zdrowie psychiczne

Niewidzialny wątek: podwójna natura sieci społecznościowych W erze, w której połączenie cyfrowe jest na wyciągnięcie ręki, debata na temat relacji między sieciami społecznościowymi a zdrowiem fizycznym i psychicznym użytkowników jest bardziej gorąca niż kiedykolwiek.…

Zrozumienie i radzenie sobie z nieuniknionym wyzwaniem, jakim jest stres w życiu codziennym. Wpływ stresu na ciało i umysł Stres, naturalna reakcja organizmu na wyzwania życiowe, może mieć głęboki i różnorodny wpływ na zdrowie fizyczne i…

Świętujemy Międzynarodowy Dzień Uścisku: Jak prosty gest może odmienić nasze zdrowie Uniwersalny gest mający naukowe korzenie Wczoraj, 21 stycznia, obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Przytulania i warto zastanowić się nad korzyściami zdrowotnymi…

Radzenie sobie ze stresem i traumą w pracy na pierwszej linii frontu Stres i trauma na oddziale ratunkowym Pracownicy pogotowia muszą mierzyć się nie tylko z fizycznymi wyzwaniami związanymi z nagłymi przypadkami medycznymi, ale także ze znacznym obciążeniem stresem emocjonalnym i…