Reumatoïde artritis, de 3 basissymptomen

By Cristiano Antonino On 11-2023-XNUMX

Reumatoïde artritis is een slopende ziekte die gewrichtspijn, zwelling en stijfheid kan veroorzaken. Hoewel er veel voor de hand liggende symptomen van RA zijn, zijn er ook enkele subtiele die mensen vaak negeren

Laten we drie van de meest voorkomende symptomen van reumatoïde artritis bespreken.

Raadpleeg uw arts voor een diagnose als u een van deze symptomen ervaart.

Wat is reumatoïde artritis (RA)?

Reumatoïde artritis, vaak bekend als RA, is een auto-immuun- en inflammatoire aandoening waarbij uw immuunsysteem onbedoeld gezonde cellen in uw lichaam aanvalt, wat leidt tot ontsteking (pijnlijke zwelling) in de getroffen delen van uw lichaam.

RA richt zich voornamelijk op gewrichten, meestal een aantal gewrichten tegelijk.

RA treft vaak hand-, pols- en kniegewrichten.

Gewrichtsweefsel wordt beschadigd in een door RA aangetast gewricht vanwege de ontsteking van de gewrichtsvoering.

Langdurige of aanhoudende pijn, onvastheid (verlies van evenwicht) en misvorming kunnen allemaal het gevolg zijn van deze weefselbeschadiging (misvormdheid).

Naast deze weefsels kan RA andere organen zoals het hart, de longen, de ogen en andere weefsels in het hele lichaam beschadigen. (Centrum voor ziektecontrole en Preventie)

Drie symptomen van RA

Degenen die getroffen zijn door reumatoïde artritis worden anders beïnvloed.

Sommige mensen hebben langdurig gewrichtsproblemen.

Anderen ervaren een snelle progressie van symptomen van reumatoïde artritis.

Veel mensen ervaren opflakkeringen van symptomen gevolgd door perioden zonder symptomen (remissie).

Symptomen van reumatoïde artritis omvatten voornamelijk:

Meerdere gewrichten kunnen pijn, oedeem, stijfheid en pijn ervaren
Vermoeidheid (ernstige uitputting) (extreme vermoeidheid)
Fever

Andere symptomen zijn stijfheid, vooral 's morgens of na veel zitten.

Aan beide kanten van uw lichaam zijn dezelfde gewrichten pijnlijk en stijf, vergezeld van zwakte. (Cleveland-kliniek)

Leven met RA

Uw RA-symptomen kunnen soms verergeren terwijl u zich op andere momenten beter voelt.

Met het gebruik van medicijnen en andere behandelingen zal uw arts met u samenwerken om uw symptomen te verminderen.

U heeft de mogelijkheid om uzelf dagelijks te helpen bij het beheer van uw RA.

Hier zijn een paar technieken.

Zorg voor jezelf: Een belangrijk onderdeel van de behandeling van RA is het behouden van een goede gezondheid en het bijhouden van de aandoening.

Gebruik uw medicatie zoals aanbevolen.

Probeer te profiteren van elke dosering.

Informeer uw arts over eventuele bijwerkingen.

Als u vragen heeft, stel ze of uw apotheker.

Blijf op de hoogte van uw doktersbezoeken, zelfs als uw pijn en stijfheid minder een probleem zijn.

Bezoek uw arts twee tot vier keer per jaar.

Oefening: U wilt misschien niet bewegen als u last heeft van gewrichtsproblemen en stijfheid.

Maar je moet je best doen om zo actief mogelijk te blijven.

Het vermindert uw symptomen en beschermt tegen problemen op de lange termijn.

Dieet: Ondanks de talrijke studies over voeding en reumatoïde artritis, is er geen concreet bewijs dat een bepaald dieet gunstig is.

Maar het eten van een uitgebalanceerd, gezond dieet is altijd een goed idee.

Het vermindert ontstekingen.

Omega-3-vetzuren die worden aangetroffen in vissen zoals zalm, forel, tonijn en sardines verminderen de productie van cytokines, die ontstekingen veroorzaken. Volgens studies kunnen omega-3-vetzuren gewrichtsongemakken en ochtendstijfheid verminderen.

Houd uw gewicht onder controle: Overgewicht of obesitas komen voor bij ongeveer tweederde van de RA-patiënten.

Een grotere kans op remissie en minder problemen kunnen het gevolg zijn van afvallen.

Cytokines worden vrijgegeven door vetcellen.

Meer cytokines komen voort uit meer vetcellen en meer cytokines komen voort uit meer ontstekingen.

Dit verergert de RA-symptomen en ruïneert uw lichaam verder.

gerelateerde berichten

Gezondheidsuitgaven in Italië: een groeiende last voor huishoudens

11-2024-XNUMX

Volièrewaarschuwing: tussen virusevolutie en menselijke risico's

4-2024-XNUMX

Een dag in het geel tegen endometriose

28-2024-XNUMX

Hoop en innovatie in de strijd tegen alvleesklierkanker

27-2024-XNUMX

Raadpleeg een ergotherapeut of fysiotherapeut: Om uw gewrichten te helpen beschermen, kunnen therapeuten demonstreren hoe u uw lichaam veilig kunt verplaatsen terwijl u alledaagse klusjes uitvoert, zoals het optillen van een doos.

Ze kunnen u ook veilige activiteiten laten zien die u thuis kunt uitvoeren. Je wilt sterker worden, maar je wilt niet te ver gaan en een opflakkering veroorzaken.

(WebMD)

Reumatoïde artritis treft iedereen anders

Het is van essentieel belang om het advies van uw arts op te volgen, rekening te houden met uw leefgewoonten en aandacht te schenken aan andere symptomen die zich kunnen voordoen om de symptomen op een afstand te houden.

Met de juiste zorg en behandeling kunt u een actieve levensstijl behouden terwijl u met RA leeft.

Referenties

"Reumatoïde artritis (RA)." Centers for Disease Control en Prevention, Centra voor ziektebestrijding en -preventie, 27 juli 2020, www.cdc.gov/arthritis/basics/rheumatoid-arthritis.html#:~:text=Rheumatoid%20arthritis%2C%20or%20RA%2C%20is,usually%20many%20joints%20at%20once.

"Reumatoïde artritis (RA): oorzaken, symptomen en veelgestelde vragen over de behandeling." Cleveland-kliniek, my.clevelandclinic.org/health/diseases/4924-reumatoid-arthritis.

"12 tips voor het leven met reumatoïde artritis: dieet, lichaamsbeweging en stress." WebMD, WebMD, www.webmd.com/reumatoïde-artritis/tips-living-with-ra.