ວິທະຍາສາດຂອງຄວາມຮັກ: ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນໃນວັນແຫ່ງຄວາມຮັກ
ໃນວັນທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອຄົນຮັກ, ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາຮ່ວມກັນວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍແລະສະຫມອງຂອງພວກເຮົາເມື່ອຄວາມຮັກໄດ້ປະຕູ.
ວັນແຫ່ງຄວາມຮັກ: ສານເຄມີຂອງຄວາມຮັກ
ກຸມພາ 14 ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ວັນທີໃນປະຕິທິນທີ່ສະຫງວນໄວ້ສໍາລັບການແລກປ່ຽນຊັອກໂກແລດແລະການປະກາດ romantic. ວັນ Valentine ຂອງເຮັດເປັນ catalyst ອາລົມແລະເຄມີ, ຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ສຶກແລະປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ. ແຕ່ວັນພັກຂອງ lovers ນີ້ແປເປັນແນວໃດ ເຄມີ ແລະ ຊີວະສາດ ຂໍ້ກໍານົດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?
ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາ ຕົກຫລຸມຮັກ, ໂດຍສະເພາະໃນໂອກາດທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນວັນ Valentine, ຂອງພວກເຮົາ ລະບົບ endocrine ເຂົ້າສູ່ສະຖານະຂອງການເປີດໃຊ້ງານທີ່ສູງຂຶ້ນ. ການປະກົດຕົວຂອງ ການກະຕຸ້ນພາຍນອກ ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮັກ, ເຊັ່ນ: ທ່າທາງທີ່ຮັກແພງ ຫຼືພຽງແຕ່ບັນຍາກາດໂຣແມນຕິກທີ່ແຜ່ລາມໄປໃນທຸກມື້ນີ້, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທາງເຄມີໄດ້. ຮໍໂມນເຊັ່ນ dopamine, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບພາລະບົດບາດຂອງຕົນໃນລະບົບລາງວັນຂອງສະຫມອງ, ໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາຢ່າງອຸດົມສົມບູນ, ສ້າງຄວາມມີຄວາມຮູ້ສຶກ euphoric ຂອງຄວາມສຸກແລະຄວາມສຸກ. Serotonin, ສານເຄມີທີ່ສໍາຄັນອີກປະການຫນຶ່ງ, ປະກອບສ່ວນກັບຄວາມຮູ້ສຶກສະຫວັດດີການຂອງພວກເຮົາ, ໃນຂະນະທີ່ ອົກຊີໂຕຊີນ, ມັກຈະຖືກໃສ່ຊື່ວ່າ "ຮໍໂມນຄວາມຮັກ," ເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນແລະຄວາມໃກ້ຊິດລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານ.
ບົດບາດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກໃນປະສົບການຂອງຄວາມຮັກ
ຄວາມຮູ້ສຶກມີບົດບາດພື້ນຖານໃນການຕົກຢູ່ໃນຄວາມຮັກ, ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບການທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນສັນຍາລັກເຊັ່ນວັນ Valentine. ການເບິ່ງເຫັນຂອງຄູ່ນອນຫຼືສັນຍາລັກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮັກ, ການສໍາພັດຂອງຄົນທີ່ຮັກ, ຫຼືກິ່ນຫອມທີ່ລະນຶກເຖິງຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກທັງຫມົດສາມາດເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ການປ່ອຍຮໍໂມນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮັກ. ເຫຼົ່ານີ້ກະຕຸ້ນ sensory, ການກັ່ນຕອງໂດຍຜ່ານຂອງພວກເຮົາ ລະບົບຕ່ໍາ, ບໍ່ພຽງແຕ່ກະຕຸ້ນຄວາມຊົງຈໍາແລະອາລົມ, ແຕ່ຍັງກະຕຸ້ນການປ່ອຍສານເຄມີທີ່ມີອິດທິພົນໂດຍກົງກັບສະພາບຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ຈາກ Infatuation ກັບຄວາມຮັກ: ການວິວັດທະນາທາງເຄມີແລະຜົນກະທົບ
ຄວາມຫຼົງໄຫຼ ແລະ ຮັກ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັກຈະໃຊ້ແທນກັນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນສອງໄລຍະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງປະສົບການຄວາມຮັກ, ແຕ່ລະລັກສະນະໂດຍ. ຂະບວນການທາງເຄມີສະເພາະ ແລະຜົນສະທ້ອນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ການເຂົ້າໃຈການຫັນປ່ຽນຈາກຄວາມຫຼົງໄຫຼໄປສູ່ຄວາມຮັກທີ່ໝັ້ນຄົງໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈເລິກເຊິ່ງກວ່າວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈໃນແຕ່ລະໄລຍະ.
