Osteoporoza: definicja, objawy, rozpoznanie i leczenie
Osteoporoza powoduje, że kości stają się słabe i kruche, tak że upadek lub nawet lekki stres, taki jak zginanie lub kaszel, może spowodować złamanie
Co to jest osteoporoza?
Osteoporoza zaliczana jest do chorób metabolicznych kości.
- Osteoporoza występuje, gdy tworzenie nowej kości nie nadąża za usuwaniem starej kości.
- Osteoporoza powoduje, że kości stają się słabe i kruche, tak że pękają po upadku lub nawet niewielkich obciążeniach, takich jak zginanie lub kaszel.
Osteoporozę można podzielić na dwa rodzaje:
- Pierwotna osteoporoza. Osteoporoza pierwotna występuje u kobiet po menopauzie iu mężczyzn w późniejszym okresie życia, ale nie jest po prostu konsekwencją starzenia się, ale raczej niezdolności do osiągnięcia optymalnej szczytowej masy kostnej w dzieciństwie, okresie dojrzewania i wczesnej dorosłości.
- Osteoporoza wtórna. Osteoporoza wtórna jest wynikiem przyjmowania leków lub innych stanów i chorób, które wpływają na metabolizm kości.
Patofizjologia
Osteoporoza charakteryzuje się zmniejszeniem masy kostnej, pogorszeniem macierzy kostnej i zmniejszeniem wytrzymałości architektonicznej kości.
- Zmniejszenie całkowitej masy kostnej. Normalny homeostatyczny obrót kostny jest zmieniony; szybkość resorpcji kości utrzymywana przez osteoklasty jest większa niż szybkość tworzenia kości utrzymywana przez osteoblasty, co powoduje zmniejszenie całkowitej masy kostnej.
- Postęp. Kości stają się porowate, kruche i kruche; łatwo pękają pod wpływem naprężeń, które nie złamałyby normalnej kości.
- Zmiany posturalne. Zmiany posturalne powodują rozluźnienie mięśni brzucha i wystający brzuch.
- Straty związane z wiekiem. Kalcytonina i estrogen zmniejszają się wraz z wiekiem, podczas gdy parathormon wzrasta, zwiększając obrót kostny i resorpcję.
- Konsekwencja. Konsekwencją tych zmian jest utrata netto masy kostnej w czasie.
Przyczyny osteoporozy i ich wpływ na kości obejmują:
- Genetyka. Najbardziej zagrożone są kobiety rasy kaukaskiej o drobnej budowie, które nie są otyłe; Azjatki o drobnej budowie ciała są narażone na niską szczytową gęstość mineralną kości; Afroamerykanki są mniej podatne na osteoporozę.
- Wiek. Osteoporoza występuje u mężczyzn rzadziej iw późniejszym wieku, ponieważ uważa się, że testosteron i estrogen są ważne dla uzyskania i utrzymania masy kostnej, więc ryzyko osteoporozy wzrasta wraz z wiekiem.
- Odżywianie. Niskie spożycie wapnia, niskie spożycie witaminy D, wysokie spożycie fosforanów i niewystarczające spożycie kalorii zmniejszają ilość składników odżywczych potrzebnych do przebudowy kości.
- Ćwiczenia. Siedzący tryb życia, brak ruchu, niska waga i wskaźnik masy ciała zwiększają ryzyko osteoporozy, ponieważ kości potrzebują stresu do ich utrzymania.
- Wybory stylu życia. Nadmierne spożycie kofeiny i alkoholu, palenie tytoniu i słaba ekspozycja na światło słoneczne zmniejszają osteogenezę w przebudowie kości.
- Leki. Przyjmowanie kortykosteroidów, leków przeciwpadaczkowych, heparyny i hormonów tarczycy wpływa na wchłanianie i metabolizm wapnia.
