Іштің диастазы босанғаннан кейін әйелдердің шамамен 30% -ына әсер етеді, бірақ бұл туралы әлі де аз айтылуда. Көбінесе кем бағаланбаған немесе косметикалық проблемамен шектелген абдоминальды диастаз - бұл бірінші кезекте функционалды мәселе, сондықтан оны дұрыс шешу керек.

Іштің диастазы дегеніміз не?

Іштің диастазасы іштің орталық тік бұлшықеттерінің бойлық бағытта ұлғаюы және шамадан тыс бөлінуі ретінде анықталады.

Алдыңғы құрсақ қабырғасының негізгі бұлшықеттерінің бірі болып табылатын бұл бұлшық еті іштің оң жақ тік бұлшықеті мен сол жақ тік ішек бұлшықетінен тұрады, олар дәнекер тіннің жұқа жолағымен біріктірілген, ол linea alba деп аталады. төс сүйегінің астынан жамбас сүйектеріне дейін, екі тік ішек бұлшықеттерін біріктіріп, ішкі ішкі мүшелердің континенттігін қамтамасыз етеді.

Бұл фассия өте күшті, бірақ өте серпімді емес, сондықтан ол қандай да бір себептермен сынғыш немесе жұқа болып қалса, оның бастапқы күйіне өздігінен оралуы қиын.

Міне, сондықтан біз абдоминальды диастаз туралы айтамыз, бұл екі тік ішек бұлшықетінің аз немесе көп қашықтықта болуына байланысты әртүрлі дәрежеде болуы мүмкін мәселе.

Абдоминальды диастаз, атап айтқанда, оның мөлшеріне байланысты келесідей жіктеледі:

• жеңіл диастаз, 3 сантиметрден аз;
• орташа диастаз, 3-тен 5 сантиметрге дейін;
• 5 сантиметрден асатын ауыр диастаз.

Неліктен іштің диастазы босанғаннан кейін пайда болады?

Іштің диастазының пайда болуының негізгі себебі - жүктілік, әсіресе егіз жүктілік.

Тоғыз айдағы ұрықтың өсуіне байланысты салмақ пен ішкі қысым әйел өмірінің осы кезеңіне тән гормондық өзгерістермен бірге іштің тік бұлшықетінің созылуына және дәнекер тіндерінің жұқаруына әкеліп соғады. іштің екі тік бұлшықеті.

Ерлердегі абдоминальды диастаздың себептері

Мәселенің пайда болуына әсер ететін басқа факторлар салмақтың айтарлықтай өсуі болып табылады.

Ерлер де абдоминальды диастазға ұшырауы мүмкін.

Бұл жағдайда ең көп кездесетін себептер, артық салмақтан басқа

• бұлшықеттердің босаңсуы
• іштегі майдың жоғары пайызымен байланысты семіздік;
• үлкен салмақ жоғалту, мысалы, бариатриялық хирургиядан өткен адамдарда.

Диастаздың салдары

Жиі ойлаған нәрсеге қарамастан, салдары эстетикалық ғана емес, ең алдымен функционалды.

Ең көрінетін салдары сөзсіз

• іштің бойында бойлық шегіністің пайда болуы;
• жалпақ асқазанның болуы мүмкін еместігі;
• бел сызығының жоғалуы.

Бірақ сырттан қарағанда аз көрінетін салдарларды елемеуге болмайды.

Бұлшықеттерден пайда болған құрсақ фассиясы құрсақ қуысының ішкі мүшелерін ұстау және ұстап тұру қызметін жоғалтса, ішкі ағзалар сыртқа шығып (яғни табиғи орналасқан жерінен шығып) әртүрлі дәрежедегі және көлемдегі іштің грыжаларын тудырады.

Жағдайлардың жақсы пайызында диастаз шын мәнінде кіндік жарығымен немесе эпигастрийлік грыжамен (іштің жоғарғы бөлігінде орналасқан) байланысты, бұл кейбір жағдайларда ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін.

Симптомдар

Іштің диастазының өзін көрсете алатын «функционалдық» белгілері:

• кебулер, әсіресе тамақтан кейін
• іш ауруы
• ас қорыту қиындықтары;
• арқадағы ауырсыну, тіпті жамбас аймағында;
• ұстамау.

Абдоминальды диастаз: диагностика

Іштің диастазын диагностикалау үшін маманның тексеруі қажет, ол іш қабырғасының ультрадыбыстық сканерлеуімен бірге жүруі мүмкін.

Іштің диастазының болуын анықтағаннан кейін бұлшықеттер арасындағы нақты қашықтықты дәл бағалау өте маңызды, оның негізінде дұрыс терапиялық тәсіл белгіленетін параметрлердің бірі.

Оны қалай емдеуге болады

Абдоминальды диастаздың шешімі хирургиялық болып табылады және арнайы хирургиялық дағдыларды қажет етеді.

Хирургиялық араласу дәрежесіне байланысты өзгереді. Жеңіл және орташа диастаздар жағдайында абдоминопластика жасалады, іштің тік бұлшықеттерінің бір мезгілде орналасуы.

Тәжірибеде бір-бірінен алшақтап кеткен екі бұлшықетті бір-біріне жақындатып, «қос төсті» деп аталатын арнайы тігістермен біріктіреді.

Егер, керісінше, дәрежесі ауыр болса немесе бұлшықеттер қайтадан біріктіру үшін жеткілікті серпімді болмаса, бұлшықеттердің қайта қосылуын және қайта қосылуын қамтамасыз ететін байланыс ретінде әрекет ететін биоүйлесімді сорылатын торды енгізу қажет болады. ішкі ағзаларды ұстау қызметін белгілеу.

Шығару әдетте операциядан кейін 2-3 күннен кейін болады.

Операциядан кейінгі кезеңде шамамен 1 ай бойы тірек серпімді белдікті кию ұсынылады.

Іштің диастазына арналған жаттығулар пайдалы ма?

Іштің бұлшықеттерін нығайтуға арналған физикалық белсенділік жақсартуға көмектеспейді, бірақ кейбір жағдайларда тіпті нашарлауы және қазірдің өзінде нашар жұмыс істейтін бұлшықеттердің гипертрофиясына әкелуі мүмкін.

Сондай-ақ оқыңыз:

Emergency Live одан да көп… Live: IOS және Android үшін газетіңіздің жаңа тегін қолданбасын жүктеп алыңыз

Босанғаннан кейінгі психоз: оны білу онымен қалай күресуге болатынын білу

Жалпы немесе жергілікті анестезия? Түрлі түрлерді ашыңыз

Ақпарат көзі:

GSD