焦虑症：它们是什么以及该怎么办
焦虑症属于情感障碍的范畴。 情感可以被定义为个体对外部和内部现实（包括身体）的思想或事件做出主观情感-情绪修改的能力或意愿：也就是说，它是体验意义、持续时间、持续时间高度可变的情绪的能力，强度和基调（恐惧、痛苦、同情、爱、愤怒等）
情绪反应在引起的刺激方面明显不同，在“基本”或习惯性情感可用性类型方面更是如此，也可以定义为情绪或气质，这是有意识的结果人的体质所固有的一系列品质和特征，以及在内驱力遗传的适应性调节中获得的经验、学习和习惯的总和。
情感的主要精神病理学改变和焦虑症的定义
情感的主要精神病理学改变包括焦虑症。
焦虑症的定义：它们是与过度焦虑有关并由过度焦虑引起的疾病，过度焦虑 – 从生理上，即对情绪的正常反应 – 变得无法控制。
就其本身而言，焦虑是一种自然而然的物种特有的警觉性防御措施，以应对危险。 事实上，只要周围神经系统向中枢神经系统发送危险信号（=“信息转导”），人体就会“倾向于”攻击和逃跑，而中枢神经系统又会通过准备肌肉组织来响应信号系统（用于激活运动神经元）和内分泌系统（用于释放特定的神经递质（儿茶酚胺，例如去甲肾上腺素和乙酰胆碱）。
根据对个体典型的认知和情感方面的考虑，这种反应的强度会在主观上有所不同。
焦虑症诊断史（危险因素）：
- 总体生活方式和生活条件的质量，压力源的份额
- 精神卫生受损（不良饮食、睡眠障碍、使用有害或有毒物质、滥用药物等）。
- 小时候的焦虑
- 无法或难以控制自己的情绪
- 抑郁状态
- 虚弱
焦虑症的症状
- 改变呼吸频率（所谓的“狗式”呼吸，用嘴而不是鼻子呼吸，以吸入更多氧气）
- 心动过速（心跳加速泵出更多血液“输送”到器官或肌肉）
- 多汗症（异常出汗以消散情绪热）
- 口臭或口干症（口干）
- 无法控制的摇晃和颤抖
- 令人窒息的感觉
焦虑症的分类（包括 DSM 5）
- 广泛性焦虑症
- 恐慌症
- 创伤后应激障碍
- 强迫症
- 社交恐惧症
- 特定恐惧症
DSM 5 中的焦虑症类别（精神障碍诊断和统计手册）
它们与焦虑症分开，因为它们将成为自己的类别：
- 强迫症（OCD）
- 创伤后应激障碍（PTSD）
在焦虑症中，它们是分开的：
- 恐慌症
- 惊恐发作
- 广场恐怖症
焦虑症包括：
- 分离焦虑
- 选择性默症
强迫症包括：
- 囤积障碍（囤积：囤积，囤积，囤积）
- 皮肤剥脱症
- 拔毛癖（拉扯和撕扯头发的冲动）
焦虑症的诊断
- 焦虑发作至少持续六个月
- 存在至少三种症状
- 抑郁症的合并症
- 没有器质性原因
- 情绪控制困难
- 难以描述症状（“好像……”）
- 改变/抑制生活方式
病因学
- 文化因素：环境、教育。 人格结构
- 遗传因素：易感性未经科学证实
流行病学
- 约占世界人口的 5-6%，发病于青年时期（20 岁左右）。
2010 年意大利的疾病分布（来源 ESEMeD）：
- 广泛性焦虑症、创伤后应激障碍、社交恐惧症：一生 >2%
- 恐慌症，广场恐怖症：出现在一定程度上
- 性别：女性面临的风险要大得多。 成因：女性荷尔蒙特性； 更容易受到压力性生活事件的影响。
焦虑症的治疗
药物治疗：
- 精神活性药物
- 抗抑郁药 SSRIs，即 XNUMX-羟色胺再摄取抑制剂
- SSNRI 抗抑郁药，即去甲肾上腺素再摄取抑制剂
- 非典型精神活性抗抑郁药
- 苯二氮卓类，即抗焦虑、肌肉松弛、镇静药物
- 抗精神病药，即抗精神病药
心理疗法
- 团体治疗
- 局部治疗
- 认知行为疗法
- 心理动力学治疗
休闲疗法：
- 有氧运动
- 瑜伽
- 按摩
参考书目：
《精神病学手册》，F. Giberti R. Rossi – Piccini e Vallardi，1983
ESEMeD progetto europeo 欧洲精神障碍流行病学研究，2010 年
DSM 5 精神障碍诊断和统计手册，Manuale Diagnostico dei Disturbi Mentali)，Raffaello Cortina Editore，2013 年
Gli Psicofarmaci, farmacologia e terapia, C. Bellantuono M. Balestrieri, Il Pensiero Scientifico Editore, 1997
Studi clinic e Ricerche personal della 教授 Grazia Aloi
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