Ce este disbioza (sau disbacterioza)? Este alterarea florei bacteriene intestinale

By Cristiano Antonino On Iunie 10, 2022

Când numărul de bacterii benefice din flora noastră intestinală scade, echilibrul normal al bacteriilor „bune” și „rele” din intestin este alterat și eubioza face loc „disbiozei” (cunoscută și sub numele de disbacterioză).

Condițiile prealabile pentru disbioză (sau disbacterioză)

În aceste condiții, există o creștere excesivă a agenților patogeni în intestin care sunt periculoși, deoarece au potențialul de a coloniza alte zone ale corpului, provocând diverse boli și afecțiuni precum:

infecții vaginale;
infecție respiratorie;;
infecții dentare;
diverticuli;
colită;
Boala Crohn;
cancer colorectal;
alergii;
boală autoimună;
absorbția substanțelor toxice;
probleme digestive;
oboseală cronică

Disbioza în special încetinește motilitatea intestinală, crescând timpul de stază a materiilor fecale din intestin: aceasta determină alterarea diverșilor nutrienți precum aminoacizii, care pot duce la formarea de amine toxice.

Tranzitul fecal încetinit crește și riscul de cancer colorectal, mai ales în cazul dietelor nesănătoase.Cauzele și factorii de risc ai disbiozei

Cauzele și factorii de risc posibili ai disbiozei sunt:

diete cu conținut scăzut de fibre
diete bogate in calorii bogate in alimente rafinate;
mesele consumate prea repede;
mestecare slabă a alimentelor;
stres;
infecții gastrointestinale;
mâncarea la ore în continuă schimbare;
ritm de viață neregulat și agitat;
stil de viata sedentar;
abuzul cronic de medicamente precum analgezice, somnifere, antidepresive și laxative;
dieta bogata in alimente care contin poluanti precum coloranti, solventi, hormoni si pesticide.