Typowe objawy przedmiotowe i podmiotowe obserwowane u pacjentów z osteoporozą obejmują:
- Złamania. Pierwszym objawem klinicznym osteoporozy mogą być złamania, najczęściej występujące jako złamania kompresyjne.
- Kifoza. Stopniowe zapadanie się kręgu przebiega bezobjawowo i nazywane jest postępującą kifozą lub „garbem pasterskim”, związanym z utratą wzrostu.
- Spadek kalcytoniny. Zmniejsza się kalcytonina, która hamuje resorpcję kości i wspomaga tworzenie kości.
- Zmniejszony poziom estrogenu. Estrogeny, które hamują rozpad kości, zmniejszają się wraz z wiekiem.
- Wzrost parathormonu. Hormon przytarczyc wzrasta wraz z wiekiem, zwiększając obrót kostny i resorpcję.
Aby zapobiec pierwotnej i wtórnej osteoporozie, należy wdrożyć następujące środki:
- Identyfikacja. Wczesna identyfikacja zagrożonych nastolatków i młodych dorosłych może zapobiec osteoporozie.
- Dieta. Dieta bogata w wapń wzmacnia kości i zapobiega złamaniom.
- Działalność. Uczestnictwo w regularnych ćwiczeniach z obciążeniem zapewnia doskonałą konserwację kości.
- Styl życia. Modyfikacje stylu życia, takie jak ograniczenie stosowania kofeiny, papierosów, napojów gazowanych i alkoholu, mogą poprawić osteogenezę w celu przebudowy kości.
Wyniki oceny i diagnostyki
Osteoporoza może nie zostać wykryta za pomocą rutynowego prześwietlenia rentgenowskiego, dopóki nie nastąpi 25%-40% demineralizacja, powodująca przezierność kości.
- Absorpcja promieniowania rentgenowskiego o podwójnej energii (DXA). Osteoporozę diagnozuje się za pomocą DXA, które dostarcza informacji o BMD kręgosłupa i biodra.
- badanie BMD. Test BMD jest przydatny do identyfikacji kości z osteopenią i osteoporozą oraz do oceny odpowiedzi na leczenie.
- Badania laboratoryjne. Badania laboratoryjne, takie jak stężenie wapnia w surowicy, fosforany w surowicy, fosfataza alkaliczna w surowicy, wydalanie wapnia z moczem, hematokryt, szybkość sedymentacji erytrocytów oraz badania radiograficzne są wykorzystywane do wykluczenia innych możliwych zaburzeń przyczyniających się do utraty masy kostnej.
Opieka medyczna nad pacjentem z osteoporozą obejmuje:
- Dieta. Dieta bogata w wapń i witaminę D przez całe życie, ze zwiększonym spożyciem wapnia w okresie dorastania, wczesnej dorosłości i wieku średnim, chroni przed demineralizacją kośćca.
- Ćwiczenia. Regularne ćwiczenia z obciążeniem sprzyjają tworzeniu się kości, np. zaleca się ćwiczenia aerobowe trwające 20-30 minut trzy razy w tygodniu.
- Leczenie złamań. Osteoporotyczne złamania kompresyjne kręgów leczy się zachowawczo; leczenie farmakologiczne i dietetyczne ma na celu zwiększenie gęstości kości kręgów, a u pacjentów, którzy nie reagują na dostęp pierwszego rzutu, stosuje się przezskórną wertebroplastykę lub kifoplastykę (wstrzyknięcie polimetakrylanu metylu cementu kostnego do złamania kręgu, a następnie nadmuchanie balonu ciśnieniowego do przywrócić kształt dotkniętego kręgu).
Leki pierwszego rzutu i inne leki stosowane w leczeniu i zapobieganiu osteoporozie obejmują:
- Suplementy wapnia z witaminą D. Aby zapewnić odpowiednią podaż wapnia, można przepisać preparaty wapnia z witaminą D przyjmowane z posiłkami lub z napojem bogatym w witaminę C w celu ułatwienia wchłaniania, ale nie należy ich przyjmować tego samego dnia co bisfosfoniany.
