Omgaan met diabetes op het werk
Omgaan met diabetes op het werk: mensen met diabetes leren de hele dag met de chronische aandoening leven, elke dag, ook op het werk. Hoewel ze op de werkplek met unieke uitdagingen te maken kunnen krijgen, kunnen ze deze overwinnen door effectief diabetesbeheer en met de hulp van een goed geïnformeerde werkgever
Diabetes op de werkplek
Wat is diabetes? Diabetes is een chronische gezondheidstoestand waarbij het vermogen van het lichaam om het hormoon insuline te produceren of erop te reageren, is aangetast, wat resulteert in verhoogde bloedglucosespiegels (suiker).
Mensen met diabetes kunnen symptomen ervaren zoals suikerspiegels en concentratieproblemen, wat hun vermogen om hun taken en taken op het werk uit te voeren kan beïnvloeden.
Er zijn twee belangrijke soorten diabetes die van invloed kunnen zijn op de werkplek:
Typ 1 diabetes
Een vorm van diabetes waarbij het immuunsysteem van het lichaam per ongeluk de insulineproducerende cellen in de pancreas aanvalt en vernietigt.
Dit heeft tot gevolg dat het lichaam niet genoeg insuline aanmaakt om de bloedsuikerspiegel te reguleren.
Mensen met diabetes type 1 moeten mogelijk meerdere keren per dag insuline-injecties nemen en hun bloedsuikerspiegel regelmatig controleren om hun toestand te beheersen.
Typ 2 diabetes
Diabetes type 2 is de meest voorkomende vorm van diabetes, waarbij het lichaam resistent wordt tegen de effecten van insuline of de alvleesklier niet genoeg insuline kan produceren om aan de behoeften van het lichaam te voldoen.
Dit leidt uiteindelijk tot een hoog glucosegehalte in het bloed.
Mensen met diabetes type 2 moeten mogelijk veranderingen in hun levensstijl aanbrengen, zoals gezond eten, regelmatig aan lichaamsbeweging doen en een gezond gewicht behouden.
Medicatie kan ook nodig zijn om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
In beide gevallen kunnen werkgevers werknemers met diabetes ondersteunen door middelen ter beschikking te stellen, een gezonde levensstijl te promoten, deel te nemen aan diabetesbewustzijnsevenementen en voorlichting te geven over diabetesmanagement.
De meeste mensen kunnen hun diabetes op het werk beheersen door zorgvuldige planning en vindingrijkheid.
Tips voor effectief diabetesbeheer
Werkgevers zijn verantwoordelijk voor het bieden van een veilige en gezonde werkomgeving voor alle werknemers.
Voor effectief diabetesmanagement op het werk volgen hier enkele tips:
Zorg voor flexibele werkroosters
Werkgevers moeten werknemers toestaan hun werkschema's aan te passen aan hun medische behoeften.
Door bijvoorbeeld regelmatig pauzes te nemen, kunnen mensen met diabetes hun bloedsuikerspiegel controleren en indien nodig insuline-injecties toedienen.
Toegang tot opties voor gezond eten
Werkgevers moeten gezonde eetgewoonten bij werknemers stimuleren door toegang te bieden tot gezonde voedingsopties op de werkplek.
Dit kan worden gedaan door middel van door het bedrijf verstrekte of gesubsidieerde gezonde snacks of maaltijdopties.
Moedig lichaamsbeweging aan
Moedig werknemers aan om regelmatig pauzes te nemen om te bewegen en toegang te bieden tot sportscholen of fitnesslessen in de buurt.
Zelfs eenvoudige activiteiten zoals een korte wandeling maken of spierstrekking in de stoel kunnen helpen bij het beheersen van diabetes.
Moedig ze aan om in hun vrije tijd de gang op en neer te lopen om hun hartslag te verhogen.
Onderdak verschaffen
Zorg voor redelijke aanpassingen voor werknemers met diabetes, volgens de antidiscriminatiewet en de Fair Work Act.
Denk hierbij aan aanpassingen aan de werkomgeving, uitrustingof werkprocessen.
Ondersteunende netwerken
Stimuleer de vorming van ondersteunende netwerken onder werknemers om collegiale ondersteuning te bieden en nuttige informatie te verspreiden.
Regelmatig inchecken
Moedig regelmatige check-ins aan met werknemers met diabetes om ervoor te zorgen dat ze de nodige ondersteuning en accommodatie hebben om hun toestand op de werkplek effectief te beheren.
Onderwijs en opleiding
Voorlichting en training geven aan medewerkers en managers over diabetesmanagement, inclusief het herkennen van de symptomen van een lage bloedsuikerspiegel en hoe te reageren in een noodsituatie.
A EHBO Tijdens de training leren werknemers hoe ze waarschuwingssignalen voor diabetes kunnen herkennen en wanneer ze professionele hulp moeten zoeken.
