Obstruktiv søvnapné: mer enn halvparten av italienerne snorker og nesten 1 av 4 lider av såkalt søvnapné

Snorking er en søvnforstyrrelse som ofte skaper en del problemer selv for de som sover ved siden av oss.

I mange tilfeller er snorking imidlertid et symptom på en mer alvorlig tilstand, det såkalte obstruktive søvnapnésyndromet (OSAS).

Dette er en tilstand preget av gjentatte episoder med obstruksjon av øvre luftveier under søvn: disse apneene involverer kontinuerlige, korte og ubevisste mikrooppvåkninger og er assosiert med en farlig reduksjon i oksygenkonsentrasjonen i blodet.

Hvorfor søvnapné er farlig

Obstruktivt søvnapnésyndrom er en luftveislidelse karakterisert ved fullstendig (apné) eller delvis (hypopné) obstruksjon av de øvre luftveiene med reduserte arterielle oksygenmetningsverdier.

Den som lider har økt risiko for å utvikle:

• arteriell hypertensjon;
• hjerteinfarkt;
• hjerneslag;
• fedme;
• diabetes.

Men det er ikke alt: de som lider av det har også vist seg å ha en konstant følelse av tretthet og overdreven søvnighet på dagtid, noe som igjen utsetter dem for økt risiko for å bli involvert i arbeids- og trafikkulykker.

Ved å identifisere det tidlig, kan det imidlertid behandles med riktig terapi, redusere risikoen for relaterte sykdommer og forbedre livskvaliteten.

Symptomer på obstruktiv søvnapné:

De vanligste symptomene som kan tilskrives søvnapnésyndrom er av 2 typer:

• nattlige, som inkluderer:

snorking;

pustepauser;

søvn fragmentert av hyppige oppvåkninger;

oppvåkning med en følelse av kvelning;

nocturia (behovet for å urinere om natten);

nattesvette;

• daglig, inkludert:

tretthet når du våkner;

dårlig konsentrasjon med hukommelsessvikt;

morgen hodepine;

humørforstyrrelser;

overdreven søvnighet på dagtid.

Diagnose

Det er ikke alltid lett å diagnostisere fordi det i noen tilfeller manifesterer seg asymptomatisk eller dets symptomer ikke blir gjenkjent.

Det første du bør se etter, uunngåelig ved hjelp av et familiemedlem, er snorking: hvis det oppstår vanemessig, vedvarende eller du merker pustepauser, kan det hende du lider av OSAS.

Den beste måten å oppdage og behandle dette problemet på er å utføre en grundig evaluering av en medisinsk ekspert i søvnmedisin (pulmonolog), som vil sjekke indikasjonen for å utføre en polysomnografi (PSG), eller søvnstudie, gullstandarden for å diagnostisere denne lidelsen .

Dette er en test utført under veiledning av en erfaren søvnspesialist, hjemme mens pasienten sover og registrerer

• respirasjon;
• oksygennivåer i blodet;
• puls;
• snorking;
• kroppsbevegelser.

Søvnapné, hvordan PAP-terapi virker

Med PAP-terapi bæres en maske under søvn.

Ventilatoren blåser forsiktig romluft under trykk inn i den øvre luftveien gjennom et rør koblet til masken.

Denne positive luftstrømmen bidrar til å holde luftveiene gjennomtrengelige, og forhindrer kollapsen som oppstår under apné, og tillater dermed normal pust.

For at PAP-terapi skal være effektiv, må den imidlertid brukes hver gang man legger seg, inkludert ettermiddagslurer.

Les også:

Emergency Live enda mer...Live: Last ned den nye gratisappen til avisen din for iOS og Android

Obstruktiv søvnapné: hva det er og hvordan man behandler det

Sliping av tenner mens du sover: Symptomer og rettsmidler for bruksisme

Lang Covid og søvnløshet: 'Søvnforstyrrelser og tretthet etter infeksjon'

Søvnforstyrrelser: tegn på ikke å undervurderes

Søvngjengeri: hva det er, hvilke symptomer det har og hvordan det behandles

Hva er årsakene til søvngjengeri?

kilde:

GSD