- Bisfosfoniany. Bisfosfoniany, które obejmują codzienne lub cotygodniowe doustne preparaty alendronianu lub ryzedronianu, comiesięczne doustne preparaty ibandronianu lub coroczne wlewy dożylne kwasu zoledronowego, zwiększają masę kostną i zmniejszają utratę masy kostnej poprzez hamowanie czynności osteoklastów.
- kalcytonina. Kalcytonina bezpośrednio hamuje osteoklasty, zmniejszając utratę masy kostnej i zwiększając gęstość mineralną kości; podaje się go w postaci aerozolu do nosa lub wstrzyknięcia podskórnego lub domięśniowego.
- Selektywne modulatory receptora estrogenowego (SERM). SERM, takie jak raloksyfen, zmniejszają ryzyko osteoporozy poprzez zachowanie gęstości mineralnej kości bez wpływu estrogenów na macicę.
- Teryparatyd. Teriparatyd jest środkiem anabolicznym podawanym podskórnie raz dziennie; podobnie jak rekombinowany PTH stymuluje osteoblasty do budowy macierzy kostnej i ułatwia ogólne wchłanianie wapnia.
Postępowanie chirurgiczne
Złamania szyjki kości udowej, które występują w wyniku osteoporozy, leczy się chirurgicznie poprzez:
- Wspólna wymiana. Wymiana stawu to operacja polegająca na zastąpieniu całości lub części stawu sztucznym stawem zwanym protezą.
- Zamknięta lub otwarta redukcja z wewnętrzną fiksacją. Otwarta repozycja z wewnętrzną fiksacją polega na zastosowaniu implantów w celu kierowania procesem gojenia kości i otwartej repozycji lub stabilizacji kości, podczas gdy zamknięta repozycja to procedura mocowania lub nastawiania złamanej kości bez operacji.
Postępowanie z pacjentem z osteoporozą składa się z procesu pielęgnowania
Ocena pielęgniarska
Promocja zdrowia, identyfikacja osób zagrożonych osteoporozą oraz rozpoznanie problemów związanych z osteoporozą stanowią podstawę oceny pielęgniarskiej.
- Anamneza. Anamneza zawiera pytania dotyczące początku osteopenii i osteoporozy i koncentruje się na wywiadzie rodzinnym, wcześniejszych złamaniach, spożyciu wapnia w diecie, wzorcach ćwiczeń, początku menopauzy i stosowaniu kortykosteroidów, alkoholu, kofeiny i palenia.
- Objawy. Badane są wszelkie objawy, które pacjent odczuwa, takie jak ból pleców, zaparcia czy zmieniony obraz własnego ciała.
- Próba fizyczna. Badanie fizykalne może ujawnić złamanie, kifozę odcinka piersiowego kręgosłupa lub niski wzrost.
Diagnoza pielęgniarska
Na podstawie danych z oceny główne rozpoznania pielęgniarskie u pacjentki z osteoporozą mogą obejmować:
- Słaba znajomość procesu osteoporozy i schematu leczenia.
- Ostry ból związany ze złamaniem i skurczem mięśni.
- Ryzyko zaparć związanych z unieruchomieniem lub rozwojem niedrożności jelit.
- Ryzyko urazu: dalsze złamania związane z osteoporozą.
Planowanie i cele opieki pielęgniarskiej
Główne cele dla pacjenta mogą obejmować
- Znajomość osteoporozy i schematu leczenia.
- Ulga w bólu.
- Poprawa wydalania jelit.
- Uniknięcie dalszych złamań.
Interwencje pielęgniarskie
Odpowiednie interwencje pielęgniarskie w przypadku pacjenta z osteoporozą to:
- Promowanie zrozumienia osteoporozy i schematu leczenia. Nauczanie pacjenta koncentruje się na czynnikach wpływających na rozwój osteoporozy, interwencjach mających na celu zatrzymanie lub spowolnienie tego procesu oraz działaniach łagodzących objawy.
