Недоедание «из-за избытка» или переедания: ожирение и избыточный вес усугубляют проблемы со здоровьем у наших детей
Неполноценное питание и педиатрия: ожирение и избыточная масса тела у детей являются серьезной проблемой для здоровья в нашей стране и представляют опасность для здоровья детей в будущем
Недоедание, по определению Всемирной организации здравоохранения, представляет собой дисбаланс между количеством пищи и питательных веществ, необходимых организму для роста и поддержания его конкретных функций, и количеством фактически потребляемых питательных веществ.
В категорию недоедания попадают как недоедание или недоедание по дефекту (дефицит веса), так и гиперпитание или недоедание по избытку (избыточный вес).
В Италии и США на протяжении десятилетий был самый высокий процент детей с избыточной массой тела, хотя в последние годы в Италии показатели немного снижаются для некоторых возрастных групп: мы поднялись с 23.2% детей с избыточной массой тела в 2008-2009 годах до 21.3%. в 2016 году, в то время как доля детей с ожирением увеличилась с 12% в 2008-2009 годах до 9.3% в 2016 году.
Однако проблема остается одной из самых тревожных для сегодняшних детей и завтрашних взрослых.
ЗДОРОВЬЕ РЕБЕНКА: УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О MEDICHILD, посетив стенд на EMERGENCY EXPO
Недоедание избыточным весом: более чем в 95% случаев ожирение является первичным или эссенциальным, т.е. не вызвано заболеванием.
Эссенциальное ожирение возникает из-за нескольких факторов.
Это всегда результат дисбаланса между долей потребляемой и потребляемой организмом энергии, но генетические (предрасположенность составляет более 50%) и факторы окружающей среды также могут способствовать этому, например:
- Состояние питания матери во время беременности;
- Вес при рождении;
- Тип грудного вскармливания;
- Скорость роста на первом году жизни;
- Рацион питания;
- Уровень малоподвижности или наоборот интенсивность физической активности.
Среди детей с избыточной массой тела лишь небольшая часть (менее 5%) имеют генетические или эндокринные заболевания, предрасполагающие к ожирению, или страдают ожирением из-за приема лекарств.
Задачей педиатра является раннее выявление этих форм на основании симптомов и тщательного сбора анамнеза ребенка:
- Возраст, в котором проявляется ожирение;
- Возможная связь с задержкой роста или снижением роста;
- нервно-психомоторное развитие;
- Наличие деформаций, в том числе деформаций лица (дисморфизмов);
- Применение лекарственных препаратов (кортикостероиды, вальпроат натрия, рисперидон, фенотиазины, ципрогептадин и др.).
- В зависимости от подозрения педиатр может назначить специальные обследования для оценки эндокринного и генетического ожирения.
Ожирение – это клиническое состояние, характеризующееся избытком жировой массы, что снижает продолжительность жизни и здоровье.
На самом деле среди исследователей нет единого мнения о наиболее подходящих методах выявления границы между нормальным весом, избыточным весом и ожирением в детском возрасте.
Избыточный вес, который начинается в детстве, в любом случае имеет тенденцию сохраняться во взрослом возрасте (70-80% подростков с ожирением склонны становиться взрослыми с ожирением), поэтому очень важна ранняя диагностика недостаточности питания по избыточному весу и столь же раннее терапевтическое вмешательство.
Недоедание по избытку и антропометрическим измерениям (ИМТ)
Как и при недоедании по умолчанию, при недоедании избыточных антропометрических показателей (вес, рост/длина тела, соотношение веса/длины и расчет индекса массы тела или ИМТ) достаточно для определения избыточной массы тела или ожирения, а также для оценки простого риска избыточной массы тела.
В случае детей в возрасте до 2 лет важно соотношение веса и длины тела, т.е. не существует абсолютно идеального веса, но важно, чтобы вес ребенка был хорошо пропорционален его или ее росту, в то время как в случае детей старше 2 лет считается так называемый индекс массы тела (ИМТ или индекс Кетле), рассчитываемый путем деления веса, выраженного в кг, на квадрат роста, выраженного в метрах.
Эти данные в случае ребенка следует всегда сравнивать с нормальными кривыми роста для данного возраста и отслеживать во времени для оценки тенденции.
При обследовании ребенка с избыточной массой тела или ожирением важно также учитывать возможное наличие других заболеваний, таких как:
- гипертония;
- Предиабет и сахарный диабет;
- дислипидемия;
- Неалкогольный стеатоз печени;
- Гастроэзофагеальный рефлюкс;
- Синдром поликистоза яичников;
- нарушение дыхания во сне;
- Ортопедические осложнения;
- Идиопатическая эндокраниальная гипертензия;
- Психосоциальные проблемы;
- Неконтролируемое расстройство пищевого поведения.
Все эти состояния сигнализируют о более тяжелой недостаточности питания из-за избыточного питания, что может потребовать междисциплинарного лечения в специализированных учреждениях второго и третьего уровня.
