Co to jest zapalenie ścięgna i jak jest leczone?
Zapalenie ścięgna to zapalenie ścięgna, czyli struktury łączącej mięśnie i kości, które powoduje ból i ograniczenia funkcjonalne, a nieleczone może nawet prowadzić do kontuzji
Czym są ścięgna
Ścięgna to struktury łączące mięśnie, z których powstają, z kośćmi.
Zbudowane są z tkanki łącznej, która jest elastyczna i bardzo wytrzymała oraz pełni funkcję przenoszenia siły wytworzonej przez mięsień na kość.
Możemy je nazwać naszymi ścięgnami, naszymi stalowymi drutami, bez których nie bylibyśmy w stanie nawet wytrzymać.
Rodzaje zapalenia ścięgien
Istnieją 2 typy:
- to, co powstaje wzdłuż ścięgna. Ten ostatni, biegnąc dokładnie jak kabel, generuje tarcie i tarcie na powierzchniach, na których biegnie. Ten typ jest również nazywany zapaleniem pochewki ścięgna;
- insercyjne, zlokalizowane jest w miejscu, w którym ścięgno wbija się w kość, tj. w miejscu kontaktu ścięgna z kością.
Co powoduje zapalenie ścięgna
Zapalenie może rozwinąć się z powodu:
- bezpośrednia trauma
- powtarzające się ruchy w czasie, które powodują tarcie ścięgna. W tym drugim przypadku zapalenie ścięgna może być spowodowane przeciążeniem sportowym lub zawodowym.
Zdarzają się również zapalenia ścięgien spowodowane wadą postawy.
W szczególności są to wszczepiane, ponieważ być może zmuszamy staw do utrzymania stałej pozycji.
Przykładem może być trzymanie nadgarstka w wyprostowaniu, na przykład podczas używania myszy komputerowej, lub zgięcie, gdy gramy na gitarze.
Wreszcie, niektórym zapaleniom ścięgna sprzyjają choroby ogólnoustrojowe, takie jak:
- reumatoidalne zapalenie stawów;
- dna;
- cukrzyca
Symptomy
Zdajemy sobie sprawę, że zapalenie ścięgna występuje przede wszystkim dlatego, że odczuwamy ból w przebiegu ścięgna, jeśli jest to prawdziwy stan zapalny, lub dlatego, że czujemy ból w miejscu przyczepienia ścięgna do kości.
Pacjent w większości przypadków jest w stanie wskazać obszar, w którym odczuwa ból, a często także zidentyfikować kość, z której powstaje dyskomfort.
Zwykle występuje bolesny, piekący ból, który przy długotrwałym wysiłku powoduje znaczne ograniczenia funkcjonalne.
W obliczu stanu zapalnego ścięgna reagują nie tylko bólem, ale także zaczerwienieniem, ciepłem i zmianami w normalnym funkcjonowaniu ścięgna w stanie zapalnym.
Często reagują na przewlekłe stany zapalne pogrubieniem lub, zwłaszcza w przypadku przyczepów ścięgnistych, a więc na styku ścięgno/kość, rozwojem zwapnień, które można wykryć na zdjęciu rentgenowskim lub USG.
Zapalenie ścięgien nadgarstka i ramienia
Najczęstszą tendinopatią jest zapalenie pochewek ścięgnistych De Quervaina, tj. zapalenie przywodzicieli kciuka i prostowników skróconego kciuka, które dotyczy stawu nadgarstkowego i jest również znane jako zapalenie pielęgniarki.
Wtedy są mniej powszechne zapalenia ścięgien, takie jak:
- prostownika łokciowego nadgarstka;
- prostownika promieniowego nadgarstka;
- tendinopatie łokcia, które mogą wpływać na stronę grzbietową łokcia („łokieć tenisisty”) lub stronę dłoniową („łokieć golfisty”) itp.
Zapalenie ścięgna de Quervaina
Forma De Quervaina powoduje bolesne, ciężkie i upośledzające objawy nadgarstka, zwłaszcza u osób, które:
- wykonywać pracę manualną z powtarzalnymi ruchami nadgarstka;
- przyjmować wydłużone pozycje ze zgiętym nadgarstkiem, na przykład trzymanie niemowlęcia, stąd nazwa „zapalenie ścięgna pielęgniarki”.
To zapalenie pochewki ścięgna często wymaga operacji z natychmiastowym złagodzeniem bolesnych objawów.
Jak leczyć zapalenie ścięgna
Leczenie jest bardzo ważne, ponieważ ścięgno z przewlekłym stanem zapalnym jest narażone na złuszczanie, a następnie rozerwanie i zerwanie, zwłaszcza przy wstawieniu kości lub, jak w przypadku prostownika kciuka, który przebiega blisko ostrogi kostnej, może doświadczyć podskórnego zerwania ścięgna.
Pierwszym podejściem terapeutycznym jest przyjmowanie konwencjonalnych leków przeciwzapalnych z zastosowaniem lodu lub maści przeciwzapalnych, które są bardzo skuteczne, zwłaszcza przy zapaleniu ścięgien nadgarstka.
Często jednak pacjent nie łączy działania przeciwzapalnego z resztą potrzebną do zachowania ścięgna i stawu, a to tylko wydłuża czas gojenia.
Lekarz zatem w pierwszym podejściu prosi pacjenta o odpoczynek od aktu, który powoduje ból poprzez kojarzenie unieruchomienie z prostym nawiasem klamrowym.
Kiedy skonsultować się z ortopedą?
Jeśli to nie wystarczy, przechodzimy na nieco bardziej wyspecjalizowany poziom opieki.
Pacjent przedstawia ortopedę, który:
- dokonuje diagnozy klinicznej;
- wykonuje manewry, aby sprawdzić, które ścięgno jest dotknięte;
- określa rodzaj zapalenia ścięgna;
- ewentualnie wykonuje nacieki kortyzonem przed unieruchomieniem dotkniętego ścięgna za pomocą szyny.
Ortopeda kieruje następnie pacjenta na fizjoterapię na:
- laser;
- ultradźwięk;
- Terapia Tecar.
W najbardziej wątpliwych przypadkach kieruje pacjenta do dalszych badań: po wykonaniu radiografii i USG zwykle proponuje wykonanie rezonansu magnetycznego.
Ta ostatnia jest na ogół przygotowaniem do leczenia chirurgicznego, które w zależności od przypadku można przeprowadzić w znieczuleniu miejscowym i na oddziale dziennym, natomiast w przypadku bardziej skomplikowanych sytuacji wymagana jest rzeczywista hospitalizacja z unieruchomieniem ścięgna ortezą na maksymalnie trzy do trzech dni. cztery tygodnie.
Czytaj także:
Emergency Live jeszcze bardziej…Live: Pobierz nową darmową aplikację swojej gazety na iOS i Androida
Drganie palcami: dlaczego to się dzieje i środki zaradcze na zapalenie pochewki ścięgna?
Zapalenie ścięgna barku: objawy i diagnoza
Zapalenie ścięgna, lekarstwem są fale uderzeniowe