- Ulga w bólu. Poradzić pacjentowi, aby kilka razy dziennie odpoczywał w łóżku w pozycji leżącej lub bocznej; materac powinien być twardy i nie obwisły; ugięcie kolan zwiększa komfort; przerywane miejscowe rozgrzewanie i masaże pleców sprzyjają rozluźnieniu mięśni; pielęgniarka powinna zachęcać do prawidłowej postawy i uczyć mechaniki ciała.
- Popraw ruch jelit. Wczesne wprowadzenie diety bogatej w błonnik, zwiększone spożycie płynów i stosowanie przepisanych środków zmiękczających pomaga zapobiegać zaparciom lub je minimalizować.
- Zapobieganie urazom. Pielęgniarka zachęca do spacerów, prawidłowej mechaniki ciała i postawy oraz codziennej aktywności na świeżym powietrzu w celu zwiększenia produkcji witaminy D.
Ocena
Oczekiwane wyniki pacjenta mogą obejmować
- Nabycie wiedzy na temat osteoporozy i schematu leczenia.
- Ulga w bólu.
- Demonstracja normalnego wydalania jelit.
- Żadnych nowych złamań.
Wytyczne dotyczące wypisu i opieki domowej
Po wykonaniu instrukcji dotyczących opieki domowej pacjent lub opiekun będzie mógł wykonać następujące czynności:
- Dieta. Zidentyfikuj pokarmy bogate w wapń i witaminę D i omów suplementy wapnia.
- Ćwiczenia. Wykonuj codzienną aktywność fizyczną z obciążeniem.
- Styl życia. Zmień styl życia: unikaj palenia, alkoholu, kofeiny i napojów gazowanych.
- Postawa. Zademonstruj dobrą mechanikę ciała.
- Wczesna diagnoza. Weź udział w badaniach przesiewowych w kierunku osteoporozy.
Wytyczne dotyczące dokumentacji
Dokumentacja powinna koncentrować się na:
- Indywidualne efekty, w tym styl uczenia się, zidentyfikowane potrzeby, obecność bloków edukacyjnych.
- Plan nauki, metody do wykorzystania oraz osoby zaangażowane w planowanie.
- Plan nauczania.
- Odpowiedź klienta/SO na plan nauki i podjęte działania.
- Opis reakcji klienta na ból, specyfikę inwentarza bólu, oczekiwania co do leczenia bólu i akceptowalny poziom bólu.
- Aktualny układ jelit, charakterystyka stolca, stosowane leki i zioła.
- Spożycie żywności.
- Poziom ćwiczeń i aktywności.
- Aktualne wyniki fizyczne.
- Zrozumienie przez klienta/opiekuna indywidualnych zagrożeń i kwestii bezpieczeństwa.
- Dostępność i wykorzystanie zasobów.
- Osiągnięcie lub postęp w kierunku pożądanych rezultatów.
- Zmiany w planie opieki.
Czytaj także
Emergency Live jeszcze bardziej…Live: Pobierz nową darmową aplikację swojej gazety na iOS i Androida
Co należy wiedzieć o urazie szyi w nagłych wypadkach? Podstawy, znaki i zabiegi
Lumbago: co to jest i jak go leczyć
Ból pleców: znaczenie rehabilitacji postawy
Cervicalgia: dlaczego odczuwamy ból szyi?
O.Terapia: co to jest, jak działa i w jakich chorobach jest wskazana
„Płciowy” ból pleców: różnice między mężczyznami i kobietami
Światowy Dzień Osteoporozy: Zdrowy styl życia, słońce i dieta są dobre dla kości
O osteoporozie: co to jest test gęstości mineralnej kości?
Osteoporoza, jakie są podejrzane objawy?