זיהוי הסימנים של קניות כפייתיות: בואו נדבר על אוניומניה
קניות כפייתיות, הצורך שיצא משליטה לבזבז, לקנות, לקנות עוד ועוד, עד כדי כך שלפעמים אתה לא יודע מה לעשות עם מה שיש לך
זה ידוע גם במונח אוניומניה, שטבע הפסיכיאטר הגרמני אמיל קראפלין. Kraepelin, עם הפסיכיאטר השוויצרי Eugen Bleuler, זיהה לראשונה את הסימפטומים הקשורים לאוניומניה במהלך סוף המאה ה-19.
זה היה הפסיכיאטר האמריקני SL McElroy, במיוחד, אשר עסק בתופעה זו, והציע את הקריטריונים האבחוניים הבאים כדי להבחין בין אנשים העוסקים בקניות כפעילות נורמלית מאלה שלגביהם היא לובשת מאפיינים פתולוגיים:
- העיסוק, הדחף או ההתנהגות הבלתי מסתגלת של קנייה הנחווה כבלתי ניתן לעמוד בפניו, חודרני או חסר היגיון; לעתים קרובות לקנות חפצים מיותרים (או לא נחוצים) מעבר לאמצעים, לפרק זמן ארוך יותר ממה שתכננו;
- הדאגה, הדחף או מעשה הקנייה גורמים ללחץ ניכר, גוזל זמן, מפריע באופן משמעותי לתפקוד החברתי והעבודה או מוביל לבעיות כלכליות (חובות או פשיטת רגל);
- קנייה מוגזמת אינה מתרחשת אך ורק בתקופות של מאניה או היפומאניה.
קבוצה של פסיכולוגים מאוניברסיטת ברגן (נורווגיה), בשיתוף עם אוניברסיטאות אמריקאיות ובריטיות אחרות, ניסו לערוך רשימה של תסמינים אינדיקטיביים וזיהו שבעה שניתן להשתמש בהם כדי לבצע אבחון עצמי בהתאם לציון. .
מבחן, המתואר במאמר שפורסם ב- Frontiers in Psychology.
החוקרת הראשית ססילי שו אנדראסן ציינה גם את הפרופיל הפסיכולוגי של אלה שסביר להניח שיפלו בפח הזה.
הגורמים לקניות כפייתיות
בעיקר נשים נפגעות.
ההפרעה מתחילה להופיע בסוף גיל ההתבגרות ובבגרות המוקדמת, ולאחר מכן יורדת עם הגיל.
נשים שהן מאוד מוחצנות או מושפעות מבעיות של חרדה, דיכאון ודימוי עצמי נמוך.
אומרים שנשים המשתייכות לקבוצה הראשונה נוטות לעשות קניות בלתי נשלטות כדי להשוויץ בחברה, לבטא את אישיותן הרחבה ולרצות לספור יותר מבחינה חברתית.
נשים המשתייכות לקבוצה השנייה עלולות להיגרר לקניות חסרות מעצורים בין חלונות ראווה כדי לעודד את עצמן.
להשתמש ב'מסע הקניות' כמעט כתרופה לכיבוי חרדה. אולם לפעמים", מציין ד"ר אנדראסן, "תסמינים אלה של חולה אינם הגורם אלא התוצאה של אי היכולת לשלוט בעצמך בחנויות".
רגשות אשמה ובושה קשורים לרוב לקניות כפייתיות של כל מיני חפצים, שלרוב מונחים בצד או נותנים במתנה או נזרקים.
שופינג כפייתי: סימני האזהרה של אוניומניה
- חושב על קניות כל הזמן
- קונה כדי לשנות את מצב הרוח שלך
- קנייה כל כך הרבה שהקניות מפריעות למשימות היומיומיות (למשל בית ספר או עבודה)
- מרגיש צורך לקנות עוד ועוד כדי לקבל את אותו סיפוק כמו קודם
- מחליטים לקנות פחות, אבל לא מסוגלים לעשות זאת
- מרגיש רע אם מסיבה כלשהי אתה לא יכול ללכת לקניות
- קונה כל כך הרבה שאתה מסכן את רווחתך
קניות מקוונות כפייתיות
קניות כפייתיות באינטרנט (Online Shopping Addiction) היא אחת מההתמכרויות לאינטרנט שפותחו בשלב התצפית-מחקר של המודל האבולוציוני של לבניה.
בשלב זה, האדם משתמש באינטרנט באופן פסיבי, עיון בתכניו מבלי לתרום דבר משלו.
אנשים עם התמכרות לקניות כפייתית באינטרנט לא קונים בשביל ההנאה שברכישה חדשה, אלא חווים מצב של מתח גובר, לפיו הרצון לקנות הופך לדחף בלתי נשלט.
