Хладно време доводи нашу одбрану у опасност: ево како
Разумевање везе између ниских температура и ризика од респираторне инфекције
Невидљива претња хладноће
Недавне студије, укључујући оне из Харвард Медицал Сцхоол Нортхеастерн Университи, су истакли како а пад температура може значајно компромитовати наш имуни систем, посебно против вируса и бактерија. Смањење унутрашње назалне температуре од само 5 степени може упола смањити ефикасност имунолошке одбране, показало је истраживање које је спровео Харвард Медицал Сцхоол Нортхеастерн Университи истраживачи објављени у Часопис за алергију и клиничку имунологију. Овај феномен је због смањеног урођеног имунолошког одговора унутар носа, који се бори против патогена одговорних за инфекције горњих дисајних путева. Ово откриће пружа биолошки механизам који објашњава зашто инфекције попут обичне прехладе, грипа и ЦОВИД-19 су чешћи у хладнијим месецима.
Како тело реагује на хладноћу
Хладноћа не само да повећава рањивост на инфекције, већ утиче и на адаптивни имунитет. Како је известио ЦроссРеф, ниже температуре могу инхибирати активацију, функцију и дистрибуцију имуних ћелија. То значи да током хладних месеци наше тело можда неће бити толико ефикасно у борби против патогена.
Превенција и заштита
С обзиром на повећану подложност болестима у зима, важно је предузети превентивне мере. Старије особе и особе са неадекватним обухватом вакцинацијом су посебно у опасности. Препоруке укључују вакцинације, носећи мараме или маске за одржавање топлоте респираторних путева, а здрава и уравнотежена исхрана, и редовна физичка активност. Ове праксе могу помоћи у ублажавању ефеката хладноће на имуни систем.
Глобално загревање и здравље
Климатске промене глобално загревање представљају сложене изазове за јавно здравље. Док би топлија средина теоретски могла да смањи учесталост неких болести повезаних са прехладом, као што сугерише Иале Сцхоол оф Медицине, не може се занемарити широк спектар негативних ефеката на здравље повезаних са глобалним загревањем. То укључује повећане болести које се преносе векторима, респираторне проблеме због загађења, екстремне топлотне таласе и друге здравствене ризике. Стога је неопходно размотрити све импликације глобалног загревања на јавно здравље и предузети мере за ублажавање његових негативних ефеката.
Извори