surfning Tag

hetta

Återfuktning på sommaren: toppmat mot värmen

Frukt och grönsaker är den idealiska maten, men det är variationen som är den verkliga hemligheten mot värmen. Höga sommartemperaturer kräver särskild uppmärksamhet på hydratiseringen av våra kroppar. Förutom vikten av att dricka mycket vatten...

Värmeslag: risker och ingripanden

Hälsorisk Värmeslag är ett allvarligt medicinskt tillstånd som uppstår när kroppen inte kan reglera den inre temperaturen på grund av extrem värme. Denna risk är särskilt hög för individer med redan existerande medicinska tillstånd som ...