گردڪ جي حفاظت: صحت لاءِ لازمي حڪمت عمليون
روڪٿام ۽ علاج رينل هيلٿ جي ڪور تي
ٻارڙا اسان جي جسم لاء اهم ڪم انجام ڏيو، بشمول فلٽر ڪرڻ رت مان ضايع ڪرڻ، ضابطي ڏيڻ بلڊ پريشر، ۽ سيال ۽ معدني توازن برقرار رکڻ. بهرحال، غير صحتمند طرز زندگي ۽ اڳ ۾ موجود طبي حالتون انهن جي ڪارڪردگي کي سنجيدگي سان سمجهي سگهن ٿيون.
گردئن جو بنيادي ڪردار
اهي عضوا، جن ۾ واقع آهن lumbar علائقوضروري آهي ته نه رڳو detoxification ۽ excretion لاءِ پر هارمونز جي پيداوار لاءِ جيڪي بلڊ پريشر کي ضابطي ۾ آڻين ۽ رت جي ڳاڙهي سيلن جي ٺهڻ کي تيز ڪن. تنهن ڪري انهن جي صحت جي مجموعي صحت لاء اهم آهي.
اٺ روڪٿام حڪمت عمليون
Massimo Morosetti, FIR-ETS جو صدر - اطالوي فائونڊيشن آف دي ڪڊني، روم جي جيوواني بٽيسٽا گراسي اسپتال ۾ نيفروولوجي ۽ ڊائلسز جو ڊائريڪٽر، انسا پاران انٽرويو ڪيو ويو، بيان ڪيو ويو آهي ته ڪيئن تازو ترقي دوا ۽ علاج / غذائي ڌيان ۾ هاڻي دائمي طور تي ترقي کي سست ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. بڪين جي بيماري. اڪثر ڪيسن ۾، علاج ڪندڙ ماڻهن کي ڪڏهن به ڊائليسز يا گردئن ٽرانسپلانٽ جي ضرورت ناهي. هن گردئن جي صحت کي بچائڻ لاءِ 8 احتياطي تدبيرون بيان ڪيون.
پوء موجود آهن, جي ماهرن جي وضاحت اطالوي سوسائٽي آف نيفولوجي, اٺ بنيادي اصول پٺيان لڳڻ. انهن ۾ شامل آهن: هڪ متوازن غذا اپنائڻ، ميون ۽ ڀاڄين ۾ مالا مال ۽ گهٽ سٿري ٿيل ڀاڄيون؛ باقاعده جسماني سرگرمي؛ هڪ صحتمند جسم جي وزن برقرار رکڻ؛ بلڊ پريشر ۽ رت جي کنڊ جي سطح جي نگراني؛ مناسب هائيڊريشن؛ باقاعده طبي معائنو؛ سگريٽ نوشي کان پاسو ڪرڻ؛ ۽ دوائن جو محتاط استعمال، خاص طور تي اھي جيڪي بڪين جي ڪم کي متاثر ڪري سگھن ٿيون.
روڪٿام جي اهميت
گردئن جي بيمارين کي روڪڻ تمام ضروري آهي ڇاڪاڻ ته هڪ ڀيرو اهي ٿين ٿا، گردڪ نقصان اڪثر ناقابل واپسي آهي. تنهن ڪري، هڪ صحت مند طرز زندگي کي اپنائڻ ۽ باقاعده چيڪ اپ مان گذرڻ هڪ بهترين حڪمت عملي آهي گردن کي صحتمند رکڻ ۽ سنگين پيچيدگين جهڙوڪ گردن جي ناڪامي کي روڪڻ لاء، جنهن کي شايد ضروري علاج جي ضرورت هجي جهڙوڪ ڊائليسز يا ٽرانسپلانٽشن.
بچاء اھڙيءَ طرح انھن ناگزير عضون جي ڪم کي محفوظ رکڻ جي ڪنجي آھي، زندگي جي بھتر ۽ ڊگھي معيار کي يقيني بڻائي.
ذريعن