Osteoporoza: definicja, objawy, rozpoznanie i leczenie

Osteoporoza powoduje, że kości stają się słabe i kruche, tak że upadek lub nawet lekki stres, taki jak zginanie lub kaszel, może spowodować złamanie

Co to jest osteoporoza?

Osteoporoza zaliczana jest do chorób metabolicznych kości.

  • Osteoporoza występuje, gdy tworzenie nowej kości nie nadąża za usuwaniem starej kości.
  • Osteoporoza powoduje, że kości stają się słabe i kruche, tak że pękają po upadku lub nawet niewielkich obciążeniach, takich jak zginanie lub kaszel.

Osteoporozę można podzielić na dwa rodzaje:

  • Pierwotna osteoporoza. Osteoporoza pierwotna występuje u kobiet po menopauzie iu mężczyzn w późniejszym okresie życia, ale nie jest po prostu konsekwencją starzenia się, ale raczej niezdolności do osiągnięcia optymalnej szczytowej masy kostnej w dzieciństwie, okresie dojrzewania i wczesnej dorosłości.
  • Osteoporoza wtórna. Osteoporoza wtórna jest wynikiem przyjmowania leków lub innych stanów i chorób, które wpływają na metabolizm kości.

Patofizjologia

Osteoporoza charakteryzuje się zmniejszeniem masy kostnej, pogorszeniem macierzy kostnej i zmniejszeniem wytrzymałości architektonicznej kości.

  • Zmniejszenie całkowitej masy kostnej. Normalny homeostatyczny obrót kostny jest zmieniony; szybkość resorpcji kości utrzymywana przez osteoklasty jest większa niż szybkość tworzenia kości utrzymywana przez osteoblasty, co powoduje zmniejszenie całkowitej masy kostnej.
  • Postęp. Kości stają się porowate, kruche i kruche; łatwo pękają pod wpływem naprężeń, które nie złamałyby normalnej kości.
  • Zmiany posturalne. Zmiany posturalne powodują rozluźnienie mięśni brzucha i wystający brzuch.
  • Straty związane z wiekiem. Kalcytonina i estrogen zmniejszają się wraz z wiekiem, podczas gdy parathormon wzrasta, zwiększając obrót kostny i resorpcję.
  • Konsekwencja. Konsekwencją tych zmian jest utrata netto masy kostnej w czasie.

Przyczyny osteoporozy i ich wpływ na kości obejmują:

  • Genetyka. Najbardziej zagrożone są kobiety rasy kaukaskiej o drobnej budowie, które nie są otyłe; Azjatki o drobnej budowie ciała są narażone na niską szczytową gęstość mineralną kości; Afroamerykanki są mniej podatne na osteoporozę.
  • Wiek. Osteoporoza występuje u mężczyzn rzadziej iw późniejszym wieku, ponieważ uważa się, że testosteron i estrogen są ważne dla uzyskania i utrzymania masy kostnej, więc ryzyko osteoporozy wzrasta wraz z wiekiem.
  • Odżywianie. Niskie spożycie wapnia, niskie spożycie witaminy D, wysokie spożycie fosforanów i niewystarczające spożycie kalorii zmniejszają ilość składników odżywczych potrzebnych do przebudowy kości.
  • Ćwiczenia. Siedzący tryb życia, brak ruchu, niska waga i wskaźnik masy ciała zwiększają ryzyko osteoporozy, ponieważ kości potrzebują stresu do ich utrzymania.
  • Wybory stylu życia. Nadmierne spożycie kofeiny i alkoholu, palenie tytoniu i słaba ekspozycja na światło słoneczne zmniejszają osteogenezę w przebudowie kości.
  • Leki. Przyjmowanie kortykosteroidów, leków przeciwpadaczkowych, heparyny i hormonów tarczycy wpływa na wchłanianie i metabolizm wapnia.