Verwacht noodgevallen
Zorg dat u altijd EHBO-gereedschap bij de hand hebt om een gebeurtenis met een hoge bloedsuikerspiegel en een lage bloedsuikerspiegel te behandelen.
Bewaar ze op een veilige plaats of houd een speciale tas in de buurt waar iedereen bij kan.
Zorg ervoor dat iedereen weet hoe deze hulpmiddelen moeten worden gebruikt in geval van een diabetische noodsituatie.
Werknemers met diabetes die goed worden ondersteund door werkgevers, zijn waarschijnlijk productiever, hebben een betere opkomst en hebben minder werkgerelateerde ongevallen.
Bovendien verbetert het de medewerkerstevredenheid, verlaagt het het verloop en verlaagt het de zorgkosten voor zowel de werknemer als de werkgever op de lange termijn.
Eerste hulp voor iemand in een diabetesnoodsituatie
Als u vermoedt dat iemand een diabetische noodsituatie heeft, is het belangrijk om snel te handelen en passende eerste hulp te bieden.
Hieronder staan de algemene stappen voor het verlenen van eerste hulp aan iemand in een noodsituatie met diabetes:
- Bel voor dringende medische hulp
- Als de persoon bewusteloos is of niet reageert, controleer dan op tekenen van leven (ademhaling en pols) en voer indien nodig reanimatie uit.
- Als de persoon bij bewustzijn is, controleer dan indien mogelijk de bloedsuikerspiegel en dien glucose toe als deze laag is of insuline als deze hoog is.
- Als de persoon symptomen van hypoglykemie (lage bloedsuikerspiegel) ervaart, zoals verwardheid, duizeligheid, beven, zweten of epileptische aanvallen, dien dan een snelwerkende bron van glucose toe.
- Als de persoon symptomen van hyperglykemie (hoge bloedsuikerspiegel) ervaart, zoals een fruitige adem, droge mond, meer dorst en vaker plassen, geef hem dan water om te drinken en help hem zijn bloedsuikerspiegel te controleren.
- Blijf bij de persoon en houd zijn toestand in de gaten totdat de medische hulpdiensten arriveren.
Het is belangrijk om te leren hoe u eerste hulp moet verlenen of de bloedsuikerspiegel moet controleren voor een effectief actieplan voor diabetes.
EERSTE HULP: BEZOEK DE DMC DINAS MEDICAL CONSULTANTS-KAST OP DE EMERGENCY EXPO
Dit zal helpen bij het bieden van eerste zorg en het vaststellen van de toestand van de persoon totdat er verdere hulp beschikbaar is.
Als de toestand van de persoon verslechtert of niet reageert op eerstehulpmaatregelen, neem dan contact op met de hulpdiensten of breng de persoon naar de dichtstbijzijnde SEH.
Veel bedrijven en organisaties in Australië hebben beleid en programma's op de werkplek ontwikkeld om werknemers met diabetes te ondersteunen en een gezonde levensstijl voor alle werknemers te bevorderen.
Dit omvat het bevorderen van lichaamsbeweging, gezond eten en het geven van voorlichting over diabetesmanagement.
Over het algemeen is het belangrijk dat werkgevers en werknemers samenwerken om een inclusieve en ondersteunende werkomgeving te creëren voor mensen met diabetes en andere chronische gezondheidsproblemen.
Lees ook
Emergency Live nog meer ... Live: download de nieuwe gratis app van uw krant voor IOS en Android
Klimaatverandering: de milieu-impact van Kerstmis, hoe belangrijk het is en hoe het te verminderen
Opgeblazen buik: wat te eten tijdens de feestdagen
Reizigersdiarree: tips om het te voorkomen en te behandelen
Jetlag: hoe de symptomen te verminderen na een lange reis?
Diabetische retinopathie: het belang van screening
Diabetische retinopathie: preventie en controles om complicaties te voorkomen
Diagnose van diabetes: waarom het vaak te laat komt
Diabetische microangiopathie: wat het is en hoe het te behandelen
Diabetes: sporten helpt bij de controle van de bloedglucose
Type 2 diabetes: nieuwe medicijnen voor een gepersonaliseerde behandelaanpak
Het diabetische dieet: 3 valse mythen om te verdrijven
Pediatrie, diabetische ketoacidose: een recente PECARN-studie werpt een nieuw licht op de aandoening
Diabetes en Kerstmis: 9 tips om de feestdagen door te komen en te overleven
Wat u moet weten over een stoornis in het gebruik van middelen
Sedatie en analgesie: medicijnen om intubatie te vergemakkelijken
Gemeenschapsbeheer van een overdosis opioïden
Een krachtige hand om een overdosis opioïden ongedaan te maken - Red levens met NARCAN!
Accidentele overdosis drugs: het rapport van EMS in de VS
Patiëntinterventie: noodsituaties bij vergiftiging en overdosering
Noodinterventies bij diabetespatiënten: het US Rescuers 'Protocol