Tratamento da alergia ao pólen: o que fazer com as alergias sazonais
Muitas pessoas tratam os sintomas da alergia ao pólen com medicamentos de venda livre e evitam os gatilhos. Os efeitos das alergias ao pólen são frequentemente subestimados, especialmente no início da primavera
É melhor consultar um médico e trabalhar em conjunto para elaborar um plano de gerenciamento de alergia antes que os sintomas estejam no seu pior.
O que é alergia ao pólen
A alergia ao pólen é a resposta do corpo à exposição ao pólen.
O pólen é uma substância pulverulenta e granular frequentemente encontrada em flores de árvores, gramíneas e ervas daninhas.
Eles estão principalmente em seu pico durante a primavera, verão e outono. Pode durar vários dias ou meses, e a exposição é difícil de evitar.
O pólen no ar pode desencadear uma variedade de sintomas.
O manejo adequado da alergia ao pólen inclui medicação preventiva e reconhecimento dos primeiros sintomas.
Sintomas de alergia ao pólen
Cada sistema imunológico é diferente. Assim, as reações das pessoas ao pólen podem causar diversos sinais e sintomas.
Os comuns incluem:
- Corrimento nasal (corrimento nasal claro e fino)
- Nariz entupido (bloqueio ou congestão nasal)
- Espirros / Chiado
- Comichão no nariz, olhos, ouvidos e boca
- Olhos vermelhos e lacrimejantes
- Inchaço ao redor dos olhos
Pessoas com asma pré-existente podem achar que a alergia ao pólen piora seus sintomas, como chiado, tosse e dificuldade respiratória.
A exposição ao pólen pode liberar proteínas solúveis em água no revestimento respiratório do corpo. Estes são geralmente inofensivos, mas há casos em que o corpo os reconhece erroneamente como “gatilhos” ou substâncias nocivas.
Tratamento para alergia ao pólen
O primeiro e mais crucial passo no manejo da alergia é prevenir o alérgeno ou a substância que causa a reação. Há também uma variedade de medicamentos que ajudam a reduzir os sintomas de alergia ao pólen.
Aqui estão alguns tratamentos para alergias ao pólen.
- Medicamentos de venda livre (OTC) – Uma pessoa pode tomar anti-histamínico (Zyrtec, Claritin) semanas antes do início da temporada de pólen para evitar efeitos graves.
- Mesa de imunoterapia – ajuda a dessensibilizar ou entorpecer o corpo do pólen.
- Sprays nasais – ajudam a aliviar a sensação de coceira e congestão de alergias. Estes incluem descongestionantes que são uma solução eficaz a curto prazo para o inchaço.
- Sprays nasais de corticosteróides – ajudam a reduzir inflamações ou bloqueios nas passagens nasais.
- Injeções de alergia – Se a medicação não funcionar, considere tomar injeções de alergia. Faça uma visita a um médico ou alergista a cada poucas semanas para injetar uma pequena quantidade de pólen sob a pele. Depois de alguns meses, o corpo se acostuma com a substância e não produz sintomas graves.
Muitos desses tratamentos apenas ajudam a controlar os sintomas, mas não podem curar a alergia permanentemente.
A imunoterapia pode ajudar no manejo a longo prazo, mas geralmente leva anos para ser concluída.
Prevenção da alergia ao pólen
Aqui estão algumas dicas para reduzir a exposição ao pólen:
- Verifique o clima antes de sair. Fique dentro de casa o máximo possível quando a contagem de pólen estiver no pico, geralmente quando estiver frio, chuvoso e úmido.
- Mantenha o pólen fora. Evite abrir as janelas em casa ou no carro. Em vez disso, execute o ar com um filtro HEPA para remover alérgenos do ar.
- Tome precauções adicionais usando óculos de sol ao ar livre para diminuir a quantidade de pólen que entra nos olhos. Se possível, use chapéus com abas largas para manter o pólen fora do cabelo.
- Tome medicamentos antes do início da temporada de pólen. A maioria dos medicamentos para alergia funciona melhor dessa maneira para evitar a liberação de histamina e outros produtos químicos no corpo.
Conclusão
Os sintomas de alergia ao pólen podem variar dependendo do clima.
O pólen flutuando no ar a quilômetros de distância pode causar uma reação, o que torna o alívio um pouco mais desafiador.
No entanto, aprender sobre seus possíveis gatilhos (causas), fornecer tratamento e praticar métodos de prevenção é um bom começo.
Saiba mais sobre os sintomas e tratamento da alergia ao pólen em um primeiro socorro curso.
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