Ekološka tesnoba: učinki podnebnih sprememb na duševno zdravje
Izraz eko-tesnoba se je prvič pojavil v najnovejši študiji Ameriškega psihološkega združenja Mental Health and our Changing Climate (2017), pravi Christina Popescu, socialna psihologinja na Univerzi v Quebecu v Montrealu
Kaj pomeni izraz eko-tesnoba?
Ekološka anksioznost ali podnebna tesnoba nista patologija, ki jo je treba pozdraviti, ampak zdrav, domnevno pozitiven odziv na resnično grožnjo, v nasprotju s skrbjo zaradi podnebnih razmer (Ecological Intelligence, D. Goleman, Rizzoli, MI, 209) .
Trpeči lahko še vedno občutijo slabo počutje in napade panike s skupno značilnostjo stalnega strahu pred prihajajočo okoljsko katastrofo.
Po podatkih Nacionalnega inštituta za vesoljske raziskave (Inpe) za leto 2019 so v enem mesecu požari v Amazoniji uničili 74,155 hektarjev površine.
C. Hickman, profesor na Univerzi v Bathu (Združeno kraljestvo) in psihoterapevt pri Climate Psychology Alliance, organizaciji, ustanovljeni leta 2009 za preučevanje duševno zdravje posledice podnebnih sprememb, pravi, da je ekološka anksioznost vse pogostejša med mladimi, vendar je ne gre šteti za patologijo, ker: »vsaka duševna motnja v povezavi s podnebnimi spremembami je zdrav odziv na resnično grožnjo. V zadnjih desetih letih se je število ljudi, ki trpijo zaradi podnebne anksioznosti, postopoma povečevalo in je zdaj zelo razširjen pojav.
Ekološka tesnoba je del družine anksioznih motenj, ki so med najpogostejšimi na svetu
Glede na raziskavo Globalnega bremena bolezni o duševnem in telesnem zdravju svetovnega prebivalstva, ki jo je izvedlo več kot 3,600 raziskovalcev na Univerzi v Washingtonu, se je v zadnjih 30 letih razširjenost te vrste motnje po vsem svetu povečala za 50%, prizadene več kot 284 milijonov ljudi.
Delo, medosebni odnosi in gospodarske razmere ustvarjajo prostor za podnebne motnje kot nov vir zaskrbljenosti.
Čustvena stanja vključujejo jezo, teror, žalost, krivdo in sram.
Psihoterapevtske skupine, ki se osredotočajo na to vprašanje, so nastale v več evropskih državah, vendar še vedno ni opredeljeno in ni v diagnostičnih priročnikih (DSM).
Novembra 2019 so naročila psihologov iz približno 40 držav po vsem svetu organizirala mednarodni vrh v Lizboni, posvečen povezavam med duševnim zdravjem in globalnim segrevanjem.
Tudi leta 2019 je okoli 1,000 britanskih psihologov podpisalo peticijo, s katero so politiki in javnost opozorili na težo psiholoških učinkov okoljskih sprememb.
Navdihnjen s to pobudo italijanski Movimento Psicologi Indipendenti (MoPI) pripravlja odprto pismo.
Promotorka te pobude je Marcella Danon, psihologinja in trenerka, ki vodi šolo ekopsihologije Ecopsiché v provinci Lecco.
Brez priznanja pojava je ekološko tesnobo težko prepoznati in količinsko opredeliti
Po besedah profesorja Marina Bonaiuta, direktorja Meduniverzitetskega centra za raziskave okoljske psihologije na rimski univerzi La Sapienza, „v Italiji tema zbuja zanimanje, vendar ni ustrezne opredelitve in razvrstitve problema z ustrezno diagnozo. in zdravljenje.
Ta vrsta tesnobe, znana kot reaktivna tesnoba, je koristna za organizem in skupnost, da se spopade s situacijami, ki so zahtevnejše od običajnega poteka dogodkov. Ker je funkcionalna manifestacija prilagoditve posameznika, lahko postane patološka, če traja dlje časa in lahko povzroči negativne psiho-fizične posledice.
Ekološka tesnoba ali podnebna tesnoba se nanaša na dogodke, ki se še niso zgodili in so prisotni predvsem med državami severne poloble, katerih družbeno-okoljske razmere podnebna kriza še ni prizadela.
Slabo počutje, ki lahko prizadene te posameznike, ni povezano z ekstremnimi dogodki in posttravmatsko stresno motnjo, temveč s kroničnim strahom pred prihodnjimi grožnjami.
Strah pred prihodnostjo se lahko spremeni v spremembe
Avstralski požari so uničili milijone živali, najmočnejši supertajfun v zgodovini je prizadel Filipine, ZDA pa so postavile nov rekord naravnih nesreč v vrednosti milijard dolarjev.
Te katastrofe, ki ogrožajo celoten ekosistem in povzročajo podnebne spremembe, so lahko zelo vznemirjajoče tudi za otroke, ki jih lahko skrbijo podnebne spremembe, vendar brez panike.
Samo marca 2019 je približno 1.6 milijona šolskih protestnikov v več kot 125 državah prišlo iz svojih učilnic, da bi se udeležili podnebnih protestov, ki jih vodijo mladi, in od svojih voditeljev zahtevali ukrepanje (petek za prihodnost, G. Thumberg).
Članek napisala dr. Letizia Ciabattoni
Preberite tudi:
Gasilska brigada Združenega kraljestva vzbuja alarm zaradi podnebnega poročila ZN
vir:
https://www.nationalgeographic.it/famiglia/2021/04/come-aiutare-i-bambini-a-gestire-lansia-da-clima
https://altreconomia.it/leco-ansia-ci-riguarda-gli-effetti-del-climate-change-sulla-salute-mentale/
Intelligenza ecologica di D. Golema, tr. to. a cura di D. Didero, Rizzoli, 2009
Educazione e sviluppo della mente. Intelligenze multiple e apprendimento di H. Gardner, tr. to. A cura di G. Lo Iacono, Erickson, 2005