Абдоминална дијастаза погађа око 30% жена након порођаја, али се о њој још увек мало говори. Често потцењена или ограничена на козметички проблем, абдоминална дијастаза је заправо функционални проблем на првом месту, због чега се мора решавати на прави начин

Шта је абдоминална дијастаза?

Абдоминална дијастаза се дефинише као повећање и прекомерно одвајање централних мишића правог абдоминиса у уздужном правцу.

Ова мускулатура, која је један од главних мишића предњег трбушног зида, састоји се од десног трбушног мишића и левог правог трбушног мишића, које заједно држи танка трака везивног ткива, такозвана линеа алба, која иде од испод грудне кости до карличних костију, спајајући два рецтус абдоминис мишића и омогућавајући континенцију унутрашњих органа.

Ова фасција је веома чврста, али не баш еластична, па када из неког разлога постане ломљива или танка, тешко се може спонтано вратити у првобитно стање.

Због тога говоримо о абдоминалној дијастази, проблему који може имати различите степене у зависности од тога да ли су два рецтус абдоминис мишића више или мање удаљена.

Абдоминална дијастаза, посебно, у зависности од њене величине, класификована је у:

• блага дијастаза, мања од 3 центиметра;
• умерена дијастаза, између 3 и 5 центиметара;
• тешка дијастаза, већа од 5 центиметара.

Зашто се дијастаза стомака јавља након порођаја?

Главни разлог зашто може доћи до дијастазе абдомена је трудноћа, посебно близаначка трудноћа.

Тежина и унутрашњи притисак услед раста фетуса током девет месеци, заједно са хормоналним променама типичним за ову фазу живота жене, доводе до истезања мишића ректуса абдоминиса и стањивања везивног ткива, што доводи до одвајања два рецтус абдоминис мишића.

Узроци абдоминалне дијастазе код мушкараца

Други фактори који могу утицати на појаву проблема су значајно повећање телесне тежине.

Мушкарци такође могу бити подложни дијастази абдомена.

У овом случају, најчешћи узроци су, поред дебљања

• опуштеност мишића
• гојазност повезана са високим процентом абдоминалне масти;
• велики губитак тежине, на пример код људи који су подвргнути баријатријској операцији.

Последице дијастазе

За разлику од онога што се често мисли, последице нису само естетске, већ пре свега функционалне.

Највидљивије последице су несумњиво

• појављивање уздужног удубљења дуж стомака;
• немогућност равног стомака;
• губитак линије струка.

Али не треба потценити последице које су споља мање видљиве.

Ако трбушна фасција коју формирају мишићи изгуби своју функцију да садржи и држи трбушне утробе на месту, унутрашњи органи могу да вире (тј. вире из своје природне локације), што доводи до трбушних кила различитог степена и обима.

У добром проценту случајева дијастаза је заправо повезана са пупчаном хернијом или епигастричном хернијом (која се налази у горњем делу стомака), што у неким случајевима може довести до озбиљних компликација.

Симптоми

'Функционални' симптоми са којима се абдоминална дијастаза може манифестовати су:

• надимање, посебно након оброка
• бол у стомаку
• потешкоће у варењу;
• бол у леђима, чак иу карлици;
• инконтиненција.

Дијастаза абдомена: дијагноза

За дијагнозу трбушне дијастазе неопходан је специјалистички преглед, који може бити праћен ултразвучним скенирањем трбушног зида.

Када се открије присуство трбушне дијастазе, неопходно је прецизно проценити стварну раздаљину између мишића, што је један од параметара на основу којег се затим утврђује исправан терапијски приступ.

Како то третирати

Решење абдоминалне дијастазе је хируршко и захтева специфичне хируршке вештине.

Хируршка интервенција варира у зависности од степена. У случају благе до умерене дијастазе ради се абдоминопластика, уз истовремену репозицију мишића ректуса абдоминиса.

У пракси се два мишића која су се раздвојила зближавају и спајају специјалним такозваним „двоструким“ шавовима.

Ако је, с друге стране, степен тежак, или ако мишићи нису довољно еластични да се поново споје, постаје неопходно убацити биокомпатибилну ресорптивну мрежицу ​​која делује као веза, фаворизујући поновно спајање мишића и поновно успостављање функције садржавања унутрашњих органа.

Отпуштање је обично 2-3 дана након операције.

У постоперативном периоду препоручује се ношење потпорног еластичног појаса око 1 месец.

Да ли су вежбе за дијастазу абдомена корисне?

Физичка активност за јачање трбушних мишића не помаже побољшању, али у неким случајевима може чак и да се погорша и доведе до хипертрофије мишића који већ лоше раде.

Прочитајте такође:

Хитна помоћ уживо још више…Уживо: Преузмите нову бесплатну апликацију ваших новина за иОС и Андроид

Постпорођајна психоза: знати то да бисте знали како да се носите са њом

Општа или локална анестезија? Откријте различите типове

Извор:

ГСД