ຄວາມຫຼົງໄຫຼ: ລົມພະຍຸເຄມີ
Infatuation ແມ່ນໄລຍະເບື້ອງຕົ້ນ ຂອງຄວາມດຶງດູດ romantic, ເດັ່ນໃນກິດຈະກໍາ neurochemical ສຸມ. ຮໍໂມນເຊັ່ນ dopamine ແລະ norepinephrine ແມ່ນ protagonists ໃນໄລຍະນີ້, ການສ້າງ euphoria, ພະລັງງານເພີ່ມຂຶ້ນ, ການສຸມໃສ່ການ obsessive ເກືອບກ່ຽວກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ແລະບາງຄັ້ງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານແລະຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການນອນ. ສະຖານະຂອງພຣະຄຸນນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າ exhilaring, ແມ່ນ notoriously ທັນທີທັນໃດ, ຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດຍືນຍົງລະດັບສູງຂອງ neurochemical activation ສໍາລັບເວລາດົນນານໂດຍບໍ່ມີການປະສົບຄວາມອິດເມື່ອຍ.
ຄວາມຮັກ: ສະຖຽນລະພາບທາງເຄມີ
ເປັນ infatuation ຜູ້ໃຫຍ່ເຂົ້າໄປໃນຄວາມຮັກ, ການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນເກີດຂື້ນໃນເຄມີຂອງສະຫມອງ. ອົກຊີໂຕຊີນ ແລະ vasopressin ກາຍເປັນຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຫຼາຍຂຶ້ນໃນໄລຍະນີ້, ການສົ່ງເສີມການຜູກພັນ, ຕິດພັນ, ແລະຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມປອດໄພກັບຄູ່ຮ່ວມງານ. ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ສະຫນັບສະຫນູນການພັດທະນາຂອງຄວາມຮັກທີ່ເລິກເຊິ່ງ, ຫມັ້ນຄົງ, ຍາວ, ມີລັກສະນະໂດຍຄວາມຮັກທີ່ສອດຄ່ອງ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ແລະການຮ່ວມມືທີ່ແຂງແກ່ນ. ການປ່ຽນແປງຈາກຄວາມຫຼົງໄຫຼໄປເປັນຄວາມຮັກແມ່ນມາພ້ອມກັບການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງຈິດໃຈແຕ່ການເພີ່ມຂຶ້ນໃນ ຄວາມພໍໃຈໂດຍລວມແລະສະຫວັດດີພາບໃນຄວາມສໍາພັນ.
ຜົນສະທ້ອນສໍາລັບສະຫວັດດີການ
ໃນຂະນະທີ່ຄວາມອິດເມື່ອຍອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນແລະຄວາມກະຕັນຍູໃນທັນທີ, ມັນເປັນຄວາມຮັກທີ່ແກ່ຍາວນານແລະທົນທານທີ່ນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບທາງຮ່າງກາຍແລະ ສຸຂະພາບຈິດ. ຄວາມຮັກຂອງຜູ້ໃຫຍ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ສຸຂະພາບ cardiovascular ດີຂຶ້ນ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄຽດ, ເພີ່ມອາຍຸຍືນ, ແລະເຄືອຂ່າຍສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນບາງຄັ້ງອາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກັງວົນ ແລະ ຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຍ້ອນລັກສະນະທີ່ບໍ່ແນ່ນອນ ແລະ ປ່ຽນແປງໄດ້, ຄວາມຮັກກໍ່ໃຫ້ພື້ນຖານຄວາມປອດໄພແລະຄວາມໝັ້ນຄົງທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຄວາມສະຫວັດດີພາບທາງຈິດໃຈ.
ສະຫຼຸບແລ້ວ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຂົ້າໄປໃນລົມບ້າຫມູຂອງອາລົມທີ່ຮຸນແຮງທີ່ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍພະລັງແຮງ. ຄັອກເທນເຄມີ, ມັນເປັນຄວາມຮັກທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ຍືນຍົງແລະສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ການວິວັດທະນາການນີ້ຈາກຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼໄປສູ່ຄວາມເລິກຂອງຄວາມຮັກສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງການເດີນທາງທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈບໍ່ພຽງແຕ່ຜ່ານຂັ້ນຕອນຕ່າງໆ. ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງມະນຸດ ແຕ່ຍັງຜ່ານການປ່ຽນແປງພາຍໃນທີ່ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ provoke ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ infatuation ແລະຄວາມຮັກຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ
ຄວາມຫຼົງໄຫຼແລະຄວາມຮັກບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ປະສົບການທາງອາລົມເລິກເຊິ່ງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງນຳມາໃຫ້ ຜົນປະໂຫຍດທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຄວາມໂສກເສົ້າແລະຜີເສື້ອຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ຄວາມຮັກມີຜົນກະທົບທີ່ຍືນຍົງແລະສາມາດວັດແທກໄດ້ຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ມີອິດທິພົນໃນແງ່ດີໃນດ້ານຕ່າງໆຂອງສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ.
