7 مهارات أساسية لإنقاذ الحياة ستساعدك على إنقاذ حياتك

By كريستيانو أنتونينو On 4 مايو 2023

مهارات إنقاذ الحياة ضرورية: لا تعرف أبدًا متى يمكنك أن تجد نفسك في مواجهة حالة طارئة

قد يكون الشخص الذي تتواجد معه مصابًا أو في مشكلة ، أو قد تصادف شخصًا غريبًا يحتاج إلى رعاية طبية.

بغض النظر عن الظروف ، يعتبر التصرف في حالات الطوارئ وإنقاذ الأرواح مهارة لا تقدر بثمن يجب أن يتمتع بها الجميع.

سوف يساعدك تعلم بعض المهارات الأساسية لإنقاذ الحياة في تغطية معظم أنواع حالات الطوارئ ، مع كون هذه المجالات السبعة هي الأهم في معرفتها.

فيما يلي المهارات الأساسية المنقذة للحياة:

تعلم الإنعاش القلبي الرئوي (CPR)

إذا أصيب شخص ما بنوبة قلبية أو مرض قلبي ، فإن إجراء الإنعاش القلبي الرئوي عالي الجودة يمكن أن يحدث فرقًا بين الحياة والموت. عندما يتوقف القلب أثناء السكتة القلبية ، يعد الإنعاش القلبي الرئوي من المهارات أو التقنية المنقذة للحياة التي تضخ الدم والأكسجين يدويًا إلى المخ والأعضاء لإبقاء الضحية على قيد الحياة حتى وصول المساعدة الطبية الطارئة.

يعد التدريب المناسب على الإنعاش القلبي الرئوي أفضل طريقة لتعلم مهارات إنقاذ الحياة هذه ، ولكن حتى بدونها ، يمكنك إجراء ضغطات على الصدر أو الإنعاش القلبي الرئوي باليد فقط. اضغط على صدر الضحية لأسفل بمقدار بوصتين على الأقل ، بمعدل ضغطتين في الثانية أو 120 ضغطًا على الصدر في الدقيقة. استمر دون توقف حتى يستعيد معدل ضربات القلب الطبيعي ، أو يمكن أن تتولى المساعدة الطارئة.

استخدام الخارج الآلي الرجفان (AED)

بالإضافة إلى إجراء الإنعاش القلبي الرئوي عالي الجودة أثناء السكتة القلبية ، فإن معرفة كيفية استخدام AED (مزيل الرجفان الخارجي الآلي) يعد من المهارات الهامة لإنقاذ الحياة التي يجب أن تستجيب لحالات الطوارئ الطبية. بينما يحافظ الإنعاش القلبي الرئوي على تدفق الدم ، فإنه لا يعيد تشغيل القلب.

للقيام بذلك ، يلزم وجود درهم إماراتي. أجهزة الإنقاذ هذه متوفرة في الأماكن العامة مثل مراكز التسوق والمطارات. يوصى بالحصول على الشهادة ، ولكن حتى بدون التدريب الرسمي لجهاز AED ، لا يزال بإمكانك استخدام جهاز AED أثناء حالات الطوارئ التي تهدد الحياة.

ستوجه الآلة الصوتية الآلية المنقذين عبر الخطوات اللازمة لاستخدامها مع مريض السكتة القلبية. لا توجد حاليًا دراسات منشورة تتناول ما إذا كانت الضغطات أثناء مزيل الرجفان اليدوي أو تحليل نظم AED تؤثر على نتائج المريض.

تحقق من وجود علامات الحياة

في أي حالة طبية طارئة ، من الضروري معرفة كيفية فحص الضحية بحثًا عن علامات الحياة ، بما في ذلك التنفس والنبض. أولاً ، تأكد من أن المنطقة آمنة بالنسبة لك لرعاية الضحية. بعد ذلك ، اركع بجانبهم واسأل بصوت عالٍ ، "هل أنت بخير؟" إذا لم يستجيبوا ، فابحث عن صعود وهبوط الصدر للإشارة إلى التنفس وفحص نبضهم عن طريق وضع إصبع السبابة والوسطى على معصمهم الداخلي أو جانبه. العنق فقط تحت الفك.

