Веза ОЦД: опсесивно-компулзивни поремећај на партнерском односу
Шта је однос ОЦД (Р опсесивно-компулзивни поремећај)? Сви можемо искусити размишљање о томе да ли је наш партнер прави
Чак и најближи парови могу доживети тренутке неизвесности о томе шта осећају једно према другом.
Уобичајено је искуство сумњати у компатибилност са својим партнером или колико је наша романтична веза прикладна.
У неким случајевима, као што је горе описани пример, ове сумње и бриге заузимају толики део менталног простора особе да ограничавају њено друштвено и радно функционисање.
У овим случајевима говоримо о опсесивно-компулзивном поремећају (ОЦД) из везе
Опсесивно-компулзивна симптоматологија која се фокусира на интимне односе и која је тек недавно почела да добија пажњу из клиничке и истраживачке перспективе (Дорон, Дерби, Сзепсенвол, 2014).
Почетак односа ОКП
Опсесије 'везом' могу укључивати различите врсте односа, као што је однос мајке са својим дететом или чак њен однос са Богом, иако је велики део истраживања заснован на односу са нечијим партнером.
У неким случајевима, почетак симптома прати важне одлуке у вези, као што је понуда за брак или рађање деце.
У другим ситуацијама, опсесивно-компулзивни симптоми се јављају након прекида романтичне везе.
Особа опсесивно брине о томе како је претходни партнер био права особа, плашећи се да ће заувек жалити због свог избора.
И зато осећа потребу да се разувери тако што ће се, на пример, присећати разлога због којих је веза прекинута, или присећати се сукоба које је доживео, као да пронађе оправдање за тај избор.
Истраживање показује да и трајање романтичне везе и пол нису варијабле везане за ову врсту ОКП.
Врсте односа ОКП (Р ОЦД)
Постоје две уобичајене манифестације ове симптоматологије: опсесивно-компулзивни симптоми усредсређени на везу и симптоми усмерени на партнера.
Усредсређен на однос
У првом случају, људе прогањају сумње и бриге о томе шта осећају према својим партнерима, како се њихови партнери осећају према њима и колико је „исправан“ однос.
Они могу стално имати мисли у глави попут: „Да ли је ово права веза за мене?“ или "Оно што осећам није права љубав!" или „Да ли сам у реду са њим/њом?“ или „Да ли ме мој партнер заиста воли?“
Партнерски центар
У случају симптоматологије фокусиране на партнера, с друге стране, срж опсесија су физичке карактеристике партнера (као што је део тела), друштвени квалитети (нпр. непоседовање предуслова за успех у животу), или чак и аспекте као што су, на пример, моралност, интелигенција или емоционална стабилност („Он није довољно паметан за мене“, „Он није довољно стабилна особа са којом могу да наставим породични пројекат“).
Однос између две врсте симптома
Ове две манифестације симптома се међусобно не искључују код исте особе.
Клиничко искуство и научна истраживања су показала да се симптоми ОКП који су усредсређени на однос и партнери често јављају заједно.
Многи људи описују да су прво забринути због уоченог мана свог партнера (нпр. у вези са физичким изгледом), а затим их муче мисли о томе колико би веза могла бити 'исправна', с обзиром на то само физичко ограничење.
Може се десити и обрнуто: човек почиње да сумња у везу и тек касније постаје забринут због неког дефекта у партнеру.
У овом случају, наметљива мисао у вези са недостатком партнера могла би се сматрати управо знаком да нешто није у реду у вези.
Веза ОЦД: стратегије понашања
Присиле
Као прерогатив било ког облика опсесивно-компулзивног поремећаја, сумње и бриге су повезане са разним компулзијама чија је сврха да покушају да потисну/смање учесталост ових мисли, као и да смање неизвесност у погледу садржаја.
Најчешће компулзије које људи са опсесивно-компулзивним поремећајем у вези имају тенденцију да примењују су следеће:
- обраћање пажње и контролисање сопствених осећања („Да ли осећам љубав према свом партнеру?“) и понашања („Да ли гледам друге жене/мушкарце?“);
- упоређивање свог односа са односима других људи, као што су пријатељи, колеге или чак романтични односи ТВ личности („Да ли сам срећан као они?“);
- уверите се присећајући се искустава са својим тренутним партнером у којима су били сигурни у то како се осећају.
Избегавања
Људи који пате од ОКП у вези често покушавају да избегну ситуације које могу деловати као окидачи за њихове нежељене мисли и сумње у вези.
На пример, могу да избегавају друштвене прилике са пријатељима који су признати као „савршени пар“.
