zdroj: Stres, poznanie a ľudský výkon: literatúra a koncepčný rámec

Čo je stres?

Je to otázka, ktorá oklamala mnohých významných výskumníkov tejto doby. Samotný pojem je amorfný a pretrváva ťažkosti pri rozoznávaní jeho významu. Definície stresového rozsahu od metalurgického napätia po emocionálny koniec. Napriek tomu, že konvergencia na spoločnú definíciu stresu je veľmi žiaduca, vedecká komunita to nedokázala. Namiesto toho výskumná literatúra odráža široké a odlišné názory na stres.

Stokes a Kite (2001) naznačujú, že univerzálnosť termínu (rozsah jeho použitia) je jeho zrušením ako užitočného vedeckého termínu alebo konceptu a v tomto tvrdení nie sú sami (Tepas & Price, 2001). Na stres sa teda dá pozerať ako na „činiteľ, okolnosť, situácia alebo premenná, ktorá narúša„ normálne “fungovanie jednotlivca ... na stres [sa tiež hľadí ako na účinok - to je samotný narušený stav ... toto rozdvojenie význam je pravdepodobne najzákladnejším zdrojom zmätku okolo konceptu stresu. “ (s. 109). Stokes a Kite tvrdia, že neexistujú psychologické stresory v absolútnom a objektívnom zmysle.

Pri skúmaní konštrukcie a jeho vývoji to tvrdia existujú dva tradičné modely psychického stresu, založené na stimuloch a na základe reakcie, Stimulačný stresový prístup predpokladá, že určité podmienky sú stresujúce a stresujú tieto stresory (tj pracovné zaťaženie, teplo a chladu, časový tlak atď.). Z historického hľadiska to viedlo k tomu, že výskumníci si vybrali takéto exogénne premenné, experimentálne ich uplatnili a dospeli k záveru, že výsledok, ktorý bol svedkom, je pravdepodobne výsledkom manipulácie s "stresom". Tento prístup je založený na technickej analógii (mechanickom strese a emočnom namáhaní), ktoré tvrdí Stokes a Kite, je nedostatočná. Tvrdia, že tento model ignoruje individuálne rozdiely, nehodnotí okolnosti a necháva emócie - nie sme len stroje, ktoré reagujú na environmentálne podnety. 2

Stresový prístup založený na reakciách stanovuje, že stres je definovaný vzorom reakcií (tj behaviorálnych, kognitívnych a afektívnych), ktoré vyplývajú z expozície danému faktoru stresu. Na rozdiel od prístupu založeného na stimuloch sa tieto premenné môžu považovať za endogénne alebo môžu pochádzať z jednotlivca. Tento model sa vo veľkej miere spoliehal na prácu Yerkes a Dodson (1908) a neskôr na Selye (1956) a našiel svoj dôraz vo fyziologických rozmeroch (tento vývoj je podrobnejšie popísaný v nasledujúcej časti).

Stokes a Kite (2001) naznačili, že fyziologické opatrenia neposkytli úplné pochopenie stresovej reakcie človeka a nemusia sa nevyhnutne rovnať psychickému stresu, a tak sa objavil tretí prístup k pochopeniu stresovej reakcie človeka - transakčný model. Transakčné modely zobrazujú stres ako interakciu medzi prostredím a jednotlivcom, zdôrazňujúc úlohu posudzovania situácie jednotlivcami pri formovaní ich odpovedí. Z transakčného prístupu je stres definovaný ako "... výsledok nesúladu medzi vnímaním jednotlivca požiadavkami úlohy alebo situácie a ich vnímaním prostriedkov na ich zvládnutie" (s. 116). Základné predpoklady, ktoré sú základom tohto prístupu, sú podrobnejšie diskutované počas revízie kognitívnej hodnotiacej literatúry.

Zdá sa, že existuje toľko definícií stresu, aké sú stresní vedci. Pridanie k ťažkosti pri hľadaní adekvátnej definície stresu je skutočnosť, že termín sa používa v spojení s mnohými rôznymi konštruktami. Napríklad Tepas a Price (2001) naznačili, že stres je bežne spojený s nasledujúcimi konceptmi: adaptácia, úzkosť, vzrušenie, vyhorenie, zvládanie, námaha, vyčerpanie, expozícia, únava, odolnosť, mentálna záťaž, opakovanosť, napätie, napätia. Vzhľadom na obrovskú šírku domény nie je ťažké pochopiť, prečo stres ako konštrukcia sa pre väčšinu výskumníkov stal nepraktickým.

Z dôvodu jednoduchosti a koherencie som vybral definíciu navrhnutú spoločnosťou McGrath (1976), ktorá sa javí ako dostatočne široká na to, aby zahŕňala väčšinu súčasných predpokladov o tom, čo je a nie je stres, a dosť zamerané na to, aby bolo zmysluplné. McGrath konceptualizoval stres ako interakciu medzi tromi prvkami: vnímaný dopyt, vnímanú schopnosť zvládnuť a vnímanie dôležitosti schopnosti vyrovnať sa s dopytom. Na rozdiel od mnohých predchádzajúcich definícií stresu táto formulácia zreteľne zahŕňa transakčný proces, o ktorom sa predpokladá, že je ústredným prvkom súčasných kognitívnych teórií hodnotenia. Už viac sa stres nepovažuje len za nesúlad medzi dopytom a schopnosťou; naopak, vnímanie týchto dvoch prvkov, a čo je dôležitejšie, túžba alebo motivácia, ktorú skúsenosti na uspokojenie dopytu prináša, sú pre konštrukciu kľúčové.

Zatiaľ čo McGrathova (1976) definícia stresu poskytuje koncept vysokej úrovne stresu, hovorí málo, ak niečo o tom, ako stres ovplyvňuje ľudskú výkonnosť. Na to si vyžaduje teóriu základných mechanizmov. Bohužiaľ, vedecký spoločenstvo nedosiahol konsenzus. Namiesto toho boli navrhnuté a diskutované viaceré teórie.