استخدام الضمادة

يعد استخدام الضمادة بشكل صحيح أيضًا من المهارات الأساسية لإنقاذ الحياة. عندما تنزف الضحية بغزارة ، فمن المهم السيطرة عليها على الفور لمنع المزيد من فقدان الدم. إذا كانت متوفرة ، ارتدِ القفازات قبل مساعدة الضحية. اجعلهم يستلقون ويغطونهم ببطانية. ارفع المنطقة المصابة واستخدم قطعة قماش نظيفة أو ضمادة لتغطية الجرح.

استخدم ضغطًا مستمرًا لمدة 20 دقيقة قبل التحقق لمعرفة ما إذا كان النزيف قد توقف. إذا لم يتوقف النزيف ، قم بالضغط على الشريان ، إما داخل الذراع بين الكوع والإبط لإصابات الذراع أو الجزء العلوي من الجسم أو خلف الركبة أو في الفخذ لإصابات الساق. استخدم ضغطًا مباشرًا بيد واحدة مع الاستمرار في الضغط على الجرح باليد الأخرى.

مناورة هيمليك

مناورة هيمليك هي مهارات تنقذ حياة الشخص المختنق. يُنصح بإجراء مناورة هيمليك أو الضغطات البطنية فقط لعلاج ضحايا الاختناق الواعي. يمكن لأي شخص القيام بذلك ، وليس فقط مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين وخدمات الطوارئ الطبية.

قف خلفهم ، وجه خمس ضربات إلى منتصف ظهورهم بكعب يدك. إذا لم يؤد ذلك إلى إخراج الجسم الغريب المسؤول عن الاختناق ، فلف ذراعيك حول صدرهما. ثم ، قم بعمل قبضة بين الجزء السفلي من القفص الصدري والسرة. قم بخمس ضغطات بطنية سريعة ، مع سحب أجسامهم للخلف وللأعلى كما لو كنت تحاول رفعهم عن الأرض.

إسعافات أولية للحرق

للحروق تصنيفات مختلفة للإصابات - الحروق من الدرجة الأولى والثانية والثالثة. يجب معالجة الحروق الطفيفة عن طريق تشغيل الماء البارد على المنطقة لمدة 10 دقائق ثم وضع ضغط خفيف ورطب على المنطقة. لا تضع الكريمات أو الضمادات على المنطقة المصابة. أعطِ الضحية تايلينول أو أدفيل إذا كان ذلك متاحًا. تتطلب الحروق الشديدة رعاية طبية فورية عن طريق الاتصال برقم 911.

انقاذ من الغرق

يمكن أن يحدث الغرق أحد أكثر أسباب الوفاة العرضية شيوعًا حتى في المسطحات المائية الضحلة. تُستخدم عبارة "تصل ، ارمي ، صف ، انطلق" لتذكر التقنية المستخدمة لإنقاذ شخص يغرق:

يمكن أن يحدث الغرق أحد أكثر أسباب الوفاة العرضية شيوعًا حتى في المسطحات المائية الضحلة.

يتم تدريس مهارات دعم الحياة والمزيد في دورات المهارات الأساسية لإنقاذ الحياة

في باقة دعم الحياة الأساسي أو برنامج التدريب BLS ، سيتعلم مقدمو الرعاية الصحية مهارات وتقنيات إنقاذ الحياة المناسبة لإنقاذ الضحايا في مجموعة متنوعة من المواقف الخطرة.

لا يجب أن تكون باهظة الثمن أو تأخذ الكثير من وقتك.

ما هي مناورة هيمليش وكيفية القيام بها بشكل صحيح؟

حساب مساحة الحرق: قاعدة 9 عند الرضع والأطفال والبالغين

مناورة هيمليك: اكتشف ما هي وكيف تفعلها

الإسعافات الأولية: متى وكيف يتم إجراء مناورة / فيديو هيمليك

المنشورات المشابهة