La oss snakke om polysomnografi og søvnapné: mennesker som lider av søvnforstyrrelser er forskjellige, med estimater som indikerer rundt 9 millioner italienere som ikke sover ordentlig

En stor andel av disse lidelsene skyldes pusteproblemer i nattehvilen.

Det er mange som puster dårlig om natten, men som ikke vet det.

En av de vanligste lidelsene er søvnapné, et avbrudd i respirasjonsstrømmen som kan variere i varighet, men som kan vare så lenge som flere sekunder, inntil den lidende nesten hiver etter pusten, men ikke våkner.

Denne lidelsen, så triviell som den kan virke, kan gå så langt som å skape alvorlig ubehag, spesielt hos barn.

Men som vi sa, det er vanskelig å oppdage lidelsen på egen hånd, og en diagnose krever polysomnografi, en test for å bekrefte tilstedeværelsen av søvnapné.

Hva er søvnapné og hvordan viser de seg?

Søvnapné er bokstavelig talt avbrudd i de riktige fasene av pusten, noe som betyr at pasienten som lider av det slutter å puste i noen sekunder, fryser og deretter trekker pusten, ofte hvesende pust, men alltid uten å våkne, eller sjelden våkner , men ikke innser at det er på grunn av lidelsen.

Søvnapnésyndrom kan bli svært lumsk for ens helse, og det må iverksettes umiddelbare tiltak hvis man oppdager at man lider av det.

Som nevnt er det ikke lett å innse at du har apné under søvn, nettopp fordi du sover.

Det er veldig ofte slik at det er partneren som skjønner det, og da settes det i gang en rekke diagnoser for å verifisere tilstedeværelsen av apnéer.

Symptomer på søvnapné

Det viktigste merkbare symptomet på søvnapné hos voksne er tretthet, mangel på konsentrasjon og søvnighet på dagtid.

Disse symptomene skyldes at man hviler dårlig og utilstrekkelig i nattetimene, så man er søvnig på dagtid.

Hos barn derimot, kan symptomer på hyperaktivitet, irritabilitet, søvnighet, og hos både voksne og barn noteres irritabilitet.

Ut fra disse symptomene er det imidlertid vanskelig å trekke den konklusjon at vi har å gjøre med søvnapné, og det er derfor nødvendig å assosiere dem med andre som vil danne et mer detaljert bilde.

Disse inkluderer snorking: Søvnapné lider snorker vanligvis, men dette symptomet alene er ikke tilstrekkelig for en diagnose.

Men dersom alle disse symptomene skaper mistanke, kan man henvende seg til sin fastlege som vil foreskrive spesialistundersøkelser.

Vanligvis vil en lungelege, en ØNH-spesialist eller en test ved et søvnsenter diagnostisere problemet.

Blant hovedårsakene til søvnapné er kosttilskudd, genetiske og miljømessige faktorer - la oss se detaljene.

Hva er de virkelige årsakene til søvnapné?

Apnéer er ikke like.

Det finnes to typer apnéer, obstruktive og sentrale søvnapnéer.

De vanligste apnéene er obstruktive apnéer, og som lett kan utledes, er disse apnéer som er forårsaket av en hindring.

Det finnes forskjellige typer obstruksjoner, fra mandler og adenoider, spesielt hos barn, til avvik i neseskilleveggen, overdreven avspenning av orofarynxmuskulaturen og overdreven fettvev i luftrøret.

Faktorer inkluderer også aldring og en viss kranial konformasjon.

Sentral søvnapné skyldes derimot at hjernen ikke sender riktige impulser til musklene som styrer pusten.

Hvordan behandle søvnapné

Det første du må gjøre er å ha en riktig diagnose.

Man kan gjennomgå polysomnografi, en diagnostisk test som brukes til å overvåke pasientens søvn gjennom elektroder.

Etter diagnose, behandling

Når undersøkelsen er gjennomført, som i noen tilfeller også kan bestå av enkel nattlig overvåking med saturimeter, vil behandlende lege tilrettelegge den mest passende behandlingen avhengig av tilfellet.

Hvis søvnapnéen er forårsaket av overvekt og feil ernæring, bør man følge en bestemt diett og trene etter ens muligheter.

Hvis apneene er forårsaket av obstruksjon, må det utføres kirurgi for å fjerne mandlene eller adenoidene, i noen tilfeller begge deler.

Dette anbefales spesielt til barn som, når de er operert, ikke bare får en effektiv søvn, men også klarer å forbedre oppmerksomhetsevnen.

Det finnes også pustehjelpemidler som kan foreskrives av behandlende lege.

Les også

Emergency Live enda mer...Live: Last ned den nye gratisappen til avisen din for iOS og Android

Pediatrisk obstruktiv søvnapné

Barn med søvnapné i tenårene kan utvikle høyt blodtrykk

Obstruktiv søvnapné: Symptomer og behandling for obstruktiv søvnapné

Obstruktiv søvnapné: hva det er og hvordan man behandler det

Sliping av tenner mens du sover: Symptomer og rettsmidler for bruksisme

Lang Covid og søvnløshet: 'Søvnforstyrrelser og tretthet etter infeksjon'

Søvnforstyrrelser: tegn på ikke å undervurderes

Søvngjengeri: hva det er, hvilke symptomer det har og hvordan det behandles

Hva er årsakene til søvngjengeri?

Catatonia: Betydning, definisjon, årsaker, synonymer og botemidler

Tenåringer og søvnforstyrrelser: Når bør man konsultere en spesialist?

Søvnapné: årsaker og rettsmidler

Polysomnografi, testen for å diagnostisere søvnforstyrrelser

Pediatri, hva er PANDAS? Årsaker, kjennetegn, diagnose og behandling

Smertebehandling hos den pediatriske pasienten: Hvordan nærme seg skadde eller verkende barn?

Søvnapné: Hva er risikoen hvis den ikke behandles?

kilde

Medici a domicilio