Dikkatli olma programı: nedeniyle punti di vista opposti

ben programmi basati sulla dikkat sono evrenseli? Sono attualmente molto popolari e diffusi in tutto il mondo'yu programlıyorum

Parliamo di Farkındalık

Sono programmi di gruppo reperibili sia modalità içinde presenza'da çevrimiçi che.

Sono anche aplikasyonları, her esempio molte aziende promuovono başına esempio molte aziende promuovono la her esempio molte aziende promuovono la sono anche aplikasyonları per i dipendenti, inoltre helpiamo ad una loro difüzyone anche nel settore scolastico, nello spor e nelle carceri başına yardım.

Gli MBP includono il più famoso Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR) di Kabat-Zinn (2005), il Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) di Segal ve ark. (2012), orijinal olarak prevenzione delle ricadute della depresyone, il Mindful Self-Compassion (MSC) di Neff e Germer (2018) ve l'Interpersonal Mindfulness Program (IMP) di Kramer (2008). Citarne alcuni başına solo.

Farkındalık: her esempio la riduzione dello stres, le ricadute depresif, le relazioni, vb.

Programları sono manuelizzati ve l''agenda del lavoro di gruppo promossa dal/dai conduttori, tra cui l'introduzione delle pratiche di consapevolezza ve psicoeducazione, psicoeducazione, bağımsız ve bağımsız olarak her yerde.

Singapur, Barry Tse, si è chiesto se gli MBP sono concepti e sviluppati in modo Culturalmente Neutrale?

Önem arz eden bir konu, afferma Tse, sebbene riconosciuti, en yeni ve en kapsamlı iş buddismo, araştırma programlarının sono sviluppati ve adattati per coloro che vivono nelle società occidentali için geliyor.

Attualmente, continua Tse, gli MPS hanno guadagnato popolarità anche in Oriente, ma nessuno sa con certezza se gli MBP siano uualmente efficaci se praticati in una cultura diversa.

Negli Stati Uniti, en yeni revizyon sistematika di 94 Studi randomizzati controllati (RCT) için her şeyi değiştiriyor ve değiştiriyor.

Sonuç olarak, herhangi bir verinin demografik olarak değerlendirilmemesi, temel bir ilkenin temel ilkelerinden biri olarak kabul edilir.

Her şeyden önce, Williams ve Kabat-Zinn (2011) Buda'nın evrensel ve evrensel geçerlilik ve uygulamalarının, kültürel ve evrensel olarak uygulanmasının bir sonucudur.

Referanslar

Eichel K., Gawande R., Acabchuk RL, Palitsky R., Chau S., Pham A., ve diğerleri. (2021). Farkındalık araştırmasında çeşitlilik değişkenlerinin geriye dönük sistematik bir incelemesi, 2000-2016. Farkındalık 12, 2573–2592. 10.1007/s12671-021-01715-4.

Tse B. (2022) Farkındalık Temelli Programların Evrenselliğini Sorgulamak: Benlik Kurgusal Bir Bakış Açısından Yansımalar. Ön Psikol. 14 Haziran;13:908503.

Daha çok bilgi:

Acil Durum Canlı ancora più…live: iOS ve Android için ücretsiz ücretsiz uygulama

La Mindfulness per trattare le persone che soffrono d'insonnia

Quali sono le neden del sonnambulismo?

Duran dişler ve dişler: bruksizm için sintomi ve rimedi

Rahatsız etme

Alerji solunum cihazı veya beslenme: cos'è ea cosa serve il Prick Test

Rahatsız etme Spettro otistik ve rahatsız edici beslenme: quale relazione?

Sezgisel beslenmeye son noktayı koydunuz mu?

Dikkatli Yeme: l'importanza di un'alimentazione consapevole

Fonte dell'articolo:

Istituto Beck

Sende hoşuna gidebilir