קונים חפצים מכל הסוגים, אך לעיתים קרובות הם מיד מונחים בצד או נזרקים, והאדם חווה רגשות אשמה ובושה עמוקים.
SL McElroy, בשנת 1994, הציע 4 מאפיינים המייחדים אנשים שמתרגלים קניות מקוונות כפעילות פתולוגית:
- העיסוק, הדחף או ההתנהגות של קנייה מקוונת נחווים כבלתי ניתן לעמוד בפניו, חודרניים או חסרי הגיון;
- קניית פריטים מיותרים (או מיותרים) לעתים קרובות מעל האמצעים של האדם;
- הדאגה, הדחף או מעשה הקנייה באינטרנט גורמים ללחץ, מפריעים באופן משמעותי לתפקוד החברתי והעבודה או מובילים לבעיות כלכליות (חובות או פשיטת רגל);
- קנייה מוגזמת אינה מתרחשת אך ורק בתקופות של מאניה או היפומאניה (במקרה של הפרעת מצב רוח דו קוטבית).
ישנם מספר אלמנטים המעדיפים את תחילתה של התמכרות לקניות מקוונות:
- האפשרות למצוא חפצים נדירים ויוצאי דופן באינטרנט;
- ביטול התיווך האנושי באמצעות הרשת;
- שימוש בכרטיסי אשראי או שיטות תשלום חלופיות כגון Paypal, המגבירות את הקלות בקניות באינטרנט ומחזקות התנהגות כפייתית;
- אפשרות להשתתף במכירות פומביות וירטואליות.
מחקר צרפתי (Duroy et al, 2014) על מדגם של סטודנטים באוניברסיטאות פריז הראה שניתן להגדיר קניות מקוונות כפייתיות כהפרעה התנהגותית אמיתית עם מאפיינים ספציפיים של אובדן שליטה, שינוי במוטיבציה והשפעה משמעותית על ניהול זמן וכספים.
טיפול בקניות כפייתיות
ניתן לטפל בקנייה כפייתית באמצעות פסיכותרפיה שמטרתה לזהות את הבעיות הבסיסיות ולשבור את מעגל הקסמים בין האדם לרכישת חפצים בהם הוא תלוי.
תכנון טיפול מתאים בהפרעת קניות כפייתית צריך לקחת בחשבון את המגדר והפוטנציאל פסיכיאטרית מחלות נלוות (Nicoli de Mattos et al., 2016).
הפרעת קניות כפייתית מזוהה על ידי חלק מהחוקרים ככפייתיות ועל ידי אחרים כהתמכרות, ניתנת לטיפול באמצעות טיפול תרופתי, השתתפות בקבוצות לעזרה עצמית וטיפול קוגניטיבי התנהגותי.
חשוב להתייעץ עם מומחה על מנת להבין האם התנהגות הקנייה של האדם מייצגת פתולוגיה או לא (Lee & Mysyk, 2004).
בשנים האחרונות זוהתה הפרעה חדשה הנקראת הפרעת קנייה כפייתית (ICBD), שהיא הפרעת שליטה בדחפים שלא צוינה אחרת ומאופיינת בדחפים והתנהגויות כפייתיות (קניית סחורה מיותרת), אישית. מצוקה, פגיעה בתפקוד חברתי ומקצועי ובעיות כלכליות.
טיפול קוגניטיבי התנהגותי ומעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין סלקטיביים (SSRI) נחשבים כיום לטיפולים היעילים ביותר להפרעה מתהווה זו (Dell'Osso et al., 2008).
מאמר שנכתב על ידי ד"ר Letizia Ciabattoni
לאישור:
טריכוטילומניה, או ההרגל הכפייתי של תלישת שיער ושערות
הפרעת נפץ לסירוגין (IED): מה זה ואיך לטפל בה
מקור:
Schreiber L, Odlaug BL, Grant JE., Impuls control disorders: סקירה מעודכנת של מאפיינים קליניים וניהול תרופתי., ב-Front Psychiatry., 21 בפברואר; 2:1, 2011
G.Lavenia, Internet e le sue dipendenze, Franco Angeli Editore, Milano 2012 ISBN 978-88-568-4809-0
- Lavenia, M. Marcucci, A. Di Ruggero – Quaderni di Psichiatria, Psicologia e Psicoterapia Nosto, Mediateca delle Marche, 2006
(EN) McElroy, SL, Keck, PE, Phillips, KA. קלפטומניה, קנייה כפייתית והפרעת אכילה מוגזמת, Journal of Clinical Psychiatry, 1995, 56, 14-27
(EN) McElroy, SL, Keck, PE, Pope, HG et. אל. קנייה כפייתית: דו"ח על 20 מקרים, Journal of Clinical Psychiatry, 1994, 55, 242-248
- Marino, E. Barozzi, C.Arrigone, Shopping Compulsivo: l'altra faccia dello shopping edizioni Odòn, 2013