Depresija: kas tas ir un kā to ārstēt
Pat mūsdienās runas par depresiju var radīt sociālu stigmu (ti, negatīvu saistību starp personu vai cilvēku grupu, kam ir noteiktas kopīgas iezīmes, un konkrētu slimību), lai gan tas ir plaši izplatīts traucējums: pētījumi liecina, ka aptuveni 1 no 15 cilvēkiem rietumvalstīs vismaz reizi dzīves laikā rodas depresijas epizode
Tomēr vienīgais veids, kā nojaukt stigmu, ir būt informētam, lai, pateicoties jomas ekspertiem, saprastu, kā vislabāk ar to cīnīties.
Depresija patiešām ir stāvoklis, ko var ārstēt un no kura var atgūties.
Kas tas ir un dažādi depresijas veidi
Depresija ir viens no garastāvokļa traucējumiem, un terminu “depresija” parasti lieto, lai vispārīgi apzīmētu jebkuru depresīvu stāvokli.
Patiesībā saskaņā ar izmantotās galvenās diagnostikas rokasgrāmatas katalogu (Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, piektais izdevums, pazīstams arī kā “DSM-5”), depresijas traucējumi ir atšķirīgi un tos var atšķirt, pamatojoties uz jebkuru simptomatoloģiju. vai etioloģija (ti, cēloņi).
Depresīvo traucējumu veidi atbilstoši simptomiem
Depresīvo traucējumu veidos, kas klasificēti pēc simptomiem, mēs atrodam:
- smaga depresija (vai smaga depresija)
- pastāvīgi depresijas traucējumi (vai distīmija);
- citi precizēti vai neprecizēti depresijas traucējumi.
Depresīvie traucējumi, kas sadalīti pēc cēloņa
Otrais gadījums attiecas uz:
- pirmsmenstruālā disforija
- depresijas traucējumi, kas saistīti ar citu fizisko stāvokli vai tā dēļ;
- jatrogēni depresīvi traucējumi, ti, vielu un/vai narkotiku izraisīti.
Kādi ir depresijas simptomi
Depresīvie traucējumi var izpausties ar diezgan neviendabīgu simptomatoloģiju un dažādu smaguma pakāpi atkarībā no konkrētā traucējuma, kas ietver:
- nomākts garastāvoklis
- kognitīvās un/vai motoriskās disfunkcijas;
- izsīkums;
- uzmanības zudums;
- intereses trūkums/samazināšanās par brīvā laika aktivitātēm;
- miega traucējumi;
- domas par pašnāvību.
Iespējams, ka šie simptomi var būt saistīti ar papildu psihiskiem simptomiem, piemēram, panikas lēkmēm un trauksmi, kas sarežģī pacienta attēlu.
Ir arī svarīgi atzīmēt, ka tie, kas cieš no depresijas, biežāk lieto un ļaunprātīgi izmanto alkoholu un narkotikas, bieži vien veltīgi cenšoties pašārstēties.
Kādi ir depresijas cēloņi
Līdz šim nav zināms, kādi ir konkrētie depresijas traucējumu cēloņi; visplašāk atzītā teorija ir tāda, ka pastāv daudzfaktoriāla izcelsme, kurā gan videi, gan ģenētiskajam mantojumam ir galvenā loma šo slimību rašanās procesā.
Tās var rasties jebkurā vecumā, visbiežāk pusaudža gados un vecumā no 20 līdz 30 gadiem.
Sieviešu populācijā izplatība ir izplatīta, taču, atkal, iemesls tam līdz šim nav zinātniski zināms.
Kā tiek veikta diagnoze
Kas attiecas uz diagnostikas aspektiem, galvenais elements ir simptomatoloģija gan smaguma, gan ilguma ziņā.
Piemēram, smagas depresijas gadījumā pamatnosacījums ir tāds, ka divas nedēļas pēc kārtas katru dienu ir vismaz pieci simptomi, tostarp iepriekš minētie un citi.
No otras puses, pastāvīgu depresijas traucējumu gadījumā depresijas simptomiem, vismaz 2, ir jābūt vismaz 2 gadus bez remisijas.
Papildus klīniskajiem kritērijiem un simptomu noteikšanai diagnozes noteikšanai var izmantot arī īpašus testus.
Mūsdienās ir pieejami dažādi risinājumi depresīvu stāvokļu ārstēšanai
Vairākās jomās ir pieejamas inovatīvas terapijas metodes, piemēram
- zāļu terapija;
- gaismas terapija (LT);
- TSD un LT rezistentas depresijas gadījumā (unipolārā un bipolārā);
- pilnīgs miega trūkums (TSD);
- somatiskās terapijas (TMS – transkraniālā magnētiskā stimulācija, tDCS – transkraniālā līdzstrāvas stimulācija, ECT – elektrokonvulsīvā terapija).
Lasīt arī:
Kas jums jāzina par vielu lietošanas traucējumiem
Sezonāla depresija var rasties pavasarī: lūk, kāpēc un kā ar to tikt galā
Neaizliedziet ketamīnu: šīs anestēzijas reālās iespējas pirmsslimnīcas medicīnā no The Lancet
Atbrīvošanās no pirmajiem respondentiem: kā pārvaldīt vainas sajūtu?
Izdegšana paramedicīnās: kritisko traumu iedarbība starp ātrās palīdzības darbiniekiem Minesotā
Psihoze nav psihopātija: simptomu, diagnostikas un ārstēšanas atšķirības
Pēcdzemdību psihoze: zinot to, lai zinātu, kā ar to cīnīties
Pēcdzemdību depresija: kā atpazīt pirmos simptomus un to pārvarēt