Опструктивна ноќна апнеја е медицинска состојба која се карактеризира со прекини во дишењето за време на спиењето поради целосна или делумна опструкција на горните дишни патишта. Познат е и како OSAS (синдром на опструктивна апнеја при спиење)

Што е опструктивна ноќна апнеја?

Постојат различни нивоа на нарушување: апнеја е кога прекинот на дишењето се движи од 10 секунди до помалку од 3 минути; хипопнеа е кога има делумно намалување на дишењето; RERA (Respiratory Fort Related Aousal) е кога има ограничување на дишењето со прогресивно зголемување на респираторниот напор проследено со ненадејно ослободување.

Пореметувањето почесто ги погодува мажите отколку жените, а кај жените е почеста после менопаузата.

Кои се причините за опструктивна ноќна апнеја?

Одредени состојби придонесуваат за појава на апнеја при спиење:

• дебелина/прекумерна тежина
• опструкција на горните дишни патишта (нос, уста, грло)
• злоупотреба на алкохол пред спиење
• земајќи апчиња за спиење

Кои се симптомите на опструктивна ноќна апнеја?

Заболените од опструктивна ноќна апнеја 'рчат многу забележливо уште од првите фази на спиење (рчењето станува се погласно и погласно додека лицето не престане да дише неколку секунди, за наеднаш повторно да почне да дише и да започне нов, идентичен циклус).

Постојат неколку симптоми поврзани со ова нарушување

• прекумерна дневна поспаност
• тешкотии во концентрирањето
• напади на спиење
• главоболка и/или сува уста при будењето
• ноќно потење
• ненадејни будења со чувство на гушење
• треба да уринирате ноќе
• импотенција

Како да се спречи опструктивна ноќна апнеја?

За да се спречи појавата на опструктивна ноќна апнеја, препорачливо е:

• изгубите тежина ако сте со прекумерна тежина или дебели;
• јадете здраво и вежбајте постојано, дури и умерено;
• избегнувајте пушење;
• избегнувајте алкохол, особено пред спиење.

Дијагноза

Синдром на опструктивна ноќна апнеја се јавува кога бројот на апнеи е еднаков или поголем од 5 епизоди на час, или кога има најмалку 15 или повеќе епизоди придружени со очигледен респираторен напор.

Дијагнозата се базира пред се на симптомите пријавени од пациентот и партнерот. Во случај на сомневање, лекарот може да го подложи предметот на инструментални мерења на различни параметри преку:

• Полисомнографија: се состои од мерење, за време на неколку часа сон во текот на ноќта, протокот на воздух, нивото на кислород во крвта, отчукувањата на срцето, торакалната и абдоминалната респираторна подвижност и држењето на телото во сон.
• Респираторна полиграфија (или ноќно кардио-респираторен мониторинг): прегледот се состои од следење на главните кардио-респираторни сигнали за време на спиењето.

Може да се препишат други прегледи

• електроенцефалограм (за испитување на електричната активност на мозокот).
• електромиографија на екстремитетите (за испитување на мускулната активност).
• Апнеја при спиење, третмани

На пациентите кои страдаат од апнеја при спиење им се препорачува:

• изгубат тежина ако се дебели или со прекумерна тежина;
• избегнувајте алкохолни пијалоци и апчиња за спиење;
• спијте на нивна страна;
• третираат какви било нарушувања на горните дишни патишта.

Фармаколошките третмани се насочени и кон спротивставување на симптомите и корекција на причините за нарушувањето.

Во принцип, третманот вклучува

• употреба на Cpap (континуиран позитивен воздушен притисок): ова е маска која се нанесува преку носот и устата и која го принудува преминувањето на воздухот, олеснувајќи го дишењето.
• употреба на хируршка интервенција: ова може да се состои од корекција на отстапениот назален септум или отстранување на хипертрофирани крајници, во зависност од нивото и видот на опструкција пронајдена во горните дишни патишта.

Прочитајте исто така:

Опасни митови за CPR - веќе нема здив

Тахипнеа: значење и патологии поврзани со зголемена фреквенција на респираторни акти

извор:

Humanitas