Produkcja ciepła Metabolizm – ruch dużych mięśni – dreszcze.
Strata ciepła - Promieniowanie – Przewodzenie – Konwekcja – Parowanie – Oddychanie.

Nadmierna ekspozycja na ciepło lub zimno może spowodować poważną chorobę. W tej sekcji omówimy sytuacje krytyczne związane z ciałem, takie jak: skurcze cieplne, wyczerpanie cieplne i udar cieplny. Poruszymy również sytuacje krytyczne związane z przeziębieniem, takie jak: odmrożenia i hipotermia.