Typowe objawy przedmiotowe i podmiotowe obserwowane u pacjentów z osteoporozą obejmują:

  • Złamania. Pierwszym objawem klinicznym osteoporozy mogą być złamania, najczęściej występujące jako złamania kompresyjne.
  • Kifoza. Stopniowe zapadanie się kręgu przebiega bezobjawowo i nazywane jest postępującą kifozą lub „garbem pasterskim”, związanym z utratą wzrostu.
  • Spadek kalcytoniny. Zmniejsza się kalcytonina, która hamuje resorpcję kości i wspomaga tworzenie kości.
  • Zmniejszony poziom estrogenu. Estrogeny, które hamują rozpad kości, zmniejszają się wraz z wiekiem.
  • Wzrost parathormonu. Hormon przytarczyc wzrasta wraz z wiekiem, zwiększając obrót kostny i resorpcję.

Aby zapobiec pierwotnej i wtórnej osteoporozie, należy wdrożyć następujące środki:

  • Identyfikacja. Wczesna identyfikacja zagrożonych nastolatków i młodych dorosłych może zapobiec osteoporozie.
  • Dieta. Dieta bogata w wapń wzmacnia kości i zapobiega złamaniom.
  • Działalność. Uczestnictwo w regularnych ćwiczeniach z obciążeniem zapewnia doskonałą konserwację kości.
  • Styl życia. Modyfikacje stylu życia, takie jak ograniczenie stosowania kofeiny, papierosów, napojów gazowanych i alkoholu, mogą poprawić osteogenezę w celu przebudowy kości.

Wyniki oceny i diagnostyki

Osteoporoza może nie zostać wykryta za pomocą rutynowego prześwietlenia rentgenowskiego, dopóki nie nastąpi 25%-40% demineralizacja, powodująca przezierność kości.

  • Absorpcja promieniowania rentgenowskiego o podwójnej energii (DXA). Osteoporozę diagnozuje się za pomocą DXA, które dostarcza informacji o BMD kręgosłupa i biodra.
  • badanie BMD. Test BMD jest przydatny do identyfikacji kości z osteopenią i osteoporozą oraz do oceny odpowiedzi na leczenie.
  • Badania laboratoryjne. Badania laboratoryjne, takie jak stężenie wapnia w surowicy, fosforany w surowicy, fosfataza alkaliczna w surowicy, wydalanie wapnia z moczem, hematokryt, szybkość sedymentacji erytrocytów oraz badania radiograficzne są wykorzystywane do wykluczenia innych możliwych zaburzeń przyczyniających się do utraty masy kostnej.

Opieka medyczna nad pacjentem z osteoporozą obejmuje:

  • Dieta. Dieta bogata w wapń i witaminę D przez całe życie, ze zwiększonym spożyciem wapnia w okresie dorastania, wczesnej dorosłości i wieku średnim, chroni przed demineralizacją kośćca.
  • Ćwiczenia. Regularne ćwiczenia z obciążeniem sprzyjają tworzeniu się kości, np. zaleca się ćwiczenia aerobowe trwające 20-30 minut trzy razy w tygodniu.
  • Leczenie złamań. Osteoporotyczne złamania kompresyjne kręgów leczy się zachowawczo; leczenie farmakologiczne i dietetyczne ma na celu zwiększenie gęstości kości kręgów, a u pacjentów, którzy nie reagują na dostęp pierwszego rzutu, stosuje się przezskórną wertebroplastykę lub kifoplastykę (wstrzyknięcie polimetakrylanu metylu cementu kostnego do złamania kręgu, a następnie nadmuchanie balonu ciśnieniowego do przywrócić kształt dotkniętego kręgu).

