世界骨粗鬆症の日：健康的なライフスタイル、太陽と食事は骨に良い
イタリアでは、23歳以上の女性の40％と14歳以上の男性の60％が骨粗鬆症に苦しんでいます。 それは推定5,000,000人のイタリア人に影響を及ぼし、その80％は閉経後の女性です
残念ながら、骨粗鬆症は単なる年齢の欠陥か、遅かれ早かれ対処しなければならない何かであると考える人がまだいます。
定期的な検査を受けて予防を行うイタリア人はほとんどいません。彼らは通常、骨の脆弱性の状況がすでに深刻で危険にさらされているときに専門家に行きます。
20月XNUMX日、世界骨粗鬆症の日は、それについて話し、誤った神話を払拭する機会でもあります。
骨粗鬆症は特定の症状を示しませんか？ NS
骨粗鬆症は、骨折が起こるまでは沈黙の病気です。
最初の骨折は、転倒後の手首または肋骨の骨折であることが多く、過小評価されて「外傷性」と見なされることがよくあります。
または、症例の半分以上で痛みを引き起こさない椎骨の骨折：高さの減少または 脊髄 変形（湾曲した背中またはこぶ）は、脊椎骨折の警告サインである可能性があります。
それは女性の病理だけですか？ NS
骨に影響を与える可能性のあるすべての病気の中で、骨粗鬆症が最も一般的であり、男性と女性の両方に影響を及ぼします。
ただし、女性は閉経後に骨粗鬆症にかかる可能性がXNUMX倍高いことに注意する必要があります。
これは、閉経後の最初の数年間で、エストロゲンの減少が骨量のより急速な減少につながるためです。
骨粗鬆症は一般的な臨床検査で診断されていますか？ NS
最初の診断は、骨量の評価を提供するX線技術であるMOCに基づいており、これは骨折のリスクに関連しています。
骨量が減少すると、骨折のリスクが高まります。
ただし、骨粗鬆症または骨折と互換性のあるMOCの場合、正しい診断には脊椎のX線検査と特定の血液および尿検査が必要です。
骨粗鬆症は老年期にのみ発生しますか？ NS
骨粗鬆症は主に加齢とともに発生する病気ですが、若者に影響を与える可能性のある骨粗鬆症の形態もあります。
これらはしばしば二次的な性質のものであり、すなわち、骨に悪影響を与える薬物または骨格を損傷する可能性のある慢性疾患（コルチコステロイド、抗てんかん薬、ヘパリン、経口抗凝固薬、利尿薬）の使用に関連しています。
軽度の場合、骨粗鬆症はカルシウムとビタミンDを補給することで治療できますか？ NS
大多数の患者では、MOCが骨折や特定の危険因子がない状態で骨量の適度な減少を示した場合、カルシウム（食事療法またはサプリメントを含む）とビタミンDの単純なサプリメントで十分です。
一方、患者がすでに骨粗鬆症の骨折を起こしているか、他の危険因子（コルチゾンなど）を持っている場合は、明らかに標的療法を必要とする二次性骨粗鬆症の原因を除外した後、薬理学的療法を組み合わせる必要があります。
太陽は骨格を強くしますか？ NS
太陽への露出は、体が骨のカルシウムを固定するのに役立つビタミンDを生成することを可能にしますが、太陽への露出だけではほとんどの場合、ビタミンDの適切な生成を確実にするのに十分ではないことも事実です。
特に、最も危険にさらされているのは高齢者であり、特に施設に収容されているか家を出ない場合は、太りすぎの人や肌の色が濃い人です。
喫煙は病気の進行を悪化または加速させる可能性がありますか？ NS
研究によると、喫煙は骨量の減少に関連しているため、禁煙は新しい骨組織の形成を促進する薬とほぼ同じ効果があることがわかっています。
アルコール乱用は骨芽細胞、骨を構築する細胞の活動を損なうだけでなく、ビタミンDの形成も阻害します。
骨粗鬆症の患者は運動すべきではありませんか？ NS
骨の一番の敵は座りがちです。
骨粗鬆症による骨の損傷を防ぐために、健康的な運動をすることをお勧めします。常に年齢、臨床状況、健康状態に基づいて医師と判断してください。
ダンスは骨格の健康にも役立ちます。
骨粗鬆症と骨折のリスクは治癒することはできませんが、「止められる」だけですか？ NS
骨粗鬆症の治療に現在利用可能な薬剤は、MOCと、とりわけ骨折リスクの低減の両方の点で重要な改善をもたらすことができます。
さらに、二次性および二次性の両方の骨粗鬆症の多くの場合、骨粗鬆症の発症につながった病状（甲状腺機能亢進症、高コルチゾール症、セリアック病）の診断および治療は、骨折リスクの重要な減少に寄与する。