ທີ່ນີ້ຕົວຢ່າງບາງອັນແມ່ນ:
- ສຸຂະພາບຈິດໃຈ: ດັ່ງທີ່ໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນໂດຍການສຶກສາຈາກສະມາຄົມຫົວໃຈອາເມລິກາ, ຄວາມຮັກແລະພຶດຕິກໍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ, ເຊັ່ນ: ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນຫຼືແບ່ງປັນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດ cardiovascular. ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງອາຫານ, ຄວາມຮັກ, ແລະສຸຂະພາບຫົວໃຈສະແດງອອກໃນທ່າທາງທີ່ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ, ເຊັ່ນ: ການກະກຽມອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບຄູ່ນອນ, ມີອິດທິພົນໂດຍກົງຕໍ່ສຸຂະພາບ cardiovascular.
- ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ: Infatuation ກະຕຸ້ນການຜະລິດຮໍໂມນເຊັ່ນ oxytocin, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມຄວາມຮູ້ສຶກສະຫງົບແລະພໍໃຈ, ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຂອງຄວາມກົດດັນແລະຄວາມກັງວົນ. "ເຄມີສາດຄວາມຮັກ" ນີ້ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຢາແກ້ພິດທໍາມະຊາດຕໍ່ຄວາມກົດດັນປະຈໍາວັນ, ສະຫນອງການອົບພະຍົກທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຈິດໃຈທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຢືດຢຸ່ນທາງຈິດໃຈ.
- ການປັບປຸງລະບົບພູມຕ້ານທານ: ປະສົບການຂອງຄວາມຮັກແລະການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈສາມາດເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມປອດໄພແລະຄວາມເປັນຂອງ, ປົກກະຕິຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມຮັກ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນປັດໃຈຄວາມກົດດັນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ການປ້ອງກັນທໍາມະຊາດຂອງພວກເຮົາອ່ອນແອ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບໄວຣັສແລະພະຍາດຕ່າງໆ.
- ຊີວິດຍາວ: ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ແນະນໍາວ່າບຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃນສາຍພົວພັນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນແລະຄວາມຮັກມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຊີວິດຢູ່ຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ. ຜົນປະໂຫຍດນີ້ອາດຈະເກີດມາຈາກການປະສົມປະສານຂອງປັດໃຈ, ລວມທັງລະດັບຄວາມກົດດັນຕ່ໍາ, ນິໄສການດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີກວ່າ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມເປັນສ່ວນຫນຶ່ງແລະຈຸດປະສົງໃນຊີວິດ.
- ສຸຂະພາບຈິດ ແລະອາລົມດີ: ຄວາມຮັກປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງເຮົາ, ສະໜອງການສະໜັບສະໜູນທາງອາລົມທີ່ສາມາດຊ່ວຍຕ້ານການຊຶມເສົ້າແລະເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ການພົວພັນທາງດ້ານອາລົມ ແລະ ລັກສະນະການສະໜັບສະໜູນເຊິ່ງກັນ ແລະກັນຂອງສາຍສຳພັນທີ່ຮັກແພງ ໄດ້ສ້າງພື້ນຖານອັນແຂງແກ່ນໃຫ້ແກ່ການປະເຊີນໜ້າກັບສິ່ງທ້າທາຍຂອງຊີວິດ ດ້ວຍການຄິດໃນແງ່ດີ ແລະ ຄວາມຢືດຢຸ່ນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ, ຄວາມຮັກເກີນກວ່າຄວາມສຸກຊົ່ວຄາວຫຼືຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ; ມັນເປັນ ພະລັງທີ່ມີອໍານາດທີ່ສາມາດປ່ຽນແປງສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ ແລະຄວາມເປັນຢູ່ໃນທາງທີ່ເລິກຊຶ້ງ ແລະຍືນຍົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການສະຫລອງຄວາມຮັກ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ປະສົບການທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເຮົາອຸດົມສົມບູນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເປັນການບໍາລຸງລ້ຽງຮ່າງກາຍ ແລະຈິດໃຈ, ສົ່ງເສີມຊີວິດທີ່ຍາວນານ, ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.
ຄວາມຮັກຂ້າມເວລາ: ເກີນວັນແຫ່ງຄວາມຮັກ
ໃນຂະນະທີ່ວັນວາເລນທາຍສາມາດເປັນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ມີທ່າແຮງສໍາລັບຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາໄວ້ວ່າຄວາມຮັກແລະການສະແດງອອກທາງເຄມີແລະຊີວະພາບຂອງມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຈໍາກັດພຽງແຕ່ຫນຶ່ງມື້ຕໍ່ປີ. ການພົວພັນທີ່ຍາວນານສືບຕໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ ຈາກຜົນກະທົບທາງບວກຂອງຮໍໂມນຄວາມຮັກ, ດ້ວຍ oxytocin ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຮັກສາຄວາມຜູກພັນແລະຄວາມຮັກໃນໄລຍະເວລາ. ການປູກຝັງຄວາມຮັກປະຈໍາວັນ, ໂດຍຜ່ານທ່າທາງຂອງຄວາມຮັກ, ການສື່ສານ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈ, ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາເຄມີຂອງຄວາມຮັກໃຫ້ມີຊີວິດຢູ່ດີເກີນວັນ Valentine.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