脂肪肝：それは何であり、それを防ぐ方法
脂肪肝：健康な肝臓は私たちの有機体の幸福のために非常に重要です。 実際、肝臓は消化器系に接続された腺器官であり、その作用により、私たちが摂取する食物の消化に関与します。 さらに、その機能は、生物の防御と有害物質の除去にも関連しています
「脂肪肝」としても知られる非アルコール性肝脂肪症は、かなり一般的な肝疾患であり、推定によれば、人口の40％以上が罹患しています。 脂肪症は、肝線維症や肝硬変などのより深刻な状態に発展する可能性があります。
脂肪肝とは何ですか？
脂肪肝は、肝臓の細胞にトリグリセリドの形で脂肪が蓄積することを特徴としています。
脂肪肝の原因には、糖尿病、座りがち、高カロリーの食事があります。
したがって、この病気を発症する可能性が高いのは、太りすぎまたは肥満度指数が30を超える人、および特に座りがちな生活を送っている人です。
脂肪肝の症状
脂肪肝は、一般的に無症候性であるため、影響を受ける人が気付かないうちに現れる病気です。
実際、脂肪症は肝臓の正常な機能を妨げることはありませんが、肝線維症、すなわち、線維性組織の形成を引き起こす一連の病変を伴う肝臓の炎症を引き起こす可能性があります。
線維組織は肝臓の適切な機能を妨害し、場合によっては肝硬変を引き起こします。
病気のこの段階で患者が経験する可能性のある症状は、腹水、貧血、足の腫れ、皮膚の出血、倦怠感、黄疸です。
さらに、肝硬変は慢性および変性疾患であり、肝腫瘍を引き起こす可能性があります。
脂肪肝の診断のためのどのような検査ですか？
病理学は最初に患者の腹囲を考慮に入れる客観的な検査で疑われます。
また、メタボリックシンドロームにも関連していることが多く、前糖尿病、糖尿病、肥満、高血圧、過剰なトリグリセリドの少なくともXNUMXつの要因が併発します。
代わりに、線維症の発症につながる原因に関しては、代わりに、明確化はまだなされていません。
遺伝的要素があることは間違いありませんが、特に赤身の肉、ソーセージ、工業用砂糖、トランスおよびポリ不飽和脂肪などの食品を過剰に摂取している場合は、このプロセスで食事も重要です。
脂肪肝の無症候性は、臨床管理が予防の分野における主要なツールであることを意味します。
したがって、肝酵素のレベルを評価するのに役立つ血液検査と、画像診断によって行われる検査について話し合っています。
また、肝線維症の存在を認識する特別な検査であるフィブロスキャンも利用できるようになりました。 最後に、肝臓の全体的な健康状態を評価するには、専門家の診察が不可欠です。
脂肪肝：ライフスタイルと予防
肝疾患は、主に座りがちな生活を避け、定期的な身体活動を行い、バランスの取れた食事をとることで予防できます。バランスの取れた食事は、植物性タンパク質、全粒穀物、魚、白身の肉が豊富で、赤身の肉が少なく、お菓子やアルコールが含まれていません。
地中海式食事療法は、体重を減らし、脂肪症の量を減らすことが特に示されています。
肝線維症における非アルコール性脂肪症の変性過程を阻止できる薬は市場に出回っていません。
したがって、ライフスタイルの変更は基本的な介入であり、食事の改善、身体活動の定期的な実践、およびアルコールの排除を通過する必要があります。
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