Ifunni ẹjẹ: iṣe ilawọ ti o gba awọn ẹmi là

Pataki ti Ifowopamọ Ẹjẹ ati Awọn anfani Ilera Rẹ

Pataki ti Ẹjẹ Itọrẹ

Ẹbun ẹjẹ jẹ iṣe alumọni ti o le ṣe iyatọ laarin igbesi aye ati iku fun ọpọlọpọ eniyan. Lojoojumọ, ẹgbẹẹgbẹrun eniyan ni kariaye gbarale awọn ẹbun ẹjẹ lati gba itọju ilera igbala. Gbigbe ẹjẹ jẹ pataki fun atọju awọn alaisan ti o ni awọn ipalara nla, awọn aarun onibaje, awọn iṣẹ abẹ, ati awọn ipo iṣoogun miiran ti o nilo ilosoke ninu awọn ipele ẹjẹ. Laisi awọn oluranlọwọ ẹjẹ oninurere, ọpọlọpọ ninu awọn ẹni-kọọkan wọnyi kii yoo ni aye si itọju ti wọn nilo pataki.

Awọn anfani ilera ti Ẹjẹ Ẹjẹ

Idinku Ewu ti Awọn Arun inu ọkan ati ẹjẹ

Itọrẹ ẹjẹ deede le ṣe iranlọwọ dinku eewu ti awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ. Anfaani yii jẹ lati idinku awọn ipele irin ninu ara, eyiti, nigbati o ba ga pupọ, o le mu eewu didi ẹjẹ pọ si, ikọlu ọkan, ati ikọlu. Ifunni ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọn ipele irin laarin iwọn ilera, igbega si ilera ilera inu ọkan ti o dara julọ.

Wiwo Ilera

Nigbakugba ti o ba ṣetọrẹ ẹjẹ, o gba ọfẹ mini ilera ayẹwo-soke. Ṣaaju ki o to itọrẹ, pulse rẹ, titẹ ẹjẹ, iwọn otutu ara, ati awọn ipele haemoglobin ni a wọn. Ni afikun, dẹjẹ ti a fi silẹ ni idanwo fun ọpọlọpọ awọn arun aarun gẹgẹbi jedojedo B, jedojedo C, HIV/AIDS, syphilis, ati kokoro West Nile, pese awọn oluranlọwọ pẹlu ayẹwo ilera aiṣe-taara.

Imudara ti iṣelọpọ Ẹjẹ Tuntun

Lẹhin ẹbun, ara bẹrẹ iṣelọpọ titun ẹjẹ ẹyin lati rọpo awọn ti o sọnu, igbega isọdọtun ẹjẹ. Ilana yii ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ilera ara gbogbogbo ati ilọsiwaju iṣẹ ṣiṣe rẹ.

Àkóbá Health Anfani

Ori ti Nini alafia

Ifunni ẹjẹ le ja si ijinle ori ti ilera. Mọ pe o ti ṣe nkan ti o ṣe pataki lati ṣe iranlọwọ fun ẹlomiran le ṣe alekun iyì ara ẹni ati ki o jẹ ki o ni idunnu diẹ sii. Imọye ti aṣeyọri yii ṣe iranlọwọ lati dinku aapọn ati ilọsiwaju alafia gbogbogbo ti ọpọlọ.

Ilọsiwaju Ọpọlọ Ilera

Ṣiṣepọ ninu awọn iṣe ti altruism bii ẹbun ẹjẹ ti han rere ipa lori Ilera ilera. O le dinku awọn ipele aifọkanbalẹ, mu iṣesi dara, ati paapaa dinku eewu ti ibanujẹ. Iṣe fifunni le ṣẹda awọn asopọ awujọ ati ki o mu ori ti agbegbe lagbara, mejeeji ti o ṣe pataki fun ilera-ọkan.

Awọn ero fun Awọn ti o ni Awọn ipo Ọkàn

Fun awọn ẹni-kọọkan pẹlu awọn iṣoro ọkan, ìpinnu láti fi ẹ̀jẹ̀ ṣètọrẹ lè gbé àwọn àníyàn kan dìde. Sibẹsibẹ, ni ibamu si awọn American Heart Association (AHA), ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan ti o ni awọn arun ọkan ni a le ṣe ayẹwo fun itọrẹ ẹjẹ, ti wọn ba pade awọn ilana ilera kan.

Ọpọlọpọ eniyan pẹlu titẹ ẹjẹ ti o ga tabi haipatensonu, fun apẹẹrẹ, le ṣetọrẹ ẹjẹ niwọn igba ti titẹ ẹjẹ systolic wọn wa ni isalẹ 180 millimeters ti mercury (mmHg) ati pe titẹ ẹjẹ diastolic wọn wa labẹ 100 mmHg ni akoko ẹbun. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati kan si ẹgbẹ ilera rẹ ṣaaju ṣiṣe ipinnu, nitori ọran kọọkan le yatọ ati nilo awọn igbelewọn ẹni-kọọkan.

Dr. Tochi Okwuosa, onímọ̀ nípa ẹ̀dùn ọkàn àti olùdarí ètò ẹ̀kọ́ nípa ẹ̀jẹ̀-ẹ̀jẹ̀ ní Ilé Ẹ̀kọ́ Ìṣègùn ti Yunifásítì Rush ní Chicago, tún gbani nímọ̀ràn pé kí àwọn tí wọ́n ní àwọn ìṣòro ọkàn-àyà jíròrò pẹ̀lú dókítà wọn nípa ṣíṣe ìtọrẹ ẹ̀jẹ̀. O ṣe pataki lati farabalẹ ṣe ayẹwo ilera rẹ ki o tẹle awọn iṣeduro iṣoogun lati rii daju aabo ati ẹbun rere.

Ẹjẹ ẹbun: Ofin ti Ọlawọ ati Ilera

Ẹjẹ ẹbun jẹ ẹya ìṣe ìwà ọ̀làwọ́ iyẹn kii ṣe igbala awọn ẹmi nikan ṣugbọn tun funni ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera si awọn oluranlọwọ funrararẹ. Ni afikun si idasi si igbejako awọn arun onibaje ati awọn ipalara ti o lagbara, itọrẹ ẹjẹ tun le dinku eewu ti awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ ati igbelaruge alafia gbogbogbo. Nitorinaa, a ṣe iwuri fun gbogbo eniyan ti o le di oluranlọwọ ẹjẹ ati ṣe alabapin si fifipamọ awọn ẹmi ati imudarasi ilera agbegbe.

awọn orisun

O le tun fẹ