Akıl sağlığı ilk yardım eğitiminin beş faydası

By Cristiano Antonino On Kasım 3, 2022

Önde gelen kurtarma örgütleri, psikolojik desteğe ve zihinsel sağlığa adanmış ekipler geliştireli çok zaman oldu.

Bu, genellikle hastanın vücudunun kurtarılmasının etkinliğini de etkileyen bu yönün öneminin kabul edilmesi olarak ortaya çıkmıştır.

Ve uluslararası haberlerin bize anlattığına göre, sağlık, gıda veya insani acil durumların yönetiminde çok önemli bir rol oynuyor.

Ancak belirli kurtarma alanlarının geliştirilmesi, her vatandaşın kendini donatamayacağı anlamına gelmez. ilk yardım psikolojik alandaki araçlar.

Ruh sağlığı ilk yardım eğitimi yoluyla ruhsal sorunları ele almanın önemi

20 yılı aşkın bir süredir, kanıta dayalı eğitim kursları, insanlara pratik becerileri, bilgileri ve özgüveni olan kişilere yardımcı olmak için güven sağlamıştır. ruh sağlığı sorun.

Profesyoneller (psikologlar ve psikiyatristler) için ikame yok, ama… depresif bir durumun ilk belirtilerini nasıl tespit edeceğinizi biliyor musunuz? İntihar niyetine patlamadan önce nasıl müdahale edeceğinizi biliyor musunuz?

Ruh Sağlığı İlk Yardımı: Ruh Sağlığı İlk Yardımı Nedir?

Ruh Sağlığı İlk Yardımı (MHFA), bireylere akıl hastalığı belirtilerini tanımlamak, anlamak ve bunlara yanıt vermek için gerekli bilgi ve becerileri sağlamak için tasarlanmış kanıta dayalı bir eğitim kursudur.

Bu şekilde, tıbbi olmayan personel de dahil olmak üzere herkes, zihinsel sağlığa katkıda bulunan faktörleri azaltmak için acil ve pratik destek sunabilecektir.

Fiziksel bir yaralanmadan tıbbi ilk yardım ile kurtulmak kolay olabilir, ancak travma ve talihsiz olaylardan (örneğin bir felaket) kurtulmak kolay değildir.

Bu olayların beyin üzerinde güçlü bir etkisi olabilir ve tedavi edilmezse kişinin hayatını etkilemeye devam edebilir.

Ruh sağlığı ilk yardım kursu stres, kayıp, travma ve yasın zihin üzerindeki etkisini anlamaya yardımcı olur.

Kendine ve başkalarına hayatın zorluklarıyla başa çıkmada yardımcı olmak için bu etkileri anlamak önemlidir.

Bu, farklı başa çıkma stratejileri öğrenerek dayanıklılık oluşturarak yapılabilir.

MHFA eğitimi, alanında yüksek nitelikli ve deneyimli bir eğitmen tarafından verilmektedir.

Eğitmen veya RTO, öğrencilerin zihinsel ve duygusal refahlarını nasıl geliştireceklerini anlamaları için kursu yüksek verimlilikle kolaylaştırmak için özel eğitim sağlayacaktır.

Bu dersin temel amacı, öz bakım stratejilerini ve ruhsal bozukluğu olan diğer kişilere nasıl bakılacağını öğretmektir.

MHFA öğrenmenin 5 faydası: neden bir akıl sağlığı ilk yardım kursu almalısınız?

İşte Ruh Sağlığı İlk Yardımını öğrenmenin faydalarından bazıları.

Güvenlik duygusu geliştirmek

MHFA eğitiminin bileşenleri, yaşadığımız tüm belirsizlikler ve istenmeyen duygularla kendinizi ve başkalarını nasıl güvende hissettireceğinizi öğretir.

Bir güvenlik duygusu yaratarak, beynimizin savaş ya da kaç sistemiyle doğrudan iletişim kurarız.

Bunu yapmanın bir yolu, sistemimizden stres, endişe veya diğer olumsuz tepkileri tetikleyebilecek durumlardan uzak durmaktır.

Erken uyarı işaretlerinin belirlenmesi

Ruhsal bozuklukların erken uyarı işaretlerini tanıyabilmek, bir durumun sonucunu önemli ölçüde değiştirmeye yardımcı olabilir.

damgalamayı azaltmak

Son yıllarda ruh sağlığı tartışmasında önemli bir gelişme olmasına rağmen, bu konuya ilişkin hala altta yatan bir damgalama var.

Ruh sağlığı hakkında olumlu görüşe sahip diğer insanlarla açık konuşmalar yapmak, ruh sağlığının algılanma biçimine yardımcı olacaktır.

Bağlantı kurma

MHFA bilgisi, insanlarla bağlantı kurmanıza ve güvenebilecekleri bir sosyal destek olduğunuzu göstermenize yardımcı olur.

İlgili Mesajlar

İtalya'da sağlık harcamaları: Hane halkı üzerinde büyüyen bir yük

Nisan 11, 2024

Kuşhane Uyarısı: Virüs Evrimi ile İnsan Riskleri Arasında

Nisan 4, 2024

Endometriozise karşı sarı bir gün

Mar 28, 2024

Pankreas Kanseriyle Mücadelede Umut ve Yenilik

Mar 27, 2024

Bunu, yargılayıcı olmayan bir şekilde dinleyerek ve insanları size fikir ve duygularını söylemeye teşvik ederek yapabilirsiniz.

Bu şekilde bir kabul duygusu ve hayat kurtaran bir ortaklık geliştireceksiniz.

Hayat kurtarmak

Sevdiklerimizin tek seçeneklerinin kendilerine zarar vermek olduğunu hissetmeleri en son isteyeceğimiz şey.

MHFA'yı bilmek, sonunda hayat kurtarabilecek intihar uyarı işaretlerini tespit etmenizi sağlar.

Bir Ruh Sağlığı İlk Yardım kursuna kaydolarak, zihinsel bir hastalık geliştirmekte olan veya yaşayan kişilere yardım etmek için gereken beceri ve bilgileri nihayetinde kazanırsınız.

Risk veya zararı nasıl değerlendireceğiniz, nasıl dinleyeceğiniz ve destekleyici bir konuşmayı nasıl başlatacağınız ve ne zaman profesyonel yardım alacağınız konusunda eğitim alırsınız.

Her şeyden önce, başkalarına yardım edebilmek için kendi zihinsel sağlığınıza ve esenliğinize nasıl bakacağınızı öğrenirsiniz.