Да те околности нису избегнуте, све време би заокупљали упоређујући своје понашање са понашањем својих пријатеља, уочавајући те разлике које би се онда читале као потврда да њихов однос није „исправан”.
Слично томе, активности задовољства, као што је гледање романтичног филма, могу се избегавати из страха од откривања неслагања између онога што осећају према свом партнеру и страствене и неодољиве љубави која можда разликује протагонисте филма.
Однос ОКП: когнитивни елементи
У опсесивно-компулзивном поремећају је опште познато да различита реакција на унутрашње догађаје игра улогу у развоју поремећаја.
У специфичном случају везе са ОКП, на пример, појединци могу придати велики значај односу у пару као темељном делу свог бића, онога ко су.
Дакле, ако су нечије самопоштовање и самопоштовање уско повезани са доменом односа, он је неизбежно хипербудан за све што је у вези са везом, до те мере да нормалан осећај досаде у вези са партнером може имати значајно негативне импликације. на моју идеју о себи.
Слично, ови људи ће бити осетљивији на размишљања о квалитетима свог партнера ако се неки недостатак у партнеру перципира као одраз њихове сопствене вредности.
Овде, начин на који се партнер пореди са другима и како га или њу сматра остатак света може да се одрази на особу утичући на слику о себи, што резултира негативним емоцијама (нпр. стид, кривица).
Дисфункционална уверења
Штавише, специфична уверења о односима могу бити посебно релевантна за одржавање и развој односа ОКП.
На пример, катастрофалне мисли у вези са штетом у вези у којој неко сумња или о негативним последицама прекида постојеће везе за другог (нпр. „Прекид везе са партнером је једна од најгорих ствари које може да се деси у животу човека”) и за себе („Помисао да живим свој живот без њега/ње ме ужасава”).
Ови људи обично имају крута уверења о томе шта би требало да осећају у оквиру 'праве' везе, као што је „Ако не размишљате о свом партнеру сваки тренутак у дану, то значи да он/она није тај” или „Ако нисте увек срећни када сте са њим/њом, то није права љубав.”
Коначно, перфекционизам, нетолеранција на неизвесност, важност мисли и њихове контроле, као и хипертрофична одговорност, који представљају нека од типичних веровања у опсесивној симптоматологији, такође су присутни у вези ОКП.
Третман односа ОКП
Као и код других облика опсесивно-компулзивног поремећаја, когнитивно-бихејвиорални третман је ефикасан у вези са ОКП.
Когнитивно-бихејвиорална терапија омогућава учење функционалних стратегија за управљање и смањење опсесија и компулзија.
Конкретно, технике које се користе су излагање са избегавањем одговора (изложеност ситуацијама које се плаше без могућности да се прибегне компулзијама за управљање сумњама и негативним емоцијама) и когнитивно реструктурирање дисфункционалних мисли и уверења.
У неким случајевима, партнер такође може бити укључен како би се проценило свако појачање које је партнер пружио за пацијентове симптоме и прекинуо дисфункционалне међуљудске циклусе.
Значајно смањење симптома би омогућило већу свест о томе шта се дешава у вези, омогућавајући особи да донесе одлуку (да оде или не напусти партнера) на основу стварног искуства у вези, а не страхова и забринутости везаних за поремећај .
Прочитајте такође
Хитна помоћ уживо још више…Уживо: Преузмите нову бесплатну апликацију ваших новина за иОС и Андроид
Опсесивно компулзивни поремећај (ОЦД): Преглед
Афективни поремећаји: манија и депресија
АЛГЕЕ: Заједно откривамо прву помоћ за ментално здравље
Спашавање пацијента са проблемима менталног здравља: АЛГЕЕ протокол
Основна психолошка подршка (БПС) код напада панике и акутне анксиозности
Шта је постпорођајна депресија?
Депресија код старијих особа: узроци, симптоми и лечење
Лечење несанице код људи са поремећајем употребе алкохола
Мучнина аутомобила, транспорт у педијатријском добу: Шта узроци и како се носити са мучнином
Психосомализација веровања: синдром корена
Интермитентни експлозивни поремећај (ИЕД): шта је то и како га лечити
Шта је постпорођајна депресија?
Како препознати депресију? Правило три А: Астенија, Апатија и Анхедонија
Постпорођајна депресија: Како препознати прве симптоме и превазићи их
Агорафобија: шта је то и који су симптоми
Постпартални опсесивно-компулзивни поремећај
извор
Дорон, Г., Дерби, Д., & Сзепсенвол. О. (2014). Опсесивно-компулзивни поремећај односа (РОЦД): концептуални оквир. Јоурнал оф Опсессиве-Цомпулсиве анд Релатед Дисордерс, 3, 169-180.