséget kérő személy célja.
Gyermek- és serdülőpszichológus
A fejlődéspszichológus gyerekekkel, fiatalokkal 18 éves korig foglalkozik.
Felméri és kezeli az érzelmi és magatartási problémákat, a kortársakkal és az iskolai környezettel kapcsolatos kapcsolati nehézségeket.
Képzettségétől függően értékeléseket végez bizonyos tanulási zavarok azonosítása és kezelése érdekében; képes támogatni és beavatkozni különösen stresszes és/vagy traumatikus helyzetekben, olyan konkrét stratégiákat alkalmazva, amelyek elősegítik az események újrafeldolgozását.
Fontos és alapvető munkát végez a családokkal is, akik szinte mindig érintettek, mert ők jelentik a gyermekek életének első és fő kontextusát, és mert éppen a szülők az első „terapeutái” gyermekeiknek.
Pszichoterápiás út: mikor kell egy serdülőnek pszichológushoz fordulnia?
A serdülőkor nagyon kényes időszak sok fiú és lány számára, akik olykor olyan szenvedéseket mutatnak meg, amelyek korábban számos okból nem fordultak elő, vagy amelyek bár léteztek, nem váltottak ki különösebb figyelmet és/vagy aggodalmat.
A pszichológushoz fordulás értékes segítséget jelenthet azokban az esetekben, amikor a serdülő hosszan tartó szenvedést él át, esetleg úgy érzi, beszélnie kell arról, ami miatt kellemetlenül érzi magát.
Általánosságban elmondható, hogy a tinédzserek impulzivitás, szorongás, kockázatos cselekedetek és viselkedés rohamait tapasztalhatják meg, de fontos kérdéseket is feltehetnek, és nehéz időszakokon mennek keresztül, hogy választ keressenek identitásukkal és jövőjükkel kapcsolatban.
Hogyan mondja el a szülőknek, hogy pszichológushoz szeretne fordulni
Amit megtehetsz, az az, hogy elmagyarázod nekik, hogy szükséged van egy családon kívüli tapasztalt személlyel szembenézni, ami magadról és a kapcsolatodról a világoddal, barátaiddal, osztálytársaiddal és tanáraiddal, de az érzelmeiddel és a hozzáállásoddal kapcsolatos. reagálni arra, ami történik.
Nagyon hasznos, ha ezt a kérést egy csendes pillanatban megteszi.
Természetesen a reakció változhat a szüleivel és magukkal a szülőkkel fennálló kapcsolattól függően: az utóbbiak néha attól tartanak, hogy elítélik vagy felelősségre vonják gyermekeik érzelmi szenvedéséért.
Idősek pszichológiai vizsgálata
Az idősek számára a pszichológus alakja rendkívül fontos lehet, hiszen ez az életszakasz sokszor nagy változásokkal jár: munkabeszakadással, újszülöttekkel, betegségekkel, gyászokkal, amelyek a mellettük élőket érintik.
Olyan pillanatok ezek, amelyek stresszt és érzelmi destabilizációt hozhatnak, és még az addigi életet garantáló egyensúlyokra is kihatnak.
Az idősek kezelésében jártas pszichológus a demens vagy kognitív zavarral küzdő személy családtagjainak is tud támogatást nyújtani.
Mikor érdemes egy párnak fontolóra vennie a pszichoterápiát?
Egy párnak pszichológushoz kell fordulnia, ha olyan rosszullét van, amelyet nem lehet megoldani, és amely az egyik vagy mindkét partner oldalán állhat.
A páron belüli rossz közérzet okai általában a külső és belső események miatti életváltozásokra vonatkoznak.
A pár egyensúlyát befolyásoló külső események lehetnek gyermek születése, betegség, munkahely elvesztése; A „belsőként” meghatározott tényezőkhöz kapcsolódó okok a családi kontextusban elsajátított hiedelmekre, értékekre és életszokásokra utalnak, amelyeket az új magban újra felvetettek anélkül, hogy megosztották volna és közösen „újra dolgozták volna ki” őket. új pár és új család.
A párterápia célja, hogy teret biztosítson a meghallgatásra, a reflexióra és az újrafeldolgozásra, amely a megoldás felé kíséri.
Szakember segítségével új egyensúlyok, a páron belüli problémák új kezelési módjai kereshetők.
Fontos hangsúlyozni, hogy egy pár útjára indulni nem feltétlenül azt jelenti, hogy olyan megoldást kell találni, amely magában foglalja az együttlét folytatását.
Valakinek ez azt jelentheti, hogy úgy dönt a válás mellett, hogy felismerte az együtt töltött idő értékét és annak fontosságát, hogy mindenki más úton haladjon a saját útján.
Olvassa el még:
Emergency Live Még több…Élő: Töltse le újságja új ingyenes alkalmazását IOS és Android rendszerre
ADHD vagy autizmus? Hogyan lehet megkülönböztetni a tüneteket gyermekeknél
Autizmus, autizmus spektrum zavarok: okok, diagnózis és kezelés
Időszakos robbanásveszélyes rendellenesség (IED): mi ez és hogyan kell kezelni
Hogyan működik a kognitív viselkedésterápia: A CBT kulcspontjai
A pszichózis nem pszichopátia: a tünetek, a diagnózis és a kezelés különbségei
Feloldás az első válaszadók körében: Hogyan kezelhető a bűntudat?
Skizofrénia: mi ez és mik a tünetei
Pszichózis: tünetek, okok és kezelés
Hipnotikus pszichoterápia: hipnózis az irritábilis bél szindróma kezelésében