Skręcenie stawu skokowego: diagnostyka i leczenie

By Krystiana Antonina On 2 maja 2022 r.

Skręcenie kostki to patologia polegająca na utracie połączenia między dwiema powierzchniami stawowymi, które tworzą kostkę

Ta utrata jest zwykle tymczasowa i obejmuje kość skokową, kość stopy, która łączy się z nogą.

W niektórych przypadkach skręcenie kostki może być związane z uszkodzeniem więzadeł i chrząstki stawowej

objawy

Objawy po urazie charakteryzują się ostrym bólem i obrzękiem stawu skokowego, któremu często towarzyszy krwiak i znaczne ograniczenie czynnościowe.

Może to prowadzić nie tylko do kulawizny, ale także do stanu, w którym kończyna nie może być dłużej podtrzymywana.

Diagnoza i różne stopnie nasilenia skręceń stawu skokowego

Skręcenie kostki może mieć różne stopnie nasilenia: łagodne, umiarkowane i ciężkie.

Dlatego prawidłowa diagnoza jest niezbędna, aby móc prowadzić terapię celowaną.

Przede wszystkim konieczne jest wykonanie zdjęcia rentgenowskiego, które jest bardzo przydatnym testem diagnostycznym, aby wykluczyć możliwe złamania.

Następnie badanie ultrasonograficzne może być przydatne do badania części miękkich, głównie torebki stawowej, więzadeł i ścięgien.

Dopiero po pewnym czasie, w przypadku potwierdzonej patologii, takiej jak poważne uszkodzenie więzadła, jest wskazanie do wykonania rezonansu magnetycznego.

Skręcona kostka, co robić

Leczenie klasycznego skręcenia kostki, poza sytuacjami, w których dochodzi do złamań, jest proste.

Skręcona kostka wymaga przede wszystkim odpoczynku z uniesioną kończyną, lodu (krioterapia) i ewentualnie bandaża na obrzęk i ból.

W dzisiejszych czasach rzadziej używa się kul, przynajmniej w łagodniejszych przypadkach.

W przypadku skręcenia, o znacznym stopniu i rodzaju urazu, należy niezwłocznie udać się do izba pogotowia dla

badanie przez specjalistę
przepisywanie badań diagnostycznych
najbardziej odpowiednie leczenie.

W przypadkach umiarkowanych i ciężkich skręceń, z wyłączeniem zajęcia kości wymagającego założenia opatrunku gipsowego, poza zastosowaniem kul, najbardziej odpowiednią terapią jest bandaż samoprzylepny lub plastikowa szyna dwuskorupowa.

Ta ostatnia umożliwia wznowienie chodzenia na wczesnym etapie, nie naruszając jednak prawidłowego gojenia więzadeł.

Podobne posty

Wydatki na opiekę zdrowotną we Włoszech: rosnące obciążenie gospodarstw domowych

Kwiecień 11, 2024

Alert wolierowy: między ewolucją wirusa a ryzykiem dla ludzi

Kwiecień 4, 2024

Dzień na żółto przeciwko endometriozie

Mar 28, 2024

Nadzieja i innowacja w walce z rakiem trzustki

Mar 27, 2024

Fizjoterapia w skręceniach kostki

Jednocześnie w przypadku bardziej umiarkowanych i ciężkich skręceń ważne jest rozpoczęcie tego, co można uznać za główne leczenie skręceń stawu skokowego, czyli fizjokinezyterapii.

Cel jest trojaki.

Pierwszym krokiem jest reedukacja proprioceptywna, mająca na celu zapewnienie szybkich i odpowiednich reakcji w sytuacjach destabilizujących, najpierw przy rozładunku, a następnie przy załadunku, poprzez zastosowanie poduszek typu rocker i poduszek.

Obiekty te, o różnej konsystencji i odkształcalności, umożliwiają dostosowanie tempa i stymulację receptorów proprioceptywnych podczas chodzenia po nierównym podłożu.

Następnie przeprowadzana jest regeneracja siły, ponieważ dobra trofizm mięśni zmniejsza ryzyko nawrotów kontuzji.

Najczęściej używanymi narzędziami są gumka i piłeczka z gąbki, które umożliwiają dozowanie obciążenia.

Tylko wtedy, gdy osoba jest w stanie chodzić bez utykania i bólu, można wykonywać ćwiczenia z pełnym obciążeniem w celu wzmocnienia mięśni nóg i ud.

Czas odzyskiwania

Czas potrzebny do pełnej regeneracji funkcjonalnej waha się od 3 do 5 tygodni, w zależności od ciężkości urazu.

Bardzo ważne jest przestrzeganie prawidłowego czasu rehabilitacji i rekonwalescencji, bez forsowania i przyspieszania. Ryzyko polega na stworzeniu warunku dla dalszych skręceń.