Цели лечения избыточной недостаточности питания различны в зависимости от тяжести избыточной массы тела (или избыточной массы тела) и возраста ребенка.
В частности, у детей с избыточной массой тела в возрасте до 5 лет необходимо добиться замедления набора массы тела, а у детей с ожирением должно быть достигнуто состояние «устойчивого веса».
У детей в возрасте от 5 до 11 лет необходимо достичь «твердого веса» у детей с избыточной массой тела, а у детей с ожирением необходимо стремиться к снижению веса не более чем на полкилограмма в неделю.
Наконец, у детей старше 11 лет целью при избыточной массе тела является «устойчивый вес», в то время как при ожирении ставится цель похудеть не более чем на 1 кг в неделю.
Этих целей можно достичь с помощью диетической и поведенческой терапии.
Руководящие принципы не рекомендуют использовать низкокалорийные диеты, за исключением абсолютно избранных случаев.
Лечение ожирения при избыточной недостаточности питания должно быть обеспечено мультидисциплинарной поддержкой с участием нескольких специалистов разного уровня сложности: семейный педиатр не может в одиночку справиться с осложненным ожирением (в таких случаях он должен обращаться за помощью к специализированным структурам второго и третьего уровня) .
Более того, важно, чтобы лечением ожирения занимались не только медицинские работники, но и все специалисты, работающие с детьми, поэтому политика в области здравоохранения должна гарантировать надлежащее укрепление здоровья и гарантировать, что все места, посещаемые детьми (не только школы, !), работать вместе, чтобы гарантировать правильный образ жизни.
Лечение второй линии, такое как фармакотерапия и бариатрическая хирургия, имеет ограниченные показания, поскольку их эффективность ограничивается случаями, которые необходимо тщательно отбирать.
У детей в возрасте 12 лет и старше, у которых изменение образа жизни с целью ограничения прибавки массы тела не дало результатов, может быть рассмотрено показание к фармакотерапии.
Показание к бариатрической хирургии допустимо у уже развитых пациентов подросткового возраста (пубертатная стадия 4-5 по Таннеру и достижение или приближение к целевому росту) с
- ИМТ более или равный 40 кг/м2 и сопутствующие несерьезные заболевания, такие как легкое обструктивное апноэ сна (индекс апноэ/гипопноэ или ИАГ более 5), артериальная гипертензия, дислипидемия, нарушение толерантности к глюкозе;
- ИМТ больше или равен 35 кг/м2 и по крайней мере одно тяжелое сопутствующее заболевание, такое как сахарный диабет 2 типа, обструктивное апноэ во сне средней и тяжелой степени (ИАГ более 15), доброкачественная внутричерепная гипертензия, неалкогольный стеатогепатит со значительным фиброзом .
Вместо этого следует поощрять психотерапию во всех случаях, когда может потребоваться психологическая поддержка.
Профилактика ожирения и недоедания вследствие избыточного питания должна начинаться с пренатального периода путем предотвращения слишком низкой или слишком высокой массы тела при рождении, недоношенности и других осложнений.
С другой стороны, в послеродовом периоде важно соблюдать определенные правила поведения: избегать сладких напитков в первые два года жизни и не увеличивать квоту белка больше, чем рекомендуемые уровни потребления.
Итальянское общество педиатрии и Итальянское общество детской эндокринологии и диабетологии разработали полезный декалог для предотвращения недоедания из-за избыточного питания:
- регулярно (не реже одного раза в полгода) проверять свой вес и рост;
- Есть пять раз в день, избегая «вне еды»;
- Потребляйте не менее пяти порций фруктов или овощей в день;
- Пейте много воды, ограничивая сладкие напитки;
- Уменьшите количество жиров за столом, особенно колбасные изделия, жареные блюда, приправы, сладости;
- Избегайте использования еды в качестве «награды»;
- Отдавайте предпочтение играм на свежем воздухе, по возможности не менее одного часа в день;
- Ходите как можно чаще;
- Регулярно занимайтесь спортом. Не важно быть чемпионом любой ценой, важно тренироваться и получать удовольствие;
- Ограничьте «видеозависимость» в свободное время: максимум 2 часа в день.
Читайте также:
Обструктивное апноэ сна: что это такое и как его лечить
Ожирение в среднем возрасте может влиять на более раннюю болезнь Альцгеймера
Педиатрия / целиакия и дети: каковы первые симптомы и какое лечение следует проводить?
Вирусные инфекции в Великобритании, опасные вирусы и бактерии распространены в Великобритании
Инфекция Clostridioides: старая болезнь, которая стала серьезной проблемой в секторе здравоохранения
Бактерии кишечника ребенка могут предсказывать ожирение в будущем
Смерть от детской кроватки (SIDS): профилактика, причины, симптомы и показатели заболеваемости