The Order of Psychologists of Tuscany membunyikan alarm: 'Cerita digantikan oleh smartphone. Jadi kurang tidur dan kesehatan terganggu”

Media sosial buruk untuk tidur anak-anak.

Platform membuat mereka kurang tidur.

Order of Psychologists of Tuscany meluncurkan alarm dengan para profesional:

“Game, notifikasi, video: kecanduan, bahkan di malam hari, pada ponsel cerdas dan tablet menjadi perhatian semakin banyak orang.

Yang paling signifikan adalah frekuensi akses media sosial, terutama Tik Tok dan Instagram, yang juga dilihat di tempat tidur, menjelang tidur, dan pada akhirnya mengurangi waktu tidur anak-anak dan remaja.

Psikolog TUSCANY: WARNA CERAH DAN CAHAYA BIRU DARI PONSEL MENGGANGGU PROSES TIDUR

Kurang tidur, bagaimanapun, 'dapat memiliki efek negatif pada bidang perilaku dan kognitif, mengurangi tingkat perhatian, kapasitas belajar, ingatan, dan mengubah hubungan dengan orang lain'.

KESEHATAN ANAK: PELAJARI LEBIH LANJUT TENTANG MEDICHILD DENGAN MENGUNJUNGI BOOTH DI EMERGENCY EXPO

Presiden Ordo Psikolog Tuscany, Maria Antonietta Gulino, juga ikut campur dalam masalah ini, mengamati:

“Dulu ada dongeng sampai tertidur, sekarang tergantikan smartphone.

Layar ponsel, baik untuk jenis konten yang hidup maupun untuk cahaya biru yang dipancarkan, terus-menerus menghidupkan kembali perhatian kita, bahkan saat kita akan tertidur dan mengganggu proses alami menuju tahap pertama tidur.

Ini adalah masalah yang mempengaruhi banyak orang dewasa, tetapi sekarang juga mempengaruhi banyak orang yang sangat muda dan karena itu tidak dapat diabaikan'.

Subjeknya sangat sensitif, lanjutnya, dan 'beberapa penelitian di luar negeri telah menunjukkan bahwa penggunaan media sosial di malam hari akhirnya mengurangi waktu tidur anak-anak sekitar satu jam, setiap hari, sejak usia 10 tahun.

Sebuah fenomena yang sayangnya juga kami deteksi di antara banyak pasien kami atau yang dilaporkan kepada kami oleh keluarga.

Baca Juga:

Darurat Langsung Bahkan Lebih… Langsung: Unduh Aplikasi Gratis Baru Surat Kabar Anda Untuk iOS Dan Android

Pediatri / ARFID: Selektivitas Atau Penghindaran Makanan Pada Anak-Anak

Dokter Anak Italia: 72% Keluarga Dengan Anak Berusia Antara 0 Dan 2 Melakukannya Di Meja Dengan Telepon Dan Tablet

Gangguan Makan Pada Anak: Apakah Salah Keluarga?

Gangguan Makan: Korelasi Antara Stres Dan Obesitas

Makanan Dan Anak-Anak, Hati-Hati Dengan Penyapihan Sendiri. Dan Pilih Makanan Berkualitas: 'Ini Investasi Masa Depan'

Autisme: Apa Itu Dan Apa Gejalanya

Sumber:

Agensi Mengerikan