Bors die mite van Blou Maandag: "Blou 'n dag" is vir wie die uitbranding en PTSO ly. Jy kan help, nou!

Bron: Mind (Verstand gee advies en ondersteuning om iemand te bemagtig wat 'n geestesgesondheidsprobleem ondervind. Hulle besef veldtog dienste te verbeter, bewustheid te verhoog en begrip te bevorder)

Moonpig, die persoonlike groetekaartjie en geskenkhandelaar, het 'n nuwe reeks blomme en kaartjies geskep Mind, om die boodskap te versprei dat niemand alleen 'n geestesgesondheidsprobleem moet ondervind nie.

Begin met Maandag 16 Januarie - dikwels genoem 'Blou Maandag', die sogenaamde mees neerdrukkende dag van die jaar - Mind and Moonpig hoop om hierdie mite te vernietig en mense te herinner dat geestesgesondheid probleme kan op enige dag van die jaar gebeur, en dat vriende en familie 'n belangrike rol kan speel deur die hele jaar daar te wees.

'N Onlangse studie deur Moonpig het bevind dat net meer as 'n vyfde (21%) van mense 'n paspoortkaart sal stuur aan iemand met 'n geestesgesondheidsprobleem by die huis, in vergelyking met meer as die helfte van mense (50%) wat 'n kry-kaart vir iemand wat aan 'n fisiese gesondheidsprobleem ly.

Maar meer as twee derdes (68%) van diegene wat met geestesgesondheidsprobleme leef, het gesê dat hulle 'n geskenk of 'n soort daad ontvang, sal hulle laat voel dat iemand omgee vir hulle en 'n verdere 65% het gesê dit sal hulle laat voel asof hulle weren nie alleen nie.

Moonpig se navorsing het ook bevind dat:

• Byna die helfte van diegene met geestesgesondheidsprobleme voel dat hulle nie daaroor kan praat nie (47%)
• Die jonger geslag is minder geneig om te praat of hulle met geestesgesondheidsprobleme leef in vergelyking met ouer geslagte
• Byna die helfte van diegene met geestesgesondheidsprobleme het nog nooit openlik met hul vriende gepraat oor hul toestand nie (45%)
• 'n Kwart van diegene wat met geestesgesondheidsprobleme leef, voel dat daar 'n stigma is rondom geestesgesondheid (25%)

Mind's Head of Information Stephen Buckley het gesê: "Blou Maandag dra by tot die beskadiging van wanopvattings oor depressie en trivialiseer 'n siekte wat lewensgevaarlik kan wees. Daar is geen geloofwaardige bewyse om te suggereer dat een dag in die besonder die risiko kan verhoog dat mense depressief voel nie. 1 in 6-mense sal depressie ervaar gedurende hul lewe. Dit kan uiters verswakend wees met algemene simptome, insluitende die onvermoë om te slaap, sien geen punt in die toekoms nie, voel ontkoppel van ander mense en ervaar selfmoordgedagtes.

"Daarom is ons opgewonde wat Moonpig gekies het Mind om bewustheid van hierdie kwessie te verhoog en 'n nuwe reeks geskenkkaarte en blomme te skep om te help om bewus te maak dat niemand op enige tyd van die jaar 'n geestesgesondheidsprobleem moet ondervind nie. '

Om die bekendstelling van die nuwe reeks blomme en kaarte in gedagte te hou, het die #PlantASmile-poptuin slegs een dag na Londen se waarnemingspunt, Maandag 16th Januarie, gekom. Die pop-up tuin, deur Mind ambassadeur Denise Welch bygewoon, het mense herinner dat geestesgesondheidsprobleme nie op een dag gedikteer word nie.

Die op maat gemaakte 'Thinking of You' ruikers en kaarte is beskikbaar by Moonpig.com, met aankope van die reeks wat bydra tot Moonpig se skenking aan die liefdadigheid, Mind.

Jy kan ook graag