Dureri de umăr, o patologie insidioasă

By Cristiano Antonino On Mar 27, 2023

Durerea de umăr este o problemă comună care poate afecta oameni de toate vârstele

Durerea de umăr poate fi cauzată de o varietate de factori, inclusiv:

leziuni musculare, tendinoase, capsuloligamentare, degenerative osoase,
suprasolicitarea umărului
uzura cauzată de vârstă.

Umărul este o articulație foarte complexă care permite o gamă largă de mișcări, dar acest lucru îl face și vulnerabil la răniri.

Există diferite tipuri de durere:

tip de leziune a manșetei rotatorilor
tip umăr înghețat
tip bursita si tendinita
tip artrotic degenerativ

Fiecare dintre aceste afecțiuni are propriul său set de simptome și opțiuni de tratament, așa că este important să obțineți un diagnostic precis pentru a realiza cel mai eficient tratament.

Cauzele durerilor de umăr

Durerea de umăr poate fi cauzată de o varietate de factori:

leziuni sportive
mișcări repetitive,
postură proastă.

În unele cazuri, durerea de umăr poate fi rezultatul unei afecțiuni medicale subiacente, cum ar fi:

artroza,
suferinta neurologica.

Una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii de umăr sunt leziunile coafei rotatorilor.

Acesta este un grup de mușchi și tendoane care înconjoară articulația umărului și se pot răni sau se pot rupe total din cauza suprasolicitarii sau a traumei.

Alte cauze comune ale durerii de umăr includ bursita, tendinita și umărul înghețat.

Diagnosticul durerii

Pentru a diagnostica durerea de umăr, specialistul în umăr începe de obicei prin a întreba despre simptome și istoricul medical.

Specialistul poate efectua apoi un test clinic detaliat pentru a verifica intervalul tuturor mișcărilor umărului (ROM) și pentru a identifica orice semne de leziune și/sau inflamație.

Pentru a pune un diagnostic precis, poate fi necesar să se prescrie investigații suplimentare pentru a obține un studiu mai detaliat și mai precis al articulației umărului și al țesuturilor anatomice din jur, cum ar fi:

Razele X
imagistică prin rezonanță magnetică,
ecografie.

Odată ce a fost pus un diagnostic precis, specialistul poate indica și recomanda un plan de tratament adecvat.

Cum să tratezi durerea

Tratamentul durerii de umăr va depinde de cauza care a fost recunoscută și de severitatea stării durerii.

În unele cazuri, odihna și gheața pot fi suficiente pentru a ameliora simptomele și pentru a promova vindecarea.

Terapia fizică poate fi de asemenea utilă în restabilirea mobilității și întărirea mușchilor umerilor.

Pentru cazurile mai severe de durere de umăr, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru a repara țesutul deteriorat sau pentru a corecta problemele structurale.

Planul meu de tratament implică întotdeauna un interviu precis cu pacientul pentru a dezvolta un plan de tratament adaptat nevoilor și obiectivelor sale specifice.

Cum să preveniți durerea de umăr

Există mai multe moduri care pot fi utile în prevenirea durerii de umăr, în primul rând

menține o postură bună,
evitați mișcările repetitive,
rămânând activ și efectuând exerciții de antrenament de forță.

Aceste sfaturi vă pot ajuta să vă mențineți mușchii umerilor puternici și flexibili.

postări asemănatoare

Cheltuielile cu sănătatea în Italia: o povară în creștere pentru gospodărie

Aprilie 11, 2024

Alertă aviară: între evoluția virusului și riscurile umane

Aprilie 4, 2024

O zi în galben împotriva endometriozei

Mar 28, 2024

Speranță și inovație în lupta împotriva cancerului pancreatic

Mar 27, 2024

Atenție însă, dacă aveți dureri de umăr, este important să consultați imediat un medic pentru a preveni deteriorarea ulterioară și pentru a vă asigura o recuperare rapidă.