消化不良：症状、原因和治疗
消化不良，也称为功能性消化不良，是一种非常烦人的疾病，可通过各种症状识别，例如腹部肿胀、灼痛或饱腹感
这些体征通常会在受试者禁食时或进食后立即出现或不考虑进餐时出现。
这种不适的原因通常很难解释，许多人在不了解原因的情况下患有消化不良，因此他们不确定如何处理和解决它。
但让我们详细介绍一下，从功能性消化不良的确切定义开始，然后继续讨论其症状。
什么是功能性消化不良？
消化不良又称“消化不良”，临床上称为“功能性消化不良”。 让我们找出原因。
对于“消化不良”，我们指的是消化系统疾病，而对于术语“功能性”，我们指的是器官没有损伤或明显的病变。
因此，这一特征意味着症状学仅由功能的改变引起。
功能性消化不良有哪些症状？
那么，哪些症状可以让人想到功能性消化不良，从而使抱怨这些疾病的受试者感到警觉呢？
在功能性消化不良的情况下，我们的身体可以发出各种形式的信号。
这些主要是胃和十二指肠的“局部”症状。
最常见的是：
- 进餐时有早饱感；
- 腹部肿胀;
- 口臭;
- 上腹痛（上腹部）；
- 胃灼热（胃灼热）。
可以向这些添加其他内容，例如：
- 恶心或 呕吐;
- 反流感；
- 打嗝。
着眼于后者，打嗝也可能与从胃流到嘴巴的酸性物质的真正反流有关，在那里会感觉到令人讨厌的液体感。
这种感觉会导致需要呕吐以摆脱不适。 口臭也可能是消化不良的症状。
食物在胃中的停滞，实际上已经部分消化，会产生难闻的气味，并通过呼吸道上升。
除了这些典型的消化不良紊乱外，在某些情况下，还会发生肠道排便的改变，这会导致便秘或腹泻。
这些是与胃肠道相关的不适，可能与其他不同性质的不适有关，例如餐后嗜睡、头痛、注意力不集中和易怒。
疾病的原因是什么？
此时不由自主地提出一个问题：即使没有器质性原因，胃肠系统功能受损怎么可能引起紊乱呢？
事实上，现在已经确定功能性消化不良的基本动机，如果在胃镜检查中没有任何解剖学损伤得到证实，恰恰是基于情绪和心理不适的状态，例如：
- 强调;
- 焦虑;
- 工作、感情、学业、经济问题等。
在更“敏感”的人中，这些感觉和精神状态可以被“躯体化”，即由大脑转化为真实的身体障碍，局限在体内，如本例中的胃肠道，引起功能性消化不良的典型症状它们在某些时刻变得尖锐，例如进食后。
会不会有并发症？
功能性消化不良通常不会使患者出现并发症，即使持续的紊乱可能是其他更严重病症的症状，例如胃炎、胃食管反流、胃溃疡、胆结石，甚至在某些情况下它可能是胃癌的征兆.
因此，最好始终检查这种疾病，不要低估它，因为它可能导致现有疾病的恶化。
是否有治疗功能性消化不良的自然疗法？
功能性消化不良的治疗方法多种多样。
在接受治疗之前，最好恢复一定的心理平衡，了解产生焦虑和压力的来源是什么，以便能够管理和减轻它们。
因此，建议采用放松技巧，这有助于缓解紧张情绪，从而更好地消化食物。
凉茶和输液是最经典的自然疗法，可以抵消最常见的疾病并促进正常的消化功能。
输液和抗反流或消化茶的典型植物提取物是：
- 茴香;
- 薄荷;
- 生姜;
- 八角;
- 小茴香
- 西洋蓍草；
- 蒲公英。
因此，首先要采取的措施之一当然是纠正自己的饮食习惯，慢慢进食，避免暴饮暴食，从饮食中杜绝油炸和辛辣食物、酒精、咖啡和碳酸饮料，减少高脂肪食物和甜食。
避免吃过热或过冷的食物也有好处。 还建议在固定的时间进食，也许在一顿饭和另一顿饭之间留出 3/4 小时，以便在继续吃新的一餐之前完成消化。
避免吸烟和运动
另一个缓解与消化有关的紧张情绪的好方法是戒烟和参加体育运动，因为如果持续进行体育锻炼，可以刺激肠蠕动，有助于更好地消化。
例如，理想的情况可能是习惯午饭后散步，而饭后最好避免剧烈运动，同样重要的是尽量不要吃饱才上床睡觉。
药物治疗和护理
作为药物治疗，鉴于病理学的心身成分，抗焦虑药（苯二氮卓类药物）或低剂量三环类抗抑郁药可能与心理治疗相结合，以防压力相关的消化不良。
如果疼痛变得特别剧烈或持续超过 10 天，导致食欲不振和体重下降，或呕吐带血迹，建议立即就医。
这些信号实际上可能是一个警钟，预示着其他病症，因此是一个更严重的问题。
在仔细询问病史后，即收集有关患者的所有有用信息（临床病史、被控疼痛的各个方面、一般生活方式和食物），医生将进行体检。
这可能足以诊断出功能性消化不良，但不足以排除器质性形式，从而排除可能存在的病理，这是与消化相关的困难的原因。
根据检查结果，主治医师会评估是否要进行检查，例如幽门螺旋杆菌检查、造影、超声、消化内镜（通常是食管胃十二指肠镜）、CT 或核磁共振。
如果其中一项测试给出了积极的反馈，即存在病理，专家可以要求进行进一步的二级医学测试，例如在反流的情况下进行 pH 测量，以确定其严重程度。
通过这种方式，将有可能评估向患者推荐哪种疗法，这也将使继发性消化不良得到解决。
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