Vivere vicino a spazi verdi riduce il rischio di demenza
Vivere vicino a parchi e aree verdi può diminuire il rischio di sviluppare demenza. Al contrario, abitare in zone con alti tassi di criminalità può contribuire a un deterioramento cognitivo più rapido. Questo è quanto emerge da uno studio dell’Università Monash di Melbourne
Il quartiere incide sulla salute mentale
La recente ricerca dell’Università Monash di Melbourne ha messo in luce come il contesto abitativo influisca sulla salute mentale. Essere a due passi da zone ricreative come parchi e giardini può ridurre sensibilmente le probabilità di ammalarsi di demenza. D’altro canto, vivere in quartieri ad alta criminalità sembra accelerare il decadimento cognitivo dei residenti.
Fattori ambientali e rischio demenza
Secondo i dati raccolti, raddoppiare la distanza dalle aree verdi comporta un rischio di demenza pari a invecchiare di due anni e mezzo. Inoltre, in caso di raddoppio del tasso di criminalità, le prestazioni della memoria peggiorano come se l’età anagrafica aumentasse di tre anni. Questi risultati evidenziano l’importanza di considerare gli elementi ambientali e del vicinato nel prevenire il declino mentale.
Divario socioeconomico e qualità di vita
I dati suggeriscono che le comunità più svantaggiate sono le più vulnerabili agli effetti negativi della mancanza di spazi verdi e dell’alto tasso di criminalità. Questo studio solleva interrogativi rilevanti sulla pianificazione urbana e sulla necessità di creare quartieri più sani e inclusivi, in grado di migliorare la qualità di vita di tutti i residenti.
Siamo sulla strada giusta, ma resta ancora molto lavoro da fare
Le scoperte della Monash University ci danno una solida base per sviluppare nuove strategie e politiche pubbliche. Lo scopo è quello di migliorare la salute mentale di tutti e ridurre il rischio di demenza nelle comunità. Due obiettivi importanti. Creare spazi verdi accessibili e aumentare la sicurezza nelle aree pubbliche potrebbero essere soluzioni concrete. In questo modo, potremmo davvero migliorare la qualità della vita delle persone e proteggere la loro salute mentale.
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