Doğum sonrası depresyon: belirtiler ve tedavi

By Cristiano Antonino On Mar 1, 2023

Doğum sonrası depresyon hakkında konuşalım: Batılılar da dahil olmak üzere birçok kültürde, bir çocuğun doğumu her zaman memnuniyetle karşılanır ve mutlu bir olay, bir kutlama vesilesi olarak görülür.

Bununla birlikte, bu idealize edilmiş annelik imgesi, bazen doğum sonrası depresyon belirtilerini kolayca deneyimleyebilen annenin kendisinin mahrem deneyimiyle taban tabana zıttır.

Bebek mavisi ve doğum sonrası depresyon

bebek hüznü

Anne olmak, kadının hayatında (yeni doğmuş bir bebeğe bakmanın sürekli talepleri, zamanının ve alışkanlıklarının yeni bir organizasyonu, işteki zorluklar, vb.) ve çiftin hayatında (partnerlerden algılanan destek eksikliği) birçok değişikliği gerektirir. cinselliği deneyimlemede güçlükler, rollerdeki değişiklikler vb.).

Bu nedenle, doğumdan hemen sonraki günlerde, ruh halinde düşüş, duygusal dengesizlik, ağlama nöbetleri, kaygı ve uyku güçlüğü ile karakterize edilen bir dönemin kesinlikle 'fizyolojik' olduğu kabul edilir.

Bu, fenomeni karakterize eden melankoli durumuna atıfta bulunan bebek hüznü olarak adlandırılır).

Kadınların %70'inden fazlası, hafif doğum sonrası depresyonla ilişkili, ancak geçici olarak karakterize edilen semptomlar yaşar ve gösterir.

Genellikle doğumdan 2-3 gün sonra başlarlar ve birkaç gün içinde kaybolma eğilimi gösterirler.

Bunlar mutlaka tam gelişmiş bir bozukluğa dönüşmez.

Doğum sonrası depresyon

Bunun yerine doğumdan hemen sonraki dönemde kadınların yaklaşık %10-20'sini etkiliyor gibi görünen gerçek doğum sonrası veya doğum sonrası depresyon (PND), genellikle bir dizi semptomla karakterize edilir.

Doğum sonrası depresyon belirtileri

üzüntü duyguları
suçluluk hisleri
kaygı
değersizlik hissi
konsantre olma ve önemsiz kararlar vermede zorluk
uyku ve iştah bozuklukları
intihar veya ölüm düşünceleri
ilgi kaybı ve enerji eksikliği

Doğum sonrası depresyon belirtileri geçici değildir ve uzun yıllar devam edebilir (yoğunluğu değişkendir).

Bu nedenle, sadece anne için değil, aynı zamanda çocuk ve tüm aile birimi için az ya da çok doğrudan sonuçları olabilir.

Doğum sonrası depresyon için risk faktörleri

Biyolojik

uykusuz
fiziksel ve duygusal yorgunluk
hormonal değişiklikler

Psikolojik

kişisel anksiyete ve/veya depresyon öyküsü
bebek mavisinden muzdarip olmak
kendine güvensiz
kendini değerlendirme, yetersizlik, tatminsizlik

psikososyal

Genç yaş
düşük sosyo-ekonomik durum
stresli yaşam olayları
partner veya ilişki problemlerinden kaynaklanan zayıf psikolojik destek
yetersiz aile/sosyal destek

Doğum sonrası depresyon bakımı

Ilaç

Doğum sonrası depresyon tanısı konulan durumlarda, eğilim antidepresan ilaçlara güvenmek yönündedir.

Bununla birlikte, özellikle emzirme durumunda hem anne hem de bebek üzerindeki olası ve bazen önemli yan etkileri akılda tutmak önemlidir.

Çoğu ilaç aslında emzirme için kontrendikedir ve her durumda anne tarafından alınan tüm moleküller en azından kısmen kan yoluyla süte geçer.

Psikotrop ilaçlar almak için emzirmeye ara vermek, yeni annenin kişisel değer duygusunu baltalayarak daha da iç karartıcı bir etkiye sahip olabilir.

Psikoterapi

Bu nedenle, kadının doğum sonrası depresyon belirtilerini yenmesine yardımcı olabilecek, bilişsel-davranışçı yönelimli iyi bir psikoterapistten yardım almak çok daha iyidir.

Tüm sınırlamaları ve değişiklikleriyle de olsa, onu yeni hayatından zevk alabilme durumuna geri getirebilir.

Doğum sonrası depresyon "riski altındaki kişileri" belirlemek ve desteklemek için genel düzeyde çok şey yapılmaktadır (doğumdan önce psiko-eğitim toplantıları, doğumdan hemen sonraki haftalarda rutin tarama, yenidoğan bakımında refakat ve destek) doğumdan sonra talep eden kadınlar için, Ulusal Sağlık Servisi, vb.).

Sağlık profesyonellerinin rolü (jinekologlar, ebeler vb.)

Bununla birlikte, doğum sonrası depresyonun genellikle zamanında fark edilmediği gerçeği devam etmektedir. Bunun nedeni kısmen sinsi başlangıcı ve kısmen de çoğu yeni annenin doğum sonrası depresyon belirtilerini saklama eğiliminde olmasıdır.

Çok azı acılarını azaltmak ve bu bozukluğun anne ve çocuk üzerinde kaçınılmaz olarak doğurabileceği sonuçları sınırlamak için kendiliğinden bir uzmandan yardım ister.

Bu nedenle, erken olmak, alandaki profesyonellerle (jinekologlar, ebeler, hemşireler, pratisyen hekimler vb.) konuşma fırsatı bulmak çok önemlidir.

Bunlar, ilgilenen kadınları doğum sonrası depresyon tedavisinde uzmanlaşmış psikoterapistlere yönlendirebilecektir.