Vasculitis: symptoms and causes of Horton's arteritis

Главобоља: симптоми и врсте

By Цристиано Антонино On 2. дец. 2022

Главобоља је један од најчешћих и најнеугоднијих поремећаја који погађа милионе људи широм света и утиче на њихов квалитет живота

Разлози зашто још нису у потпуности познати, али у зависности од симптома са којима се јавља, могуће је разликовати три главне врсте главобоље.

Симптоми главобоље

Главобоља није стање које се код свих покреће на исти начин.

Знаци који карактеришу напад главобоље су бројни и разликују се од особе до особе.

Они могу изазвати угњетавање и стезање у глави до горњег дела врат, али и дубок бол који се шири по целој глави или ограничен типично на слепоочнице, понекад пулсирајући, понекад фиксиран, праћен у неким случајевима другим симптомима као што су повраћање, грозница, вртоглавица и фотосензитивност.

Ово непријатно стање може да траје од неколико минута до неколико сати, понављајући се у редовним интервалима или само спорадично, чак и у дужем временском размаку.

Главобоља скоро никада није узрокована једним фактором

Постоје генетски, анатомски, хормонски, социјални и елементи животне средине који могу изазвати промене у механизмима бола.

Врсте главобоље

У зависности од трајања, интензитета бола и захваћене регије главе, могу се разликовати различите врсте главобоље:

Главобоља напетог мишића: Ово је најчешћи и најраширенији облик главобоље и узрокован је локализованом контракцијом мишића врата. Ово се може јавити епизодично у трајању од око 20 минута, са сталним, непулсирајућим болом локализованим на обе стране главе, распоређеним као трака или као кацига, благог до умереног интензитета, који се погоршава ако се примени притисак на напете мишиће . С друге стране, говоримо о хроничној тензијској главобољи која се понавља скоро свакодневно, изазивајући код оболелог осећај тежине и поремећај сна. Разлози који изазивају тензијску главобољу су обично стрес, напетост или анксиозност, лоше држање. Генерално утиче на студенте, канцеларијске раднике и људе који се баве седентарним активностима и стога се може побољшати ако се боље брине о радном окружењу и спаваћој соби: може помоћи да се заузме правилнији положај за столом и да се промени јастук и душек. Генерално се побољшава уз лагану физичку активност.
Мигрена: то је врста главобоље која погађа само један део лобање, углавном фронтални, темпорални или орбитални режањ, представљајући се пулсирајућим болом који се појачава наглим покретима. Предиспозиција за мигрену је наследна и то је поремећај који углавном погађа жене. Пролив, мучнина, бледило и повраћање често прате мигрену, заједно са такозваном „ауром“: дисфункција вида, пецкање у удовима и други неуролошки поремећаји. Мигрене, са или без ауре, обично имају променљиво трајање од 3-7 сати, али могу да трају и читавим данима. Верује се да је ова врста главобоље узрокована контракцијом, а затим проширењем крвних судова који окружују мозак, што је покрет који може да иритира нервне завршетке. Фактори који изазивају генерално укључују факторе животне средине (временске промене, сезонске промене, јаки мириси), храну (алкохол, суво месо, чипс, кафа), хормонске факторе (менструални циклус, пилуле за контролу рађања, менопауза) и емоционалне факторе (стрес, несаница). , путовања).
Кластер главобоља: такозвана због интензитета напада – који се понављају током времена са значајном учесталошћу (чак и неколико пута дневно) – ова главобоља погађа углавном мушкарце, ређа је и чини се да има нижу наследну компоненту. Изазива изненадни, јаки, континуирани и пекући бол, али краћи од мигрене (од 15 минута до максимално 3 сата), лоциран на једној страни главе у орбиталном пределу, а праћен је тргањем, осетљивошћу на светлост и зачепљеним носом. Понекад се кластер главобоља јавља током ноћног сна у виду интензивног бола који може да изазове буђење, и због тога што оболели од ње доживљавају јачу нелагоду ако су у лежећем положају.
Друге главобоље: главобоље могу бити изазване или секундарним узроцима као што су инфекције, неуралгија, траума главе или врата, васкуларни и психијатријски поремећаји, церебрална крварења и тумори, или од неких фактора као што су стрес, трудноћа, злоупотреба дрога, па чак и крај недеље (главобоља викендом).

Превенција и лечење главобоље

Поштујући нека правила и придржавајући се једноставних и здравих животних навика, могуће је спречити нападе главобоље.

На пример, избегавајте:

улагање прекомерних физичких напора и излагање поновљеном емоционалном стресу;
брзо;
спавање превише или премало у поређењу са нечијим физиолошким потребама;
надморска висина, климатске промене, загађење, прекомерно излагање сунцу;
узимање оралних контрацептива или терапије замене хормона (нарочито у менопаузи);
уношење одређених намирница и пића (превише црног вина, чоколаде, кобасица, одлежаних сирева, сувог воћа, сладоледа, кафе, чаја);
изложите се заслепљујућим светлима, превише интензивним парфемима и прегласним звуковима;
користите јастуке или душеке који су превише тврди или превише мекани у кревету;
заузмите неправилан положај за столом (радије држите леђа исправљена са подлактицама ослоњеним на сто и лактовима под правим углом);
користите превисоке потпетице.

Штавише, одмор је од фундаменталног значаја, посебно за људе који примећују повећање напада главобоље након напорне активности, или за оне који такође повезују фотофобију или фонофобију са главобољама.

Релатед Поруке

Здравствена потрошња у Италији: растући терет за домаћинство

11. април 2024.

Авиари Алерт: Између еволуције вируса и људских ризика

4. април 2024.

Дан у жутом против ендометриозе

28. марта 2024

Нада и иновације у борби против рака панкреаса

27. марта 2024

У овом случају, препоручује се да се повучете у мрачну, тиху собу како бисте пронашли олакшање.

Такође се препоручује да водите „дневник главобоље“ у који бележите симптоме који се јављају током напада, њихову учесталост, трајање и интензитет, који ћете поделити са својим лекаром.

Ако не можете да обуздате главобољу обраћајући пажњу на своје свакодневне навике, мораћете да прибегнете лековима.

Генерално, аналгетици без рецепта ефикасни су у елиминисању болова код мањих напада главобоље, јер делују као лекови против болова и против упале.