Leki pierwszego rzutu i inne leki stosowane w leczeniu i zapobieganiu osteoporozie obejmują:

  • Suplementy wapnia z witaminą D. Aby zapewnić odpowiednią podaż wapnia, można przepisać preparaty wapnia z witaminą D przyjmowane z posiłkami lub z napojem bogatym w witaminę C w celu ułatwienia wchłaniania, ale nie należy ich przyjmować tego samego dnia co bisfosfoniany.
  • Bisfosfoniany. Bisfosfoniany, które obejmują codzienne lub cotygodniowe doustne preparaty alendronianu lub ryzedronianu, comiesięczne doustne preparaty ibandronianu lub coroczne wlewy dożylne kwasu zoledronowego, zwiększają masę kostną i zmniejszają utratę masy kostnej poprzez hamowanie czynności osteoklastów.
  • kalcytonina. Kalcytonina bezpośrednio hamuje osteoklasty, zmniejszając utratę masy kostnej i zwiększając gęstość mineralną kości; podaje się go w postaci aerozolu do nosa lub wstrzyknięcia podskórnego lub domięśniowego.
  • Selektywne modulatory receptora estrogenowego (SERM). SERM, takie jak raloksyfen, zmniejszają ryzyko osteoporozy poprzez zachowanie gęstości mineralnej kości bez wpływu estrogenów na macicę.
  • Teryparatyd. Teriparatyd jest środkiem anabolicznym podawanym podskórnie raz dziennie; podobnie jak rekombinowany PTH stymuluje osteoblasty do budowy macierzy kostnej i ułatwia ogólne wchłanianie wapnia.

Postępowanie chirurgiczne

Złamania szyjki kości udowej, które występują w wyniku osteoporozy, leczy się chirurgicznie poprzez:

  • Wspólna wymiana. Wymiana stawu to operacja polegająca na zastąpieniu całości lub części stawu sztucznym stawem zwanym protezą.
  • Zamknięta lub otwarta redukcja z wewnętrzną fiksacją. Otwarta repozycja z wewnętrzną fiksacją polega na zastosowaniu implantów w celu kierowania procesem gojenia kości i otwartej repozycji lub stabilizacji kości, podczas gdy zamknięta repozycja to procedura mocowania lub nastawiania złamanej kości bez operacji.

Postępowanie z pacjentem z osteoporozą składa się z procesu pielęgnowania

Ocena pielęgniarska

Promocja zdrowia, identyfikacja osób zagrożonych osteoporozą oraz rozpoznanie problemów związanych z osteoporozą stanowią podstawę oceny pielęgniarskiej.

  • Anamneza. Anamneza zawiera pytania dotyczące początku osteopenii i osteoporozy i koncentruje się na wywiadzie rodzinnym, wcześniejszych złamaniach, spożyciu wapnia w diecie, wzorcach ćwiczeń, początku menopauzy i stosowaniu kortykosteroidów, alkoholu, kofeiny i palenia.
  • Objawy. Badane są wszelkie objawy, które pacjent odczuwa, takie jak ból pleców, zaparcia czy zmieniony obraz własnego ciała.
  • Próba fizyczna. Badanie fizykalne może ujawnić złamanie, kifozę odcinka piersiowego kręgosłupa lub niski wzrost.

Diagnoza pielęgniarska

Na podstawie danych z oceny główne rozpoznania pielęgniarskie u pacjentki z osteoporozą mogą obejmować:

  • Słaba znajomość procesu osteoporozy i schematu leczenia.
  • Ostry ból związany ze złamaniem i skurczem mięśni.
  • Ryzyko zaparć związanych z unieruchomieniem lub rozwojem niedrożności jelit.
  • Ryzyko urazu: dalsze złamania związane z osteoporozą.

Planowanie i cele opieki pielęgniarskiej

Główne cele dla pacjenta mogą obejmować

  • Znajomość osteoporozy i schematu leczenia.
  • Ulga w bólu.
  • Poprawa wydalania jelit.
  • Uniknięcie dalszych złamań.

Interwencje pielęgniarskie

Odpowiednie interwencje pielęgniarskie w przypadku pacjenta z osteoporozą to:

  • Promowanie zrozumienia osteoporozy i schematu leczenia. Nauczanie pacjenta koncentruje się na czynnikach wpływających na rozwój osteoporozy, interwencjach mających na celu zatrzymanie lub spowolnienie tego procesu oraz działaniach łagodzących objawy.
  • Ulga w bólu. Poradzić pacjentowi, aby kilka razy dziennie odpoczywał w łóżku w pozycji leżącej lub bocznej; materac powinien być twardy i nie obwisły; ugięcie kolan zwiększa komfort; przerywane miejscowe rozgrzewanie i masaże pleców sprzyjają rozluźnieniu mięśni; pielęgniarka powinna zachęcać do prawidłowej postawy i uczyć mechaniki ciała.
  • Popraw ruch jelit. Wczesne wprowadzenie diety bogatej w błonnik, zwiększone spożycie płynów i stosowanie przepisanych środków zmiękczających pomaga zapobiegać zaparciom lub je minimalizować.
  • Zapobieganie urazom. Pielęgniarka zachęca do spacerów, prawidłowej mechaniki ciała i postawy oraz codziennej aktywności na świeżym powietrzu w celu zwiększenia produkcji witaminy D.

Ocena

Oczekiwane wyniki pacjenta mogą obejmować

  • Nabycie wiedzy na temat osteoporozy i schematu leczenia.
  • Ulga w bólu.
  • Demonstracja normalnego wydalania jelit.
  • Żadnych nowych złamań.

Wytyczne dotyczące wypisu i opieki domowej

Po wykonaniu instrukcji dotyczących opieki domowej pacjent lub opiekun będzie mógł wykonać następujące czynności:

  • Dieta. Zidentyfikuj pokarmy bogate w wapń i witaminę D i omów suplementy wapnia.
  • Ćwiczenia. Wykonuj codzienną aktywność fizyczną z obciążeniem.
  • Styl życia. Zmień styl życia: unikaj palenia, alkoholu, kofeiny i napojów gazowanych.
  • Postawa. Zademonstruj dobrą mechanikę ciała.
  • Wczesna diagnoza. Weź udział w badaniach przesiewowych w kierunku osteoporozy.

Wytyczne dotyczące dokumentacji

Dokumentacja powinna koncentrować się na:

  • Indywidualne efekty, w tym styl uczenia się, zidentyfikowane potrzeby, obecność bloków edukacyjnych.
  • Plan nauki, metody do wykorzystania oraz osoby zaangażowane w planowanie.
  • Plan nauczania.
  • Odpowiedź klienta/SO na plan nauki i podjęte działania.
  • Opis reakcji klienta na ból, specyfikę inwentarza bólu, oczekiwania co do leczenia bólu i akceptowalny poziom bólu.
  • Aktualny układ jelit, charakterystyka stolca, stosowane leki i zioła.
  • Spożycie żywności.
  • Poziom ćwiczeń i aktywności.
  • Aktualne wyniki fizyczne.
  • Zrozumienie przez klienta/opiekuna indywidualnych zagrożeń i kwestii bezpieczeństwa.
  • Dostępność i wykorzystanie zasobów.
  • Osiągnięcie lub postęp w kierunku pożądanych rezultatów.
  • Zmiany w planie opieki.

Czytaj także

Emergency Live jeszcze bardziej…Live: Pobierz nową darmową aplikację swojej gazety na iOS i Androida

Co należy wiedzieć o urazie szyi w nagłych wypadkach? Podstawy, znaki i zabiegi

Lumbago: co to jest i jak go leczyć

Ból pleców: znaczenie rehabilitacji postawy

Cervicalgia: dlaczego odczuwamy ból szyi?

O.Terapia: co to jest, jak działa i w jakich chorobach jest wskazana

„Płciowy” ból pleców: różnice między mężczyznami i kobietami

Światowy Dzień Osteoporozy: Zdrowy styl życia, słońce i dieta są dobre dla kości

O osteoporozie: co to jest test gęstości mineralnej kości?

Osteoporoza, jakie są podejrzane objawy?

Źródło

Laboratoria pielęgniarek

Może Ci się spodobać