Prenda o mito da Blue Monday: "azul a qualquer dia" é para quem sofre de burnout e TEPT. Você pode ajudar agora!

Fonte: Mente (A mente fornece conselho e apoio para capacitar qualquer pessoa com um problema de saúde mental. Eles percebem campanha melhorar os serviços, conscientizar e promover a compreensão)

Moonpig, o cartão de felicitações personalizado e o varejista de presentes, criaram uma nova gama de flores e cartões para ajudar Mente, para espalhar a mensagem de que ninguém deve enfrentar um problema de saúde mental sozinho.

Lançamento na segunda-feira 16 de janeiro - frequentemente apelidado de 'Blue Monday', o chamado dia mais deprimente do ano - Mind e Moonpig esperam rebentar com esse mito e lembrar às pessoas que problemas de saúde mental podem ocorrer em qualquer dia do ano e que amigos e familiares podem desempenhar um papel importante estando lá durante todo o ano.

Um estudo recente encomendado pela Moonpig descobriu que pouco mais de um quinto (21%) das pessoas enviava um cartão de melhoras para alguém que vive com um problema de saúde mental em casa, em comparação com mais da metade das pessoas (50%) que enviavam um cartão de melhoras para alguém que sofra de um problema de saúde físico.

No entanto, mais de dois terços (68%) daqueles que vivem com problemas de saúde mental disseram que receber um presente ou um ato gentil os faria sentir como se alguém se importasse com eles e outro 65% afirmou que isso os faria sentir como se não estivessem. não está sozinho.

A pesquisa de Moonpig também descobriu que:

• Quase metade das pessoas que vivem com problemas de saúde mental sentem que não podem conversar com ninguém sobre isso (47%)
• As gerações mais jovens têm menos probabilidade de falar se vivem com problemas de saúde mental em comparação com as gerações mais velhas
• Quase metade das pessoas que vivem com problemas de saúde mental nunca falou abertamente sobre sua condição com amigos íntimos (45%)
• Um quarto das pessoas que vivem com problemas de saúde mental sente que há um estigma em torno da saúde mental (25%)

O chefe de informações da Mind, Stephen Buckley, disse: “A Blue Monday contribui para concepções prejudiciais sobre a depressão e banaliza uma doença que pode ser fatal. Não há evidências confiáveis ​​que sugiram que um dia em particular possa aumentar o risco de as pessoas se sentirem deprimidas. 1 em pessoas 6 experimentará depressão durante sua vida. Pode ser extremamente debilitante com sintomas comuns, incluindo incapacidade de dormir, sem sentido no futuro, sentindo-se desconectado de outras pessoas e experimentando pensamentos suicidas.

“É por isso que estamos entusiasmados por o Moonpig ter escolhido Mente para conscientizar sobre esse problema e criar uma nova gama de cartões-presente e flores para ajudar a conscientizar que ninguém deve enfrentar um problema de saúde mental sozinho em qualquer época do ano. ”

Para marcar o lançamento da nova gama de flores e cartões em auxílio da Mind, o jardim pop-up #PlantASmile chegou ao Observation Point de Londres por apenas um dia, segunda-feira, no dia 19 de janeiro. O jardim pop-up, com a presença da embaixadora da Mind, Denise Welch, lembrou às pessoas que os problemas de saúde mental não são ditados em apenas um dia.

Os buquês e cartões personalizados 'Thinking of You' estão disponíveis para compra no Moonpig.com, com compras da gama contribuindo para a doação da Moonpig para a instituição de caridade Mind.

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