Epikondilitas ar gomito del tenista: ateis si cura?

da Cristiano Antonino il 12 m. Sausio 2023 d

L'epicondilite, detta anche epicondilalgia omerale, o, più comunemente, gomito del tennista, è una particolare tendinopatia a carico dei tendini estensori del polso e delle dita

L'infiammazione nasce quando i tendini che si inseriscono sull'epicondilo laterale omerale all'altezza del gomito subiscono una degenerazione che riguarda le fiber elastiche che vengono sostituite con fiber cicatriziali.

A volte questa degenerazione può essere indotta da microtraumi o da da "overuse" per esempio a causa di ripetute posizioni innaturali e sforzi del braccio.

Epikondilitas: chi colpisce?

L'epicondilite colpisce in Italia dall'1 al 3% della popolazione in età lavorativa, tra i 25 ei 60 anni.

Si tratta infatti di un disordero che riguarda coloro che sono costretti, magari a causa di mansioni ripetitive, a mantenere gomito e polso in una posizione innaturale per un tempo prolungato.

È una patologia ad esempio che intacca chi lavora al computer per svariate ore al giorno, ma anche altre figure come i camerieri oi meccanici.

Epikondilitas: il dolore da non sottovalutare

Spesso l'epicondilite non viene presa seriamente dai pazienti, specie se associata a gesti e abitudini quotidiani, che i pazienti non regardano dannosi. In questi casi il rischio è quello di una diagnosi tardiva, conseguente cronicizzazione del triko.

Il gomito del tennista provoca la perdita di elasticità del tendine e, in questo modo comproette i movimenti del polso e del gomito.

È il dolore il principale campanello di allarme, dato che si irradia nel braccio a ogni movimento, anche durante le azioni più semplici.

Inoltre, a causa della sua tendenza a cronicizzarsi, l'epicondilite può arrivare ad avere un impatto negativo sulla qualità della vita dei pazienti e impedire il normale svolgimento delle attività quotidiane.

Gomito del Tenista: ateisi si cura?

La Diagnosi di epicondilite avviene tramite palpazione dell'epicondilo e testspecifi, che, in caso di risultati positivi, possono indicare la presenza della patologia.

In genere, una volta stabilita la gravità del problem, si tenta un primo approccio conservativo, che prevede l'utilizzo di:

priešuždegiminiai vaistai;
terapie fisiche come ad esempio laserterapia e onde d'urto focali, in modo da migliorare la microvascolarizzazione locale;
sedute di fisioterapia e tempimas da fare a casa per permettere ai tendini di recuperare l'elasticità.

Ultimo, ma fondamentale, è il riposo: per permettere che gli altri trattamenti abbiano esito positivo, gomito e polso dovranno evitare quei movimenti che provokano lo sforzo del tendine.

Queste terapie servono sia ad aumentare l'elasticità del tendine, sia a migliorare la vascolarizzazione. I due aspetti concorrono a condizionare la capacità di movimento del tendine e il dolore